Шестой месяц беременности радости и страхи золотого времени

Эмоции и настроение женщины на 6 месяце беременности

• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9

Шестой месяц беременности — это уже немаленький срок, и даже у тех, у кого долго не появлялся животик, сейчас он становится заметным — ни с чем не перепутаешь. Женщине кажется, что она беременна уже очень долго, и это на самом деле так. С момента, когда она узнала о своей беременности, прошло уже несколько месяцев. Многие будущие мамы недоумевают: вроде бы они беременны уже целую вечность, а впереди еще долгие месяцы ожидания.

Осознание того, что ждать еще долго, пугает и расстраивает — кажется, беременность никогда не закончится. Женщина уже устала ждать, волноваться за ребенка, прислушиваться к своим ощущениям, она становится склонной к перепадам настроения. За прошедшие месяцы она испытала самые разные эмоции и передумала несчетное количество мыслей. Ее организм преподнес ей немало сюрпризов, а долгожданные шевеления малыша уже стали реальностью. Крошечное пятнышко, которое она видела на первом УЗИ при беременности, превратилось в настоящего человечка, и теперь он активно ворочается внутри нее. Так чего же еще ждать, ведь впереди целый триместр?

Многие признаются, что в это время они скучают по своему состоянию до беременности, тогда они могли побыть в одиночестве, делать то, что им вздумается, могли поспать на животе, наконец. Сейчас вся их жизнь подчинена малышу, который диктует свои правила. Им нужно есть лишь то, что полезно, они вынуждены отказаться от многого, что раньше доставляло им удовольствие. И даже в те минуты, когда женщина находится вдвоем с мужем, в ее живот стучит изнутри маленькое существо, которое словно напоминает: «Я здесь, не забывайте про меня!». Чаще это вызывает умиление и радость, но иногда может раздражать — в конце концов, должны же Вы иметь возможность отдохнуть! Но и слишком долгое затишье внутри вызывает страх. Когда малыш долго не дает о себе знать, Вы уже готовы сделать что угодно, лишь бы быть уверенной, что все хорошо, лишь бы почувствовать его движения.

Да, много волнений приходится пережить будущей маме. Нередко женщины рассказывают, что с увеличением срока беременности они стали уважительнее относиться к тем, кто выносил и родил ребенка. Если раньше они воспринимали это как должное, ведь детей рожают практически все, то сейчас появляется удивление: «Неужели все женщины пережили подобное? Это же так сложно!», «Как после рождения ребенка люди решаются забеременеть еще раз?».

Говорят, что беременность — это возможность наладить отношения со своими родителями. Именно во время беременности и после рождения ребенка женщина понимает, как много дала ей мама, и испытывает чувство благодарности к ней, прощая мелкие обиды.

Шестой месяц — это последний месяц во втором триместре, и к этому времени большинство будущих мам ощущают себя на своем рабочем месте сторонними наблюдателями. Карьера их, конечно, волнует, но они понимают, что на время придется о ней забыть. Возможно, им уже нашли замену, и теперь нужно завершить начатые дела и передать свои обязанности другому человеку. С одной стороны, это может показаться обидным, но многие беременные женщины даже рады такому положению дел. Скоро им наконец-то не нужно будет вставать рано утром и добираться на работу, решать какие-то проблемы, уже далекие от них. Сейчас они озабочены совсем другим, и им хочется посвящать больше времени себе и своей семье, создавать уют в доме, думать о будущем. К тому же с увеличением срока беременности обычно снижается способность концентрироваться, женщина становится все более рассеянной и забывчивой. Но даже если беременность никак не повлияла на ее память и внимание, руководство обычно старается не поручать ей сложных заданий и постепенно исключать из рабочего процесса. Сейчас это к лучшему, потому что будущей маме нужно побольше отдыхать и поменьше волноваться, а карьерные высоты у нее еще впереди.

Обычно с увеличением живота женщина получает больше заботы от своих близких. Это приятно, но иногда кажется обидным — почему в первом триместре, когда самочувствие было намного хуже, окружающие словно не обращали на это внимания? И Вы вынуждены были стоять в маршрутке в полуобморочном состоянии, когда никто не уступал Вам места. Да, многие, и особенно часто мужчины, начинают осознавать беременность лишь тогда, когда у будущей мамы появляется живот внушительных размеров. Это можно понять — вспомните, как Вы сами раньше воспринимали беременных женщин: скорее всего, ваше отношение к ним также изменялось с ростом их живота. Сейчас вы понимаете, что тяжелый живот — это не самая большая проблема для будущей мамы. Хотя возможно, что в ближайшие месяцы ваше отношение к этому вопросу изменится, ведь впереди еще третий триместр.

Радости и страхи поздней беременности: личный опыт

Позднее материнство давно вышло из разряда экстраординарных явлений в современном обществе и стало нормой. Развитие медицины, женская эмансипация, социальная толерантность привели к тому, что после достижения совершеннолетия рожать ребенка стало допустимо в любом возрасте. Было бы здоровье и желание.

Похожие материалы

В качестве наглядных примеров сейчас модно приводить истории звезд мировой величины, таких как Мадонна, Селин Дион, Ким Бесинджер, Сальма Хайек. Всех не перечислить. Кто-то скажет: «Конечно, у них денег – куры не клюют, так почему бы им не рожать, когда вздумается?» Действительно, у богатых и знаменитых есть гораздо меньше реальных поводов испытывать страх за будущее своего ребенка, даже если матери будет за 60 в момент его совершеннолетия.

У большинства женщин таких страхов много, к ним относятся: боязнь, что здоровье уже не то; при большой разнице в возрасте обострятся проблемы отцов и детей; ребенок будет стесняться родителей, которые намного старше, чем у его сверстников; и самый распространенный страх – родители не успеют поставить ребенка на ноги, ведь риск выйти на пенсию раньше, чем ребенку исполнится 18, у таких мам весьма велик. Мы узнали у нескольких женщин, как они решились на материнство после 40 лет.

Катерина, Северодвинск, 41 год

Я прожила с мужем 11 лет. Мы поженились, когда мне было 24 года, а ему 27. Честно говоря, поначалу мы не горели желанием торопиться с детьми, думали, что есть время пожить для себя, а уж потом сознательно подойти к планированию беременности. Первые три года в браке предохранялись, и я была уверена, что как только мы решим зачать ребенка, то это случится быстро и без проблем. Но когда решение было принято, долгожданные две полоски на тесте не спешили проявляться. В течение первого года мы не сильно волновались по этому поводу. Мало ли, всякое бывает. Есть мнение, что парам, которые давно вместе, для зачатия может потребоваться больше времени. Но потом мы заволновались и стали ходить по врачам. Анализы показали, что и у меня, и у мужа все в порядке, а врачи только руками разводили, говорили, что надо пробовать еще. На довольно дорогую процедуру ЭКО средств не было, поэтому не рассматривали такой вариант. В итоге забеременеть в этом браке мне так и не удалось, отношения с мужем постепенно разладились и мы развелись. Через какое-то время у меня появился другой мужчина. Через месяц совместной жизни я почувствовала недомогание, слабость, тошноту, головокружение. Сначала и предположить не могла реальную причину. Но поход по врачам не оставил сомнений – я беременна, и это в 40 лет! Конечно, я боялась, что здоровье не позволит мне выносить и родить здорового малыша, боялась того, что отношения с моим новым спутником жизни могут быть недолговечными и я останусь матерью-одиночкой преклонного возраста с ребенком на руках. Но в итоге я решилась! Не скажу, что беременность прошла легко. Довольно много времени я провела на сохранении. При родах пришлось делать кесарево. Но, к счастью, у меня родился здоровый сын, и я очень счастлива, что не побоялась. Я не знаю, как смогу материально обеспечить сына, но точно знаю, что приняла верное решение.

Татьяна, Санкт-Петербург, 43 года

Всю свою сознательную жизнь я была сосредоточена на карьере, и моя целеустремленность себя оправдала. Я добилась поста директора департамента в одной из крупнейших российских компаний, а также вхожу в состав совета директоров. Мой годовой доход, с учетом бонусов, исчисляется цифрой с семью нулями. Я смело могу назвать себя состоявшимся, успешным профессионалом. Но с личной жизнью при этом у меня никогда не ладилось. Я не была замужем и сомневаюсь, что когда-нибудь выйду. Какой бы сильной ни была женщина, но осознанно или подсознательно она всегда станет выбирать себе спутника жизни из числа мужчин, которые сильнее ее. С учетом моих карьерных достижений, выбор у меня невелик. К тому же я отдаю себе отчет, что мой властный характер вряд ли подходит для создания гармоничных партнерских отношений. Тем не менее мне, как всякой женщине, хотелось реализоваться в материнстве. Поскольку мой доход позволяет без проблем содержать ребенка, то отсутствие спутника жизни не пугало. Пугало то, что ребенок на время отвлечет меня от рабочего процесса. Я дорожу своим местом в компании, очень вовлечена в работу и с трудом могла представить, что меня, пусть даже на время, заменит кто-то другой. Поэтому на ребенка я решилась очень поздно, можно сказать, когда все сроки вышли и откладывать было некуда. Я сделала ЭКО в 41 год и очень переживала, как будет развиваться процесс. Но благодаря тому, что моя беременность проходила под наблюдением лучших врачей Северной столицы, все сложилось благополучно. Я опасалась, что, когда моя дочь пойдет в школу, мне будет около 50-ти и она, возможно, будет стесняться такой взрослой мамы. Но, подумав, я решила, что если следить за собой, оставаться ухоженной и подтянутой, то какая разница, сколько мне лет. Ведь дочь будет считать, что мама у нее самая красивая. Теперь я усиленно занимаюсь своим здоровьем: во-первых, чтобы хорошо выглядеть, и во-вторых – чтобы как можно дольше быть трудоспособной и суметь обеспечить своего ребенка всем самым лучшим.

Инга, Москва, 42 года

Мне 42 года, а моему мужу 51. У нас уже есть один ребенок – сын, ему 13 лет. Мы с мужем ведем здоровый образ жизни – не курим, не пьем и, как уверяют окружающие, выглядим гораздо моложе своего возраста. Какое-то время назад в наших отношениях несколько лет длился период разлада, случались конфликты и ссоры. Но сейчас чувства вспыхнули с новой силой и мы оба очень хотим второго ребенка. Врач-гинеколог после полной диагностики заверила, что у меня все в порядке и моя репродуктивная система как у девочки. Когда врач записывала мои данные, то даже не поверила, что мне столько лет. Мы очень хотим ребенка. Муж постоянно говорил, что уже представляет меня с животом. Но у нас, конечно, были опасения, ведь, когда второй ребенок закончит школу, мне будет под 60, а мужу около 70. Мы работаем, но, к сожалению, больших сбережений у нас нет, собственного бизнеса тоже. Это для нас было главной преградой. Но друг моего мужа посетовал обратиться в страховую компанию. Там нам предложили программу накопительного страхования жизни, благодаря которой к моменту совершеннолетия второго ребенка мы сможем снять со счета большую сумму. Этот аргумент подействовал, и сейчас я на третьем месяце беременности.

Комментирует Владимир Черников, генеральный директор компании «Ингосстрах-Жизнь»: «Конечно, опасения людей, которые решились на пополнение в семье в зрелом возрасте, небеспочвенны. Когда человек полагается исключительно на собственные силы и здоровье, не имея при этом запасных вариантов, сложно быть уверенным в завтрашнем дне. Но для того, чтобы обезопасить будущее ребенка, не обязательно иметь круглую сумму на банковском счете уже сейчас, достаточно заключить договор с надежной страховой компанией. Существуют различные программы страхования жизни, которые позволят родителям быть уверенными в будущем ребенка. Например, накопительное страхование жизни не только обеспечит вам страховку, но и позволит накопить средства к определенной дате. Такие договоры заключаются на срок от 5 до 20 лет, в течение которого вы вносите на счет определенные суммы. По итогу средства накапливаются, и вы или ваши наследники в определенный срок получаете крупную выплату, которая, например, позволит оплатить обучение».

Шестой месяц беременности

Расцвет беременности. Отличный внешний вид, хорошее настроение и большие планы на декретный отпуск, до которого остался всего один месяц. Ребенок тоже времени не теряет: учится совершать дыхательные движения и уже умеет спать и видеть сны.

Что вы чувствуете?

По статистике именно в этом месяце 50% беременных женщин начинают чувствовать так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хикса. В ответ на движения ребенка мама ощущает напряжение матки. Не стоит пугаться – эти схватки «учат» матку сокращаться и расслабляться, готовят ее к родам. Обычно они непродолжительны и абсолютно не болезненны.

Кожа живота может начать чесаться – в результате растяжения она становится сухой.

У некоторых беременных возникает кровотечения из заднего прохода. Оно не представляет угрозы беременности. Чаще всего причинами являются геморрой и трещины прямой кишки. Геморрой появляется в результате варикозного расширения вен прямой кишки при запорах и в результате сдавления беременной маткой сосудистых сплетений. Помните, что при запорах лучше пользоваться средствами, рекомендованными беременным. Например, современное средство Микролакс®* не вызывает спазмов, действует непосредственно на запор, не оказывая воздействия на другие отделы ЖКТ. Количество повторных применений не ограничено*.

Будьте внимательны! На шестом месяце беременности в крови здоровой беременной женщины поднимается уровень холестерина. Это ничем вам не угрожает — наоборот, из холестерина плацента вырабатывает различные виды гормонов, в том числе и прогестерон, отвечающий за развитие молочных желез и сохранение беременности.

Что происходит на самом деле?

Теперь вы начнете действительно набирать вес, и это будет продолжаться вплоть до последних недель беременности. Вес будет распределяться равномерно по всему телу.

Чтобы иметь представление о темпах прибавки веса, возьмите себе за правило регулярно взвешиваться. Лучше всего, если вы будете это делать на одних и тех же весах один раз в неделю в одно и то же время, в одной и той же одежде или без нее. В среднем, набор веса за неделю на этом сроке будет около 300-400 г. К концу шестого месяца вы прибавите 5-8 кг от «добеременного» веса. В эти 5-8 кг войдет: вес плода (около 0,8-1 кг), 0,5 кг придется на плаценту, 0,7-1 кг — на околоплодные воды, 0,5-0,7 — на увеличение массы матки, на 0,3-0,4 кг увеличится грудь, на 1,5-2 л — объем циркулирующей крови, на 0,5-1 кг — количество внеклеточной жидкости. В итоге получается, что вы прибавили совсем немного.

Это интересно! Во время беременности даже женщинам с изначально избыточным весом запрещают строгие диеты и тем более голодание. Так как резкое ограничение привычного рациона и следующее за ним сжигание жировых запасов вызывает выброс в кровь токсинов, что может сильно навредить ребенку.

Как развивается ребенок?

На 23-й неделе гонка по прибавке роста сменяется усилением прибавки в весе.

Личико становится легко определяемым, ясно видны брови и реснички. Ребенок глотает околоплодные воды – содержащиеся в них вещества питают развивающийся организм. К концу шестого месяца головной мозг весит уже около 100 г. На нем видны борозды и извилины, продолжающие совершенствоваться и углубляться.

Периодически малыш засыпает и видит сны. Во время бодрствования он любит прислушиваться к происходящему в организме мамы и во внешнем мире.

Незрелыми остаются только легкие, но плод начинает совершать постоянные дыхательные движения.

Подробнее о том, как развивается ваш малыш, читайте в разделе «Календарь вашей беременности».

План действий на месяц

1. После 20 недель беременности вы посещаете врача каждый месяц. К каждому посещению обязательно сдаете анализ мочи.
2. В 25-26 недель проводят тест с нагрузкой глюкозой (так называемый глюкозотолерантный тест) – определение уровня глюкозы натощак, через час и два после приема 75 грамм глюкозы.
3. На каждом приеме по-прежнему контролируется прибавка в весе, артериальное давление. Сантиметровой лентой врач будет измерять высоту дна матки, что может сказать о приблизительных размерах вашего ребенка. Не волнуйтесь, если вам кажется, что живот очень маленький или слишком большой, ведь эти размеры индивидуальны для каждой женщины. Более точно определяют размеры ребенка по УЗИ.

Совет! Чтобы предотвратить появление геморроя, старайтесь избегать запоров, спите на боку, это положение избавит прямую кишку от давления матки. Избегайте длительного стояния и сидения. Кроме того, не забывайте о вашем проверенном помощнике – слабительном средстве Микролакс®*.

А знаете ли вы? В медицинской статистике зафиксирован случай родов на сроке 22 недели и 6 дней. Ребенок родился здоровым, его рост при этом был всего 18 см.

*ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ.

Золотое время беременности

В одном из прошлых номеров нашего журнала мы рассказали вам о первом триместре беременности. Второй триместр называют золотым временем, так как организм беременной женщины уже успевает приспособиться к изменениям гормонального фона, проходят симптомы раннего токсикоза, ещё не начались сложности третьего триместра. Рассказывает к.м.н., врач Медицинского женского центра Люсине ВАРДАНЯН.

ВО ВРЕМЯ второго триместра беременная женщина преображается. Именно в это время беременность становится заметной для окружающих, сглаживается талия, приходится менять гардероб. Будущая мама хорошо себя чувствует, полна энергии, у неё повышается аппетит.

На четвёртом месяце беременности плод начинает быстро расти. Это связано с интенсивным развитием его скелета и значительным развитием органов брюшной полости. Почки малыша занимают своё окончательное положение, выделяют мочу, но основную выделительную функцию продолжает выполнять плацента. Происходит формирование коры головного мозга. Начинают функционировать надпочечники — большая железа внутренней секреции. К 16-й неделе начинает работать гипофиз.

Пятый месяц

На пятом месяце беременности женщина впервые ощущает движение плода. Если вам предстоит рожать впервые, малютка начнет шевелиться приблизительно на 20-й неделе беременности, если роды повторные, вы почувствуете, как малыш двигается, уже после 16-й недели. Темп, ритм и сила движений меняются в зависимости от времени суток, от физического и психического состояния будущей мамы. Необходимо прислушиваться к движениям плода и рассказывать о них лечащему врачу, ведь двигательная активность — индикатор здоровья ребёнка. Плод реагирует и на боль, поэтому болезненные процедуры лучше отложить на послеродовой период.

На пятом месяце беременности продолжают развиваться нервная и эндокринная системы малыша. Активно начинает функционировать кроветворный орган — селезёнка. На пятом месяце головной мозг плода весит 20-24 г.

Шестой месяц

На шестом месяце плод активно двигается. Однако большую часть суток он спит (до 20 часов в день).

С двадцатой недели беременности малыш получает через плаценту специфические иммуноглобулины (антитела), которые обеспечивают ему пассивный иммунитет. На шестом месяце плод совершает постоянные дыхательные движения.

К концу шестого месяца головной мозг весит уже 100 г. Продолжает развиваться кора головного мозга, которая в дальнейшем определит умственное развитие ребёнка, развитие слуха, творческих способностей. Поэтому в это время необходимо чаще бывать на свежем воздухе, чтобы обеспечить плод достаточным количеством кислорода. Очень важны положительные эмоции и хорошее настроение. Старайтесь спать не менее 8-10 часов в сутки.

К шестому месяцу хорошо сформированы все отделы пищеварительного тракта — пищевод, желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа.

Функционируют все органы чувств: на 4-м месяце появляется вкусовая чувствительность, на 5-м месяце происходит становление вестибулярной функции, а в 5-6 месяцев — слуховой и зрительной функции.

Интересно

Если нет противопоказаний, во втором триместре беременная может продолжать заниматься сексом. Специалисты расходятся во мнениях, одни допускают половую жизнь во время беременности, другие запрещают, считая, что попадающая во влагалище сперма вредит будущему ребёнку. Главный критерий, по которому можно определить, что можно, а что нельзя, — это желание женщины интимной близости с мужем.

Возможные осложнения

Во втором триместре беременности риск осложнений снижается, но период с 18-й по 22-ю неделю является критическим периодом, когда матка быстро увеличивается в размерах. В это время возможны такие осложнения, как различные типы предлежания плаценты, поздние выкидыши (до 20-й недели беременности) и преждевременные роды (начиная с двадцатой недели).

Причиной поздних выкидышей может быть «неадекватное поведение» шейки (истмико-цервикальная недостаточность): происходит преждевременное раскрытие шейки и матка не может удержать плод. Если это состояние «поймать» в самом начале и наложить швы на шейку, это поможет сохранить беременность. Ко времени родов швы удаляют, и ничто не препятствует естественному течению родов. Чтобы избежать осложнений, беременная женщина обязана находиться под постоянным наблюдением акушера-гинеколога.

Во втором триместре беременная может обнаружить желтоватые выделения из сосков — так называемое молозиво. Из половых путей могут появиться выделения молочного цвета с запахом, которые будут преследовать женщину на протяжении всей беременности. В этом случае лучше сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путём.

Женщину могут беспокоить запоры. Для решения этой проблемы необходимо соблюдать сбалансированную диету с высоким содержанием клетчатки.

У беременных может появиться анемия, вызванная дефицитом железа в крови. В этом случае необходимо принимать железосодержащие препараты.

В связи с увеличением объёма циркулирующей крови примерно на 40% и повышением содержания гормонов могут возникнуть носовые кровотечения. В этом случае смазывайте ноздри вазелином или смягчающим кремом, это поможет избежать пересыхания слизистой (именно пересыхание вызывает кровотечение).

Беременные женщины часто жалуются на отёки. Повышенное содержание эстрогена в крови приводит к задержке жидкости в организме — это необходимо для питания плаценты и образования достаточного количества молока. Но появившиеся отёки не всегда связаны с гормональными изменениями. Они могут быть вызваны как увеличившимся весом беременной женщины, так и тем, что почки не справляются с повышенной нагрузкой. Поэтому, если у вас появились отёки, обязательно сообщите об этом акушеру-гинекологу. Для профилактики отёков нужно следить за весом, уменьшить потребление соли.

Изменение состояния вен — нормальное для беременности явление: обостряется варикозное расширение вен, появляются сосудистые паутинки на груди или ногах, в более серьёзных случаях может развиться тромбофлебит, образуются варикозные «шишки» в любом месте — от лодыжек до влагалища и ануса. Поэтому беременная должна регулярно сдавать кровь на гемостазиограмму (коагулограмму) для выявления нарушений в свёртывающей и противосвёртывающей системах в течение всего периода вынашивания ребёнка. Лечение варикозной болезни вен связано прежде всего с профилактикой, поэтому важно поддерживать оптимальный вес во время беременности, носить специальные колготки, в положении сидя или лежа приподнимать ноги, чтобы облегчить напряжение вен.

Во втором триместре необходимо регулярно сдавать анализы, контролирующие содержание сахара в крови, поскольку именно в это время часто развивается так называемый диабет беременных.

Во втором триместре женщина может отмечать боль в суставах при ходьбе. Это вызвано тем, что во время беременности тазобедренные суставы смягчаются для подготовки к родам, увеличивается матка, меняется центр равновесия, изменяется походка. Чтобы уменьшить неприятные ощущения при ходьбе, рекомендую отводить плечи назад, перемещая центр тяжести на пятки, и носить бандаж.

Беременных могут беспокоить судороги в конечностях. Часто это связано с дефицитом кальция, усталостью или давлением матки на нервные окончания. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом. Советую также делать упражнения на растяжку мышц и обязательно носить бандаж.

С увеличением размеров матки беременные могут чувствовать боли в низу живота. Это вызвано растяжкой связок, поддерживающих матку. Дискомфорт длится несколько минут, потом проходит. Но лучше обратиться к гинекологу, чтобы врач точно определил, чем вызваны эти боли.

У некоторых женщин происходит потемнение кожи вокруг сосков, на внутренних сторонах бёдер, по средней линии живота, вокруг пупка. Это вызвано повышенным содержанием эстрогена. Не беспокойтесь, потемнение пропадёт после рождения малыша. Избегайте продолжительного пребывания на солнце, откажитесь от посещения солярия.

Конец второго триместра — очень удобное время, чтобы начать поиски одежды и всего необходимого для долгожданной встречи с малышом.

Радуйтесь вашему состоянию, осталось совсем чуть-чуть до рождения ребёнка, и верьте, что у вас родится самый здоровый и счастливый малыш.

Шестой месяц беременности: что нужно делать и чего опасаться

Вы только начали свыкаться с мыслями о материнстве, как подошел к концу уже второй триместр беременности. На шестом месяце малыш подрастет еще больше и прибавит в весе (до 800 граммов), и вам уже вовсе не скрыть животик от посторонних глаз. «С 21-й недели ребенок учится управлять ручками, а также он начинает видеть сны и реагировать на происходящее в них, потому мама может чувствовать движение малыша, даже когда он отдыхает», — рассказывает акушер-гинеколог Валерий Якуба.

«С шестого месяца от своего зачатия ребенок начинает бурно реагировать на громкие и резкие звуки», — отмечает семейный психолог Лариса Россол. В ответ на неприятный для него звук малыш сильно толкается и старается немного изменить положение, чтобы уменьшить влияние раздражителя. Потому маме, дабы карапузу было спокойнее, нужно повременить с тяжелой музыкой, фильмами с внезапными громкими звуковыми эффектами и пр., поскольку это отражается на тревожности ребенка и после его появления на свет.

Кроме того, женщине нужно стараться максимально избегать стрессов и переживаний, поскольку они провоцируют в ее организме всплеск адреналина, который негативно влияет и на состояние нервной системы малыша даже после его рождения.

7 марта, наши эксперты расскажут об особенностях седьмого месяца беременности. Также мы ждем от будущих родителей вопросов, предложений и просто рассказов о новом, но таком интересном периоде жизни вашей семьи. Пишите нам на электронный адрес [email protected]

Терпеть нельзя

На шестом месяце беременности животик будущей мамы становится уже достаточно большим. Малыш растет и полностью заполняет собой пространство матки, которая, в свою очередь, продолжает растягиваться и создавать давление на соседствующие органы. «Из-за того что матка все больше начинает давить на мочевой пузырь, женщина все чаще ощущает позывы к мочеиспусканию, при этом пугается, ведь это похоже на простудные заболевания «по-женски», — отмечает гинеколог Валерий Якуба.

По его словам, бояться не стоит, но и терпеть эти позывы нельзя. Лучше следовать первому же «зову», поскольку при переполнении мочевика может начаться воспалительный процесс в мочеполовой системе. «Поводом для беспокойства лишь служат рези во время мочеиспускания и тянущая либо острая боль внизу живота — в таком случае лучше сразу обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования», — рекомендует эксперт.

Прибавка в весе — это естественно

Помимо участившихся позывов к мочеиспусканию беременную может привести в ужас еще один фактор — стремительный набор веса. Большинство женщин в это время уверяют себя, что это происходит из-за переедания (ведь аппетиту будущих мам можно только позавидовать) или гормональных сбоев, и потому судорожно садятся на диеты и требуют от врача гормонотерапии. Но, как и в предыдущем случае, зачастую повода для беспокойства нет — нормой в прибавке в весе считается порядка 5–8 кг к концу второго триместра, что связано с увеличением массы плода, объема околоплодных вод и пр.

«Другое дело, если надбавка в весе превышает норму, — говорит диетолог Галина Купцова. — Тогда вместе с диетологом и лечащим врачом необходимо составить план питания и строго ему следовать, ведь избыточный вес может стать причиной повышения давления, сильной отечности, а также привести к осложнениям во время родов». По словам врача, чтобы избежать нежелательной надбавки, нужно питаться понемногу 5–7 раз в день и избегать фастфуда (булочки, бутерброды и пр.), соленой, копченой и острой пищи.

Псевдосхватки — без паники

На шестом месяце беременности организм начинает активную подготовку к родам. «Одним из «упражнений» являются тренировочные схватки, — отмечает Валерий Якуба. — В отличие от предродовых, псевдосхватки — безболезненные прерывистые сокращения в животе, интервал между которыми не уменьшается, а интенсивность и продолжительность не увеличиваются». Такая «репетиция» может повторяться около 5–10 раз в день — так матка «учится» сокращаться и расслабляться. Если же схватки учащаются, сопровождаются болями и меняется их продолжительность, немедленно обратитесь к врачу, ведь это может говорить об угрозе преждевременных родов.

Снимайте кольца и берегите ноги

Из-за стремительного набора веса нагрузка на ноги увеличивается в разы. «Потому риск судорог, отечности и развития варикозного расширения вен удваивается», — отмечает флеболог Сергей Лирник. По словам врача, чтобы уменьшить неприятные симптомы, женщине нужно избегать продолжительного стояния на ногах и сидения, а также позаботиться о правильной обуви (с ортопедической стелькой, которая помогает правильно распределять нагрузку), при необходимости носить специальные противоварикозные чулки. Чтобы снять боли и дискомфорт, нужно после нагрузок делать 10-минутные расслабляющие ванночки (с добавлением, например, 5 капель масла мяты), после которых еще 10–15 минут подержать ноги на возвышенности, принимая лежачее положение.

«Кроме того, отечность появляется на руках и лице, поскольку в организме увеличивается объем циркулируемой жидкости», — говорит фитотерапевт Елена Свитко. Поэтому женщине, которая отмечает у себя подобные симптомы, нужно на время отказаться от украшений, которые могут сдавливать кожу и нарушать кровообращение — в частности, это кольца, браслеты и колье. Чтобы избавиться от отеков, можно ежедневно пить чай из листьев черники (продается в аптеке), который за счет своего состава способствует выведению из организма лишней жидкости и нормализует обмен веществ.

Секс — по желанию

Многих будущих родителей на последних месяцах беременности волнует вопрос интимной близости — можно или нет. Ведь мама вроде не против, папа — готов, но обоих останавливает большой живот и страх навредить малышу.

«Категорических противопоказаний по поводу занятий сексом во время беременным нет. Если женщине этого хочется, врач до этого не диагностировал тонуса матки, а процесс не вызывает дискомфорта, можно», — отмечает гинеколог. Но без фанатизма, поскольку половые органы будущей мамы в период беременности находятся в состоянии повышенной возбудимости. Чрезмерное физическое воздействие может привести к сильным сокращениям матки, что влечет риск преждевременных родов.

Снова к доктору

Не удивляйтесь, если на шестом месяце беременности врач снова назначит вам визит, ведь чем ближе к родам, тем чаще вам нужно посещать кабинет гинеколога и делать лабораторные обследования (общий анализ мочи и крови, при риске диабета — кровь на сахар). На предстоящем приеме доктор измерит ваши объемы и вес, проверит давление, а также при помощи стетоскопа прослушает сердцебиение малыша и определит величину матки. Кроме того, вас могут направить на допплерографию, где исследуется маточно-плацентарный кровоток и определяется, поступают ли плоду необходимые ему питательные вещества и кислород.

Внимание на папу

«В то время как будущая мама уже свыклась с мыслью о приближающемся материнстве, и организм полностью адаптировался к зарождению новой жизни, у папы за три месяца до появления малыша как раз начинается разгар «синдрома приближающегося отцовства», — рассказывает психолог Лариса Россол.

В этот период мужчина может выглядеть замкнутым и проводить больше времени вне семьи: общаться с друзьями, чаще гулять с питомцем, часами пропадать в фитнес-клубе и пр. И женщине кажется, что ее супруг отдаляется от нее. «Но на самом деле это не так. Такое поведение объясняется тем, что будущий папа испытывает тревогу по поводу грядущей смены статуса и предстоящей неизвестности, а потому, дабы не показывать супруге свои переживания (он ведь не может выглядеть слабым), как бы прячется под вуалью увлечений и занятости», — объяснила психолог.

Помимо тревоги, отец семейства может также испытывать и некую ревность, поскольку раньше для супруги он был единственным, кому она отдавала всю себя, а сейчас ее мысли заняты беременностью и предстоящим рождением малютки.
«Во избежание конфликтов в этот период старайтесь чаще общаться по душам: рассказывайте друг другу о своих страхах и радостных представлениях, а также проявляйте больше заботы друг о друге — даже приготовленный на двоих чай или завтрак в постель заставит вашего партнера улыбнуться. И не забывайте о совместных семейных мероприятиях: ходите на прогулки, в гости, кино, готовьте вместе ужин и устраивайте выездные уик-энды», — рекомендует эксперт.

Личный опыт. «Постоянно казалось, что муж меня больше не любит»

Анастасия, 24 года

На шестом месяце я сильно поправилась: помимо того, что ела за троих, так еще и сыграла роль моя склонность к полноте. Потому мне все время казалось, что я плохо выгляжу, и муж меня больше не любит, да и со стороны казалось, что он охладел ко мне. Я испугалась за наши отношения и позвонила своей знакомой-психологу. Она-то мне и рассказала, что, вероятнее всего, причина отрешенности мужа в том, что он переживает по поводу моей беременности пуще меня, потому и избегает лишнего общения, чтобы не навязывать свои страхи мне. Тогда я взяла себя в руки и завела откровенный разговор с супругом: спокойно рассказала о своих опасениях по поводу наших отношений, стала спрашивать о его чувствах, а потом уболтала пойти на беби-шопинг. За несколько дней наши отношения не только вернулись в прежнее русло, мы стали еще более близки.

Шестой месяц беременности

Шестой месяц беременности – период наибольшей активности плода. Он уже обрел все необходимое для внеутробной жизни, и теперь ему остается только набираться сил перед появлением на свет. Ну а пока можно немного и порезвиться – поплавать и покувыркаться в околоплодных водах.

Кроме того, что такая резвость доставляет огромное удовольствие крохе, в ней заложен еще и определенный замысел – таким образом кроха подыскивает для себя удобное положение (так называемое предлежание), в котором он останется до самого рождения. Такое положение может быть головным (в большинстве случаев именно так и происходит), а может быть поперечным, ягодичным (тазовым), что случается довольно нечасто, но больше, чем в 50% таких случаев роды с неправильным (нефизиологическим) предлежанием плода проходят путем оперативного вмешательства (кесарева сечения).

К концу месяца ваш малыш значительно подрастет – до 30-32 см, и прибавит в весе – его масса достигнет почти 600 грамм. Кожа малыша по-прежнему прозрачная и тонкая (из-за отсутствия подкожного жира), на его пальчиках начали расти ноготки (правда, они пока не достигают кончиков пальцев). Ваш ребенок уже умеет улыбаться и хмурить бровки! Если вдруг случится так, что ваша кроха родится преждевременно, то после 24-ой недели беременности у него уже появляются шансы на выживание (пусть небольшие, но все же!), правда ему придется провести несколько месяцев в специальном инкубаторе для выхаживания недоношенных деток.

Что же происходит с будущей мамой? Все симптомы предыдущих месяцев беременности сохраняются, но обычно женщина к этому времени к ним привыкает и перестает замечать. Сохраняются такие признаки, как:

• повышенное количество влагалищного секрета;
• проблемы с кишечником (расстройства пищеварения, запоры, повышенное газообразование) и с желудком (изжога, тяжесть в желудке, иногда – тошнота и рвота);
• головные боли, головокружения, слабость, заложенность ушей и носа (гиперемия слизистой оболочки носа);
• периодические носовые кровотечения и кровоточивость десен (синдром «розовой зубной щетки» – признак развития гингивита беременных);
• повышенный аппетит;
• периодические боли внизу живота из-за растяжения связок, которые поддерживают матку;
• отеки лица, стоп, лодыжек и рук;
• варикоз вен на ногах;
• появление зуда в области живота (из-за растяжения кожи);
• пигментация кожи на лице и животе;
• боли в поясничной области, судороги в ногах (в области икроножных мышц);
• увеличение молочных желез (ощущение налитости груди);
• улучшение ощущения движений плода.

Что касается эмоционального состояния беременной женщины, то перемены настроения беспокоят ее все реже и реже, правда сохраняется некоторая рассеянность. Некоторые будущие мамы уже начинают понемногу «уставать» от беременности, а также у них появляется сильное беспокойство о будущем – о родах, о своем малыше, каким он родится, каким вырастет и т.д.

Если у вас не будет никаких осложнений по ходу вынашивания малыша, то в шестом месяце беременности вам предстоит пройти одно плановое посещение врача-гинеколога, во время которого вам будут проведены стандартные процедуры:

• контрольное измерение веса (взвешивание) и артериального давления;
• прослушивание сердечного ритма плода;
• определение внутриматочного положения плода, высоты дна матки, ее размеров и тонуса;
• осмотр конечностей на предмет наличия отеков и варикоза;
• обсуждение ваших жалоб и вопросов;
• назначение необходимых анализов и обследований (вам обязательно нужно будет сдать мочу на общий анализ (чтобы вовремя выявить в ней следы белка и сахара), а также пройти второе УЗИ плода и беременной матки).

Шестой месяц беременности имеет очень важную особенность в развитии плода – с этого момента начинается взаимодействие между его головным мозгом и корой надпочечников. Такое взаимодействие в будущем (после рождения) поможет малышу быстрее адаптироваться в новых условиях для жизни. В принципе, внутри вас живет уже вполне полноценный маленький человечек, которому нужно еще немного времени, чтобы набраться сил и подрасти, и уже совсем скоро он будет абсолютно готов к жизни вне маминого живота!

Нет похожих статей по теме.