Как отучить младенца от пеленания практические советы родителям

Как отучить ребенка от пеленания

Многие молодые мамы по сложившейся традиции после роддома пеленают своих малышей. Некоторые считают такие действия обязательными, другие не видят в них особой необходимости. Такая хитрость в первые месяцы жизни ребенка позволяет уберечь младенца от непроизвольных травм и обеспечить ему более спокойный сон. По мере взросления крохи приходится задумываться над тем, как правильно отучить ребенка от пеленания.

Основные виды пеленания и их опасность

Пеленание бывает двух видов — тугое и свободное. Каждый из них предполагает определенные правила применения, при нарушении которых возможно появление негативных последствий.

Тугое пеленание

Такая техника пеленания позволяет удерживать ноги и руки младенца в выпрямленном состоянии благодаря использованию двойного слоя пеленок. В результате ребенок не пугается движений собственных частей тела и перестает будить себя. Тугое пеленание приводит к замедлению развития навыков контроля за движением конечностей, что способно привести к отставанию в развитии ребенка. Частое нахождение крохи в состоянии неподвижности чревато появлением вывиха бедра и остеоартрита. Сегодня каждому пятому младенцу ставится диагноз в виде дисплазии тазобедренного сустава. При легкой форме такая патология со временем проходит, но использование техники тугого пеленания возможно появлений осложнений.

Малышу в тугих пеленках сложнее дышать. Он испытывает ограничение движений, и вынужден длительное время находится в неестественной для него позе. Такое фиксированное положение не позволяет ему двигаться, поэтому крохе сложнее согреться. В связи с такими нюансами стоит помнить о том, что прибегать к тугому пеленанию маленького ребенка даже с благими намерениями можно только на короткое время, а по мере взросления к такой технике прибегать технике прибегать не стоит и от нее необходимо будет отказаться.

Свободное пеленание

При свободном пеленании ребенок не испытывает скованности в движениях, он может принимать удобное для него положение, не страдает от прения и затруднения дыхания. Малыш ощущает тепло, так как двигательная активность позволяет ему согреваться. Отличной альтернативой свободному пеленанию является использование детского спального мешка. Изделие позволяет младенцу спать спокойно, чувствовать себя защищенным и обеспечивает естественное кровообращение. При этом малыш учится ощущать тактильные контакты.

Почему от пеленания необходимо отказываться

Некоторые мамы после роддома предпочитают не пеленать малышей, фиксируя только положение ножек. Такой способ подходит только доношенным младенцам, а для крох, родившихся ранее срока пеленание, считается обязательным.

По мере взросления малыш развивается и со временем его все больше начинает интересовать окружающая среда. С каждым днем он все больше проявляет внимание к игрушкам, и делает первые попытки дотронуться до них. К 3-м месяцам двигательная активность крохи возрастает, а использование в этот период пеленания ограничивает ее, что негативно сказывается на процессах развития младенца. Отставание идет в развитии навыков и умений, а также познавательных способностей.

Отучаем ребенка от пеленок: основные рекомендации

Некоторые родители в попытках отучить младенца от пеленок начинают укладывать его вместе с собой на период отдыха. Такая ситуация приводит к тому, что кроха отлично спит с мамой, но в дальнейшем отучить его от совместного сна бывает очень затруднительно. Дело в том, что при совместном времяпровождении эмоциональная связь между ребенком и мамой начинает укрепляться. Малыш чувствует себя спокойнее, а родителю не нужно лишний раз вставать, чтобы в очередной раз накрыть кроху или проверить его состояние. Со временем ребенок взрослеет и все попытки уложить его спать в кроватку отдельно часто заканчиваются криками, истериками и эмоциональными переживаниями. В связи с этим прибегать к такой практике необходимо осторожно и только в крайних случаях, иначе можно получить гораздо больше проблем.

Для безболезненного отказа от пеленок рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

Осуществляйте постепенный переход от техники тугого пеленания к свободному, если малыш отказывается засыпать без пеленок, то ослабить фиксацию можно в момент крепкого сна, когда ребенок перестанет беспокоиться, его дыхание нормализуется и он перестанет реагировать на посторонние раздражители;
Ежедневно делайте пеленку слабее, малыш будет привыкать к отсутствию ограничений и со временем станет спать спокойно, при этом плавный переход от сильной фиксации к слабому пеленанию для него будет незаметен;
К 3-м месяцам следует отказаться от использования пеленания днем, что позволит малышу привыкнуть к движениям рук, он перестанет испытывать испуг и начнет развивать умения по осуществлению контроля за конечностями;
В момент укладывания крепко прижимайте младенца к себе, а после того как он заснет аккуратно переносите его в кроватку, после чего просто накрывайте простынкой или легким пледом;
При укачивании в кроватке накрывайте малыша тонким покрывалом, что даст крохе ощущение защищенности и он сможет засыпать в спокойной для него обстановке, не испытывая лишних волнений.

Поведение каждого младенца индивидуально, поэтому стоит понять, что дает малышу спокойнее спать в пеленках. Некоторым детям мешают ручки, другие пугаются своих ног. С учетом этой особенности можно по-разному выполнять пеленание. Некоторые родители фиксируют только нижние конечности и убирают предмет, ограничивающий движения, после крепкого засыпания ребенка. В момент просыпания младенец в большинстве случаев начинает плакать и в это время его не следует сразу же брать на руки, пытаться разговаривать с ним и успокаивать. Стоит немного подождать и не торопиться, так как скорее всего он снова «уйдет» в крепкий сон. В период отучения ребенка от пеленок рекомендуется использовать специальные предотвращающие травмы и царапины варежки, которые изготавливаются из безопасных для детей материалов и хорошо фиксируются на кулачке младенца.

Отучение ребенка от пеленок должно происходить постепенно, без резких переходов и переживаний со стороны родителей. Успешность процесса зависит от терпения и усердия родителей, поэтому следует внимательно наблюдать за малышом и чувствовать его эмоции, состояние и понимать причины его беспокойства. Забота и внимание любящих людей являются главным гарантом комфорта младенца и наличия у него ощущения собственной безопасности.

Отучаем малыша от пеленания

Перед тем как отучить ребенка от пеленания необходимо понять, зачем приучать к пеленкам и надо ли это делать? Разберем все по порядку.

Существует два вида пеленания:

тугое;
свободное.

Тугое

Тугое пеленание происходит с выпрямлением ног и рук малыша, в две пеленки. При таком виде ребенок без движения, он не пугается своих частей тела и соответственно не будит себя. Этот метод замедляет основные движения рук и замедляет процесс развития. Регулярное пребывание в неподвижном состоянии приводит к вывиху берда или остеоартриту. Одному из пяти новорожденных ставят диагноз дисплазия тазобедренного сустава, при тугом пеленании проблема усугубляется и приводит к осложнению. Легкая форма проходит сама по себе.

Туго запеленатому малышу тяжелее дышать. Ребенок ограничен в движениях и вынужден находиться в неестественной ему позе. Согреться в тугой перевязке тяжелее, чем просто в одежде или в свободном пеленании. Вывод напрашивается сам по себе: тугое пеленание подходит на короткий промежуток времени. Лучше к такому способу не приучать ребенка.

Свободное пеленание

Свободно запеленатое дитя имеет возможность двигаться. Принимать удобное положение, дышать свободно, не преет. При этой методике ребенок себя чувствует в тепле, потому что движение согревает. Хорошей альтернативой такому пеленанию считают детский спальный мешок. При любом из видов, малыш спит спокойней, он чувствует себя защищенным, кровообращение идет естественным путем. Пеленка обеспечивает тактильный контакт.

Статьи по теме пеленания:

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза:

Пеленание новорожденного: «ЗА» и «ПРОТИВ»
Как правильно пеленать новорожденного ребенка

Обязательно посмотрите видео, и тогда многие опасения развеются сами собой:

Выйдя из роддома можно вообще не пеленать ребенка или завязывать только ножки, а ручки оставлять в свободном полете. Такой способ подойдет не всем ребятишкам, а недоношенным не подходит категорически.

Как легче отучить ребенка от пеленок

Малыш растет, начинает интересоваться окружающей средой, ему интересно рассматривать игрушки и тянуться к ним своими ручонками. К трем месяцем активность возрастает, а пеленание сковывает движения и замедляет развитие. А значит пришло время отучать от пеленок. Многие родители, отучая от пеленок, кладут малыша спать с собой. Младенец всегда спит хорошо с мамой, но надо помнить, что отучить спать с взрослыми будет сложно.

Несколько советов, чтобы отучение прошло менее болезненно и для малыша, и для родителей:

Постепенно переводить от тугого пеленания к свободному. Если ребенок не засыпает, то усыпить туго запеленутым. В процессе сна ослаблять пеленку.
Каждый день пеленку делать слабее. Он постепенно привыкнет, каждую ночь будет спать спокойнее. Днем после трех месяцев лучше не пеленать, так ребенок привыкнет к рукам и перестанет пугаться.
Укладывать малыша на руках, крепко прижимая к себе. Когда заснет аккуратно перенести в кроватку и накрыть простынкой.
Усыплять в кроватке без пеленок, но накрытым пледом. Так ребенок будет чувствовать себя защищенным.

Читать еще: Почему ребенок срыгивает во время и после кормления

Первоначально необходимо понять, почему ваш ребенок спит спокойнее в пеленках. У всех причины разные. Одному малышу мешают ручки, а другому ножки. Выяснив причину пеленать можно по-разному. Перед сном, возможно, закреплять только руки или ноги. Но когда ребенок заснет обязательно развязывать пеленку. Если малыш проснулся и заплакал, не надо его сразу брать на руки. Понаблюдайте пару минут, вероятней всего он снова заснет. В момент отучения рекомендуется надеть специальные варежки. Так вы защитите ребенка от случайных царапин.

При любом методе отучать ребенка от пеленания надо постепенно, чтобы не нанести травму ребенку. Пеленать или не пеленать малыша выбор каждого родителя свой. Отучить от пеленок легко. Главными помощниками в этом деле являются усердие и терпение. Надо научиться понимать и чувствовать ребеночка. Наблюдать за его реакцией, что ему нравится, а что нет. Только окруженный любовью и теплом мамы малыш чувствует себя в комфорте и безопасности.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет:

Отучаем ребенка от пеленания разными способами

Новорожденный, попадая в большой мир, испытывает стресс, связанный с переменой места обитания и расширением его границ. Мамина задача – максимально облегчить адаптацию крохи к новым условиям.

Пеленая малыша, она воссоздает ощущение комфорта, тепла, внутриутробную ограниченность пространства, ограждая его от хаотичных движений ручек, нарушающих сон. Но со временем ребенок развивается, потребности его меняются, а привычки часто остаются. И тогда возникает вопрос, как отучить ребенка от пеленания, если кроха наотрез отказывается засыпать по-другому? В какое время лучше сделать это? Как помочь ему приспособиться к новым условиям?

Когда начинать отучать ребенка от пеленания?

Очень часто малыш, которого приучили спать в пеленках, впоследствии отказывается делать это по-другому, что связано с несколькими аспектами:

Во-первых, в пеленках ребенку может быть комфортнее. Состояние ограниченного пространства по ощущениям напоминает уютный мамин животик, в котором кроха развивался 9 месяцев.
Во-вторых, в пеленке тепло.
В-третьих, она позволяет оградить младенца от хаотичных, пока еще неподконтрольных движений собственных ручек и ножек, размахивание которыми делает его сон прерывистым.

По мере взросления новорожденного, меняются его потребности и навыки. Движения ручек становятся осознанными, малыш умеет контролировать их. Он может удерживать игрушку в ручках, становится подвижнее и любознательнее, и потребность в пеленании отпадает.

Если у необходимости пеленания найдется множество приверженцев и противников, и все они будут правы, то в вопросе сроков его прекращения возникает единодушие, как среди опытных мамочек, так и грамотных педиатров, которые рекомендуют прекратить пеленание с 3-4 месяцев жизни ребенка.

Такие сроки основаны на следующем:

Основное предназначение пеленки – оградить кроху от неконтролируемых взмахов ручками. К этому времени движения новорожденного становятся вполне осознанными. Более длительное пеленание ребенка ограничивает его свободу, что может замедлить развитие в дальнейшем;
Улучшается терморегуляция новорожденного, тепло и комфорт способна обеспечить обычная детская одежда – кофточки и ползунки;
Малыш стремится познавать новое, его маленький мир становится шире, а необходимость в ограничении пространства отпадает.

Методы отучения от пеленания

При отучении ребенка от пеленания не забывайте о том, что главное в этом непростом процессе – терпение и мудрость.

Многие мамы ошибочно полагают, что если они не станут пеленать своего ребенка, то он, покапризничав, не поспав ночь-другую, все равно устанет и уснет, и мама победит. Но это не верно.

Мама, прежде всего, друг и союзник ребенка, она должна помочь ему приспособиться к новшеству, не нарушая при этом определенных правил. Одно из основных кредо воспитания здорового ребенка – обеспечение его крепкого сна. Во сне мозг младенца непрерывно работает, обрабатывая полученную в течение дня информацию, расслабляется нервная система, синтезируется гормон роста — поэтому бессонница ребенка совершенно неприемлема.

Поскольку, каждый ребенок уникальный, не существует одного проверенного способа отказа от пеленок. Маме придется экспериментировать.

Можно заменить укладывание в пеленках засыпанием на руках или с мамой рядом. Мама должна взвесить все за и против и принять решение, оптимальное для нее и малыша, не обращая внимание на советы окружающих. Руки мамы, так же как и ее тело, дают ребенку чувство защищенности, тепло и уют. Поэтому совершенно нормально, что он после еды спокойно засыпает на руках, после чего крепко спит.

Есть, конечно, вероятность того, что кроху потом будет сложно отучить и от этой привычки. Если вы опасаетесь этого, попробуйте после еды подержать малыша на руках, а после того как он уснет, переложить в его кроватку и посидеть какое-то время возле него. Если он будет просыпаться, возьмите его за ручку, так он поймет, что защищен и мама рядом.

Первый способ

Попробуйте ежедневно пеленать малыша свободнее. Ослабьте пеленку слегка, посмотрите за реакцией чада. На следующий день, если малыш позволяет, можно ослабить ее больше. Когда ребенок, заснув в пеленке, освободил ручки и не беспокоится, уложите в следующий раз его в дневной сон, укрывая одеяльцем. Таким образом, можно отказаться постепенно от пеленания и во время ночного сна.

Второй способ

Одним из альтернативных способов решения этой проблемы, является использование спального мешка или конверта. С одной стороны, они не сильно ограничивают движения ребенка во сне, с другой — воссоздают атмосферу тепла и скованности. Когда кроха крепко уснет, ослабьте застежку на мешке, давая возможность больше двигаться во сне.

Третий способ

Эффективный способ отучения от пеленок некоторых детей — удерживание ручек. Побудьте возле спящего малыша, придерживая его ручки, так как в течение получаса наступает крепкий сон, при котором вероятны их непроизвольные движения. Это поможет ему спать крепче и отвыкнуть от необходимости использования пеленки.

Выбирая способ, как отучить ребенка от пеленания, мама должна помнить о том, что малыш – личность, со своими индивидуальными потребностями, поэтому универсального срока и метода избавления от этой привычки нет.

Как отучить младенца от пеленания: практические советы родителям

Современные родители, равно как и педиатры, по-разному относятся к пеленанию младенца. Если одни взрослые с рождения наряжают кроху в симпатичные распашонки и ползунки, никак не стесняющие его движений, то другие заворачивают малыша в простынку, которая напоминает условия в материнской утробе. Мамы считают, что ребёнку так будет спокойнее, улучшится сон. Однако рано или поздно наступает момент, когда ну;но отучать своё чадо от пеленания. Как же правильно это делать?

Со скольки месяцев лучше отучать ребёнка от пеленания

Если в советские времена врачи безоговорочно рекомендовали пеленать младенцев, то сегодня к этому процессу многие медики относятся негативно. При этом речь идёт о тугом оборачивании, когда ручки и ножки малыша оказываются буквально скованными внутри простынки. Однако педиатры не имеют ничего против свободного пеленания. Например, доктор Е. Комаровский считает, что оно никак не влияет на развитие ребёнка, зато может существенно сэкономить семейный бюджет, поскольку распашонки и ползунки стоят недёшево.

Видео: нужно ли пеленать новорождённого (Е. Комаровский)

Видео: пеленать или не пеленать ребёнка (Полина Дудченко, неонатолог)

Между тем малыш растёт, и для нормального развития ему нужно учиться контролировать собственное тело, координировать движения. А это проблематично, если младенец постоянно укутан пелёнкой. Нужно его отучить спать запеленованным.

Так, в первые месяцы жизни у малыша наблюдается рефлекс Моро — это непроизвольное резкое вскидывание ручек и ножек. Такие неуправляемые движения могут разбудить младенца, напугать его.

В первые пару месяцев жизни у ребёнка наблюдается рефлекс Моро — он периодически резко вскидывает ручки и ножки, пелёнка в это время не помешает, а наоборот, успокоит малыша

Уже в 3–4 месяца кроха перестаёт вздрагивать от бессознательных движений своих конечностей, и многие специалисты советуют с этого времени отказываться от пеленания. Это можно делать и раньше, если ребёнок сам старается вырваться из «плена» простынки.

Ещё один важный показатель того, что пора отказываться от пелёнки, — время, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться со спинки на бочок и живот. Ведь простынка просто не позволит ему этого сделать.

Когда младенец начинает самостоятельно переворачиваться на бок и живот, пелёнка сковывает его движения, а значит, пора от неё отказываться

Если же после 4-х месяцев жизни младенец, лишённый пелёнки, чувствует себя некомфортно, например, при засыпании, то можно оставить укутывание ещё на месяц или два. Ничего страшного от этого не случится.

Практические рекомендации по отучению малыша от пелёнки, в том числе перед дневным сном и ночью

Если одни дети относительно легко отказываются от пелёнок, то другие переносят это болезненно, ощущают дискомфорт, особенно это касается ночного сна. Ребёнок начинает плакать, вздрагивать во сне или вовсе не может уснуть. В этом случае маме следует пробовать различные методы:

Убираем пелёнку после засыпания. Мама, как обычно, укладывает малыша спать в пелёнке, а когда он уснёт, аккуратно снимает её. Если младенец проснётся и заплачет, можно укутать его снова, а спустя какое-то время повторить манипуляцию.
Ослабляем пеленание. Мама по-прежнему пеленает малыша, но только с каждым днём заворачивает его всё слабее. В итоге пелёнка просто заменяется однажды ночью на лёгкое одеяльце, которым укутывают ребёнка.
Частичное оборачивание. Пелёнка укрывает только нижнюю часть тела, а ручки младенца остаются свободными (как вариант можно вначале оставлять только одну ручку). Естественно, при этом нужно коротко постричь малышу ногти, чтобы он себя не поранил (как вариант можно использовать рукавички-царапки). Через какое-то время, когда ребёнок привыкнет, пелёнка на ножках вначале ослабляется, а затем и полностью убирается.

Чтобы постепенно избавиться от пелёнки, можно практиковать частичное оборачивание, при котором ручки остаются свободными

Конечно, укачивание поможет забыть про пелёнку, но злоупотребление этим способом может сформировать у малыша уже новую зависимость — от рук

Спальные мешки бывают разной формы, мама может выбрать вариант, подходящий именно её ребёнку

Естественно, ни один из этих методов нельзя назвать универсальным. Все дети индивидуальны. Маме предстоит путём проб и ошибок найти для себя самый подходящий вариант. Главное — запастись терпением.

Кроме того, нужно учитывать и возраст ребёнка. К примеру, у новорождённого терморегуляция будет хуже, чем у ребёнка в 3–4 месяца. Поэтому для него предпочтительнее использовать, например, спальный мешок, нежели плед или частичное пеленание (малыш может сбросить одеяло или простынку и легко замёрзнуть).

Важные нюансы и предупреждение ошибок

Одновременно с отучением от пелёнки нужно принимать меры для улучшения сна ребёнка. Это позволит минимизировать возможный стресс. Конкретные рекомендации будут следующими:

Вечером обязательно гулять с малышом, чтобы перед сном его организм насытился кислородом.
При обязательном вечернем купании в ванночку можно добавить несколько капель эфирного масла пихты или сосны (если, конечно, у крохи нет на него аллергии). Это благотворно повлияет на сон.

В ванночку перед сном можно добавить расслабляющие эфирные масла хвойных деревьев — сон малыша будет более крепким

В кроватке внимания малыша можно отвлечь светящимся ночником, и ребёнок забудет про пелёнку

Кроме того, не нужно отучать малыша от пелёнки во время болезни или просто недомогания (например, когда ребёнка беспокоят колики), стрессовой ситуации (переезд на новую квартиру).

Отзывы родителей, которые приучили своих крох спать без пеленания

Я просто процесс обучения затянула, мне было легче запеленать, чем укачивать её часами. На самом деле лучше раньше начинать отучать. Долго пеленались, после года даже руки связывала иначе не засыпала. Потом в один день и отказалась от пелёнки и заснула спокойно.

Helga

https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3143511

До 7 месяцев пеленала Арину. Потом уже выросли из всех пелёнок, и я решила приучать спать её без пеленания. Стали спать вместе. Ночью придерживала её ручки, убирала от личика, когда она ими себя будила. Так и отучились.

Юлия

https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3143511

Ребёнок сам даст понять, когда ему уже не надо будет пеленаться. Я своего деятеля частенько на сон заматываю во флисовый плед. Он успокаивается и затихает. Лежит пытается освободиться- так и засыпает (не, ну сначала, конечно, я его на руках убалтываю поспать).

шпингалeтки (ex Митридат)

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/346716/

Яотучала так: клала в кроватку, придерживала ручки, в том положении, в каком ей удобнее спать и качала кроватку. Если дочка не успокоится, то параллельно со всеми этими манипуляциями целовала её в щёчку. Или же можно на руках укачивать (тоже придерживать ручки) и потом уже в кроватку переложить

Алена Красная-Тапочка

https://www.baby.ru/blogs/post/29588288–10970130/

Мы отучились от пелёнок в 2,5 месяца. Сначала в дневные сны начали спать без пелёнок, я придерживала ручки, потом уже ночью ножки и ручки придерживала (мы спали вместе). Где-то недели за 2 отучились.

olik

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/74829/

Каждая мама решает самостоятельно, пеленать ли ей ребёнка. То же самое можно сказать и о времени и способе отучения от простынки. Главное — ориентироваться на поведение малыша. Одни младенцы очень быстро забывают пеленание, для других же процесс должен быть постепенным, родителям нужно использовать различные «хитрости», чтобы не навредить детской психике.

7 способов приучить ребёнка спать без пелёнки

Пелёнка остаётся одним из основных способов успокоить новорождённого и создать идеальные условия для детского сна. Однако, малыш растёт, и перед родителями встаёт вопрос, как отучить ребёнка от пеленания и позволить ему активно двигаться.

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Виды пеленания

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

тугое пеленание;
свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Мнения «за» и «против»

В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.

Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.

Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.

Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.

У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.

Плюсы пеленания:

ребёнок скорее засыпает, а его сон становится более крепким. Это связано с привычкой малыша находиться в тесном пространстве матки. То есть пеленание – это своеобразная адаптация к самостоятельной жизни;
пелёнка позволяет поддерживать нормальный температурный режим, поскольку у новорождённых плохо развиты терморегуляторные процессы;
укутывание показано детям с излишней возбудимостью. Непроизвольные вздрагивания пугают кроху, снижая качество сна, к тому же некоторые дети могут сами себя поцарапать;
в случае врождённой дисплазии либо недоразвитии суставных элементов нижних конечностей укутывание не просто гигиеническая, а терапевтическая процедура;
тонкие пелёнки предупреждают опрелости, поскольку мама быстро меняет мокрую ткань, в отличие от подгузников, которые продолжительное время контактируют с кожей ребёнка;
пеленание приносит пользу при первом купании. Если укутать кроху в тонкую пелёнку и опустить в ванночку — он не испугается воды, поскольку будет ощущать своеобразную защиту;
ещё одно преимущество носит финансовый характер. Детская одежда (распашонки и ползунки) стоят гораздо дороже традиционных пелёнок. То есть, родители могут существенно сэкономить.

Минусы пеленания:

из-за чрезмерно плотной пелёнки ребёнок может перегреться. Особенно часто такое случается с «летними» малышами, когда родители выбирают одежду не по сезону;
постоянное тугое пеленание может сковывать движения грудничка, что чревато замедлением темпов психофизического развития. Также есть мнение, что плотное укутывание отрицательно влияет на процесс кровообращения;
при постоянном нахождении ребёнка в пелёнке повышается вероятность возникновения опрелостей (особенно если не менять мокрые пелёнки вовремя) и пелёночного дерматита;
у ребёнка может сформироваться привыкание к пелёнкам, в результате чего он перестанет засыпать при полной свободе движений.

Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок. Это важно для подросших ребятишек.

Оптимальный возраст для отказа

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.
Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.

Советы опытных мам

Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.

Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.

«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.

Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.

Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!

Отучаем ребенка от пеленания перед сном

Пеленание имитирует те ощущения, которые дети испытывают, находясь в утробе матери. Завернутые в пеленку или одеяльце, младенцы чувствуют себя уютно и безопасно. Но после определенного этапа развития ребенка от этого лучше отказаться – по крайней мере, так считает большинство врачей. Как отучить малыша от пеленания на ночь? В нашей статье мы дадим эффективные советы, предложенные опытными педиатрами.

Почему пеленание важно

Известно, что новорожденных детей перед сном пеленают для того, чтобы ограничить движения рук и ног: так малыши быстрее успокаиваются и засыпают. Благодаря заворачиванию ребенок меньше вздрагивает, дольше и крепче спит. Также это простое действие помогает избавиться от «путешествия» детских ручек к лицу, где могут появиться царапины и ранки.

Однако наступает время (в среднем около 4-6 месяцев), когда пеленание перестает быть «волшебным лекарством». Мама может обнаружить, что ее кроха начинает умело выпутываться из пеленок, освобождая ручку или ножку.

Есть ли риски от укутывания

Если ребенок уже научился переворачиваться на живот, то это может быть опасно! Младенцы могут задохнуться во сне, когда сами перевернутся. Слишком свободное пеленание тоже угрожает жизни новорожденного, так как одеяльце или пеленка может перекрыть дыхание, закрыв рот и нос.

Врачи не советуют слишком туго пеленать малышей. У них может развиться дисплазия тазобедренных суставов, так как запеленутые ноги все время выпрямлены и плотно прижаты друг к другу. Слишком сильное укутывание иногда приводит к затрудненному дыханию, плохому кровообращению и ослаблению моторных функций у ребенка.

Пеленание нередко способствует перегреву маленьких детей, поэтому сначала убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко ночью. Вы можете понаблюдать за тем, не вспотел ли ваш ребенок, влажные ли у него волосы, есть ли сыпь от жары, покраснели ли щеки, и не тяжело ли он дышит.

Потребность в пеленании у детей проходит по-разному, в зависимости от того, например, родились они доношенными или нет. Фактически этот процесс помогает им чувствовать себя более защищенными и контролировать непроизвольные движения, которыми они могут себе навредить. Кроме того, пеленание является для малютки знаком того, что пришло время сна.

Вот несколько рекомендаций по пеленанию:

Лучшее время для пеленания карапуза – когда он спокоен.
Ребенок должен всегда лежать на спине.

Зимой наденьте на малыша теплую пижамку, а затем заверните в пеленку. Если холодно, можно укрыть младенца легким одеялом. В летнее время достаточно будет одного подгузника.

Как уйти от ночного пеленания

После того, как вашему сыну или дочке исполнится 4 месяца, было бы хорошо начать процесс отлучения от пеленок. Сам процесс этот не сложный. Некоторые дети готовы раньше. Другие – позже и по-прежнему наслаждаются пеленками еще много месяцев!

Вообще, специалисты говорят, что когда дети просыпаются ночью (в пеленках или без), то это нормально. У детей до шестимесячного возраста еще не выработались регулярные циклы сна.

Не держите малыша запеленутым целый день. Когда новорожденный спит – все нормально, но в бодрствующем состоянии он должен свободно двигаться, чтобы мышцы могли окрепнуть, и развивалась моторика.

Отучайте младенца от пеленания постепенно. Сначала оставьте свободной одну руку или ногу, позже – обе руки или обе ноги. Посмотрите на реакцию маленького. В конце концов ребенок привыкнет спать без пеленания. Процесс перехода может занять около недели-двух.

Вот несколько способов, позволяющих успокоить малютку после того, как вы перестанете его пеленать:

создайте спокойную, расслабляющую атмосферу перед сном;
предложите крохе соску;
соблюдайте режим дня;
поддерживайте в детской комнате комфортную температуру, чтобы не было слишком тепло или холодно.

Сейчас в продаже есть специальные приспособления, которые позволяют быстрее уйти от пеленок. Например, детские спальные мешки – их еще называют «пеленальные одеяла». С ними ребенку будет тепло всю ночь, и исключается опасность случайного удушья. Но для начала можно совмещать пеленание и спальный мешок, чтобы грудничок привык к нему.

Надеемся, что наша статья поможет вам отучить малыша от пеленания на ночь без особых усилий и проблем!