Detilubvi.ru

Мама и Я
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Плюсы и минусы грудного вскармливания для матери и ребенка

Минусы грудного вскармливания

Сегодня медицина всячески пропагандирует грудное вскармливание. Поэтому часто можно услышать, что никакая смесь не может стать достойной заменой материнскому молоку. Но при этом период вскармливания имеет не только положительные, но и отрицательные стороны. С какими же проблемами сталкиваются чаще всего кормящие мамы? Как с ними справиться без вреда для себя и для крохи?

Недостатки грудного вскармливания

Несмотря на высокую популярность грудного вскармливания, многие молодые мамы отдают предпочтение искусственным смесям. Они противостоят главным идеям этого естественного процесса.

  • Длительному грудному вскармливанию. Многие кормят малыша лишь некоторое время после родов, после чего по различным причинам стараются прекратить этот процесс раньше времени.
  • Сну вместе с малышом. Это часто вызывает неудобства у молодых родителей.
  • Кормлению по первому же требованию. Мама должна всегда находиться рядом с крохой.

Отсутствие грудного молока для малыша чревато снижением иммунитета, замедленным интеллектуальным развитием, а также потерей связи между ребенком и мамой. Но при всем этом вскармливание грудью не является панацеей и единственно верным решением. Ведь оно связано с различными трудностями и проблемами для женщины.

Психологическая подготовка

Важно, чтобы молодая мама сама хотела кормить своего малыша. Перед родами она должна настроиться на это в эмоциональном плане, а также изучить информацию, связанную с этим вопросом. Ведь этот процесс не всегда происходит правильно сам по себе. Все нарушения лактации следует воспринимать спокойно, вовремя советоваться со специалистами.

Твердый характер

Часто мнения врачей расходятся: так ли важно во что бы то ни стало кормить ребенка грудью? У грудного вскармливания есть противники и сторонники как среди родственников, так и среди медиков. Поэтому молодая мама должна отстаивать свое собственное решение по этому вопросу, несмотря на давление со стороны. Но к мнению специалистов все же прислушиваться необходимо. Каждая женщина должна решить сама, будет ли она кормить кроху грудью или отдаст предпочтение смесям. Кроме того, бывают ситуации, когда без использования смеси не обойтись.

Плохое самочувствие

Нужно быть готовой к тому, что в этот период нарушится гормональный фон. Поэтому часто может ухудшаться и самочувствие женщины.

  • Так как при кормлении выделяются эндорфины, может возникнуть сонливость.
  • Пролактин в этот период повышается, в результате чего женщина концентрирует свое внимание лишь на малыше, а сосредоточиться на других вещах ей намного сложнее.
  • Пролактин также подавляет выработку эстрогена. А ведь именно от него зависит влечение к половому партнеру и регулярность менструального цикла. Таким способом организм отдыхает после беременности.
  • Под влиянием гормона окситоцина развивается жажда, тошнота или сильная тяга к сладостям.

Ответственность за принятие решений

Молодые родители должны понимать, что теперь они полностью отвечают за своего малыша. Все их решения должны быть серьезными и обдуманными. Поэтому важно обращаться к консультантам по ГВ и другим специалистам. Все вопросы, связанные с малышом, необходимо обсуждать с врачами, психологами и другими профессионалами. Кроме того, информацию о развитии и воспитании ребенка нужно искать и самостоятельно. Важно помнить, что от ваших действий зависит дальнейшая жизнь и здоровье малыша.

Ведь никто не позаботится о вашем малыше так хорошо, как вы сами. Это касается не только грудного вскармливания, но и всех остальных вопросах, связанных с уходом за крохой.

Состояние тревожности

Молодые мамы часто не могут справиться с тревогой. Они переживают по любому поводу и при любом нарушении в кормлении. Самые яркие переживания приходятся на время кризиса лактации. Это бывает через 3, 5, 7, а также через год после родов. Ребенок растет, и ему необходимо все больше молока, а организм не успевает перестроиться.

У молодой мамы возникают и другие страхи, связанные с застоем молока, болевыми ощущениями или использованием накладок.

Чтобы молоко вырабатывалось в нормальном количестве, мама должна быть уверена, что так и будет. Мама становится спокойной и уверенной, когда малыш стабильно набирает вес, нормально «ходит в туалет». Женщина должна верить, что природа поможет ей выкормить кроху в течение достаточного количества времени.

Грудное молоко является просто идеальной пищей для малыша после рождения и в течение дальнейших нескольких лет. В этот период не обойтись без проблем и трудностей. Но взамен мама получает уверенность, что она сделала все возможное для нормального развития и сохранения здоровья крохи.

Социальные роли

До родов женщина успела примерить на себя разные роли. Это и любимая женщина, и хороший сотрудник на работе, и жена – хранительница очага. После родов она становится еще и мамой, а также кормилицей для крохи.

Важно, чтобы женщина понимала, что это естественный нормальный процесс, и не чувствовала себя простым источником пищи для ребенка.

Ведь природа задумала вскармливание для того, чтобы ребенок смог приспособиться к жизни в новом мире. Ребенок, который питается материнским молоком, будет ощущать уверенность и спокойствие. Маме же будет проще наладить с ним контакт. Она сможет психологически привыкнуть к новой роли.

Фигура и форма груди

В течение беременности женщины часто набирают вес. Если после родов молодая мама выбирает грудное вскармливание, избавиться от этого веса будет очень трудно. Причиной может быть не само грудное вскармливание, а то, что мама при этом начинает очень интенсивно питаться, испытывая зверский аппетит.

Организм начинает запасать энергию для того, чтобы обеспечить нормальный процесс вскармливания. Через полгода после родов организм использует запасы жира для того, чтобы вырабатывать достаточное количество молока. Избыточный вес у женщины при этом постепенно уходит. Для этого не нужно даже менять стиль питания и заниматься спортом.

Меняется также и форма груди. Но причина заключается не в кормлении, а в самой беременности, а также в наследственности. Даже те молодые мамы, которые совсем не кормили малыша грудью, часто недовольны тем, что после родов форма груди у них изменилась.

Если женщина постоянно сцеживает молоко, начинает в результате увеличения аппетита бесконтрольно питаться, и у нее скачет вес, это приводит к гораздо большим последствиям для формы груди. Кроме того, отрицательное влияние оказывает также неправильное питание малыша, перевязывание груди и другие факторы. Очень важно прекращать кормление не резко, а постепенно. Только в этом случае грудь вернет свою форму, которая была до беременности.

Различные неудобства

Существуют и другие неудобства, с которыми сталкивается молодая мама, которая принимает решение кормить малыша естественным образом. Но чтобы сохранить здоровье крохи, с ними можно смириться.

  • Важно понимать, что кроху придется кормить в течение суток. Кормление будет происходить не только в дневное время, но и ночью.
  • Молодым родителям придется спать совместно с крохой. Это может вызывать у них проблемы и дискомфорт. Важно, чтобы эту необходимость понимал и молодой отец. Он должен поддерживать свою жену морально, чтобы сохранить ее психологический комфорт. А ведь это один из залогов нормальной лактации.
  • Иногда молоко подтекает, что тоже может вызвать неудобства у женщины.
  • Иногда молоко придется сцеживать.
  • Каждая молодая мама должна знать о том, что в период кормления запрещается спать на животе. Это может привести к неприятным последствиям.
  • Малыша, которому еще не исполнилось 6 месяцев, нельзя надолго оставлять на родственников. Мама всегда должна быть рядом.
  • На этот период женщине придется полностью отказаться от курения и употребления алкоголя. Ведь все ядовитые вещества будут проникать и в молоко. На организм ребенка они оказывают гораздо более пагубное воздействие, чем на здоровье взрослого человека. Поэтому женщина должна осознавать всю ответственность за здоровье ребенка.
  • Женщина, кормящая ребенка грудью, должна очень внимательно относиться к своему питанию. На этот период существует множество ограничений, с которыми следует ознакомиться заранее. Важно понимать, что вещества из пищи попадают и в молоко. Организм крохи еще далеко не все способен переварить и воспринять. На многие вещества у него может развиться аллергия. Молодая мама должна советоваться по этому вопросу с врачом, а также самостоятельно изучать информацию, связанную с питанием во время лактации.

Позитивный настрой

В течение периода вскармливания женщина должна стараться сохранять хороший настрой. Во-первых, это является предпосылкой для выработки нормального количества молока. Во-вторых, психологическое состояние мамы всегда остро чувствует ребенок, и соответственно на него реагирует. У нервной мамы и ребенок будет нервным, а лактация будет происходить с трудом.

Счастливая женщина сможет нормально кормить ребенка, растить его радостным и довольным, а также сможет сохранить нормальные отношения с мужем и родными.

Необходимо прислушиваться ко всем советам и рекомендациям, поступающим от врачей, родственников или прочитанным в книгах и журналах. Но не стоит переживать и волноваться из-за этого слишком сильно. Это лишь усугубит ситуацию и ослабит лактацию. К неприятным комментариям и устрашающим рассказам лучше не прислушиваться. Важно понять, что кормление крохи является естественным природным процессом, и все страхи и тревоги уйдут.

Кормление грудью: преимущества и проблемы естественного вскармливания

В важности и значимости грудного вскармливания для ребенка не сомневается практически ни одна молодая мама. Тем не менее, женщина, которая родила и решает, кормить ли грудью или отдать предпочтение искусственному вскармливанию, должна понимать, что ей придется столкнуться с определенным выходом из «зоны комфорта», изменением своих привычек при прикладывании ребенка к груди. В этом обзоре мы подробно рассмотрим все существующие плюсы и минусы грудного вскармливания, подводные камни, а также чем придется пожертвовать кормящей маме.

Преимущества грудного вскармливания

Самое важное преимущество грудного вскармливания вытекает из названия типа классификации животного мира, к которому принадлежит и человек, — млекопитающие. То есть питаться молоком матери для детей — естественный процесс, который закреплен у нас в генах на протяжении многих тысячелетий.

Поэтому польза грудного молока для малыша неоспорима. В состав молока входит все необходимое для ребенка: разнообразие витамин, микроэлементов, ферментов, гормонов, антител и других биологически активных веществ. Они не только восполняют всю потребность малыша, без которой невозможен нормальный рост и развитие, но и предохраняют его от инфекций, на которые еще не успел выработаться иммунитет.

Читать еще:  Как после кормления малыша восстановить форму груди

Исследованиями ученых однозначно доказано, что ребенок от самого факта сосания груди получает массу позитивных эмоций, чувства защищенности, удовольствия и комфорта.

Это основные преимущества для ребенка, но для матери плюсы грудного вскармливания тоже бесспорны. К ним относят:

  • Упрощение жизни в плане кормление малыша. Искусственное вскармливание подразумевает под собой множество разных хлопот и процедур: приготовление смеси, подготовка посуды, подогрев бутылочки и многие другие. Грудное вскармливание значительно проще, ведь это естественный процесс — грудь всегда рядом, а молоко наготове.
  • Считается, что грудное вскармливание полезно для кормящей женщины в плане сбалансирования гормонального фона и восстановления организма в целом. По официальным исследованиям, женщины, которые кормили грудью, в два раза меньше подвержены заболеванию раком молочной железы, чем те, которые не кормили.
  • Грудное вскармливание — процесс довольно энергозатратный. На выработку одной порции молока мамой тратится около 80 килокалорий энергии. Поэтому женщинам, у которых есть проблемы с весом или просто набравшим лишние килограммы за время беременности, будет намного проще прийти в форму с помощью грудного вскармливания.
  • Экономическая целесообразность, что особенно актуально в последнее время, когда из-за колебаний курса валют импортные смеси подорожали в два, а то и в четыре раза. В свою очередь грудное вскармливание позволит существенно сэкономить семейный бюджет.

Недостатки кормления грудью

В отличие от преимуществ, почти все минусы грудного вскармливания связаны с дискомфортом для женщины, а не для ребенка. Поэтому если женщина беспокоится о своем комфорте — взвешивать решение еще можно, если же думать о благополучии малыша, чаша весов однозначно склонится в сторону грудного вскармливания.

Итак, прежде всего разберем недостаток, которому незаслуженно женщины придают самое большое значение — потерю после кормления формы груди. Довольно сомнительный минус, так как, во-первых, никаких официальных подтверждений по этому поводу нет (все зависит от индивидуальных особенностей груди каждой женщины), а во-вторых, любое изменение формы груди успешно поддается коррекции путем ношения белья или упражнений в спортивном зале.

Витамины и минералы

Также существенной помехой во время лактации считается недостаток в организме мамы витаминов и микроэлементов, что проявляется в выпадении волос, ломкости ногтей и зубов, болями в суставах. Природа так устроила женщину, что в организме во время лактации действует правило «сначала ребенку, потом матери».

Ограничения в образе жизни

Существенной проблемой для многих женщин является отказ от многих привычек и образа жизни, которые могут навредить ребенку, в частности: употребление алкоголя, курение, питание без ограничений. Не секрет, что зачастую во время лактации набор продуктов для дневного рациона довольно ограничен в связи с аллергенностью и вредностью многих веществ. Здесь уже надо выбирать, что важнее — свои привычки или благополучие малыша.

Не менее важным является фактор совместного пребывания. При кормлении грудью мама не сможет надолго отлучаться от ребенка (работать, учиться и так далее), так как перерывы в кормлениях для сохранения лактации не должны превышать пары часов. Для многих женщин такая связка «по рукам и ногам» критична, и они переходят на искусственное вскармливание.

Если во время кормления грудью мама заболеет, возникает ощутимый дискомфорт с выбором препаратов для лечения, так как большинство лекарственных средств во время лактации запрещено. Сюда относятся также разные симптоматические препараты для снятия головной боли, коррекции артериального давления и тому подобное. Кормящим мамам приходится довольствоваться травами и средствами народной медицины.

Трещины сосков и строгая гигиена

Зачастую во время сосания груди ребенок травмирует соски матери. Это чревато образованием трещин, ран и другими проблемами, связанными с неприятными ощущениями. Правда, следует отметить, что сейчас есть много хороших кремов и мазей для борьбы с этими проблемами. К тому же, сосок может со временем огрубеть и потерять чувствительность, что в дальнейшем снизит качество интимных отношений. Однако это процесс временный и подлежащий быстрой коррекции.

При интенсивной лактации также возможны проблемы с протеканием молока через белье в людных местах. Проблема решается путем правильной гигиены, использованием специальных накладок и белья.

Подводя итог, можно сказать, что почти все минусы от кормления грудью в современном обществе легко нивелируются, и почти все они временные. Поэтому следует хорошенько подумать, стоит ли отказываться от такого полезного для ребенка процесса, или позволить себе насладиться материнством в полной мере.

Грудное вскармливание – важный этап в жизни мамы и малыша. Всю полноту и радость материнства можно постичь, лишь наладив эту особую взаимосвязь.

Грудное вскармливание для любой женщины всегда было одним из самых важных физиологических и психоэмоциональных процессов в жизни.

Грудное вскармливание и курение – несовместимые вещи. Никотин довольно быстро попадает в материнское молоко, а вместе с ним – к ребенку.

Плюсы и минусы грудного вскармливания: две стороны медали

Не поленившись наладить грудное вскармливание, женщина сможет обеспечить своего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, а сохранив естественное кормление до двух лет — помочь детскому иммунитету сформироваться и укрепиться.

Не всегда грудное вскармливание ребенка приносит удовольствие и облегчение матери. Далеко не все женщины испытывают радостные чувства при кормлении малыша грудью – трещины на сосках, болезненные ощущения, маститы, лактостазы или нехватка молока могут довести до отчаяния кого угодно.

Часто молодые неопытные мамы, испытав первые трудности грудного вскармливания, оказываются перед выбором: продолжать кормить ребенка своим молоком несмотря ни на что, или перевести малыша на искусственное питание. Чтобы не пришлось жалеть о принятом решении, нужно разобраться, насколько важно для ребенка и его мамы грудное вскармливание.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

Дети первого года жизни, которые находятся на грудном вскармливании, растут и развиваются быстрее своих сверстников-искусственников, потому что получают из материнского молока все необходимые для организма вещества.

Пожалуй, это самый главный аргумент в пользу кормления грудью. Однако, помимо этого, грудное вскармливание обеспечивает ребенку:

  • быстрое и легкое усвоение молока – основного продукта питания
  • формирование иммунитета и защиту от инфекционных заболеваний
  • максимальную защиту от кожных заболеваний, аллергических высыпаний
  • быстрое восстановление после перенесенных болезней
  • спокойствие и чувство безопасности у материнской груди
  • удовлетворение сосательного рефлекса без использования пустышки
  • крепкое здоровье в старшем возрасте, после отмены грудного вскармливания


Грудное молоко легко усваивается организмом ребенка

Способы кормления

Естественное (грудное) — ребёнок питается только молоком матери прямо от груди, либо через бутылку.

Искусственное — ребёнка кормят только искусственной смесью.

Смешанное — малыша кормят грудным молоком и докармливают смесью, либо чередуют способы кормления, в зависимости от лактации у матери.

Если ребёнка безосновательно переводят на искусственное кормление, то он лишается самого лучшего уникального и здорового питания, автоматически попадая в группу риска возможных проблем с пищеварением, иммунитетом, аллергиями.



Преимущества грудного вскармливания для матери

Ошибочно мнение, что кормление ребенка грудью портит фигуру женщины и отбирает силы. На самом деле, грудное вскармливание полезно как для малыша, так и для матери. Женщины, кормящие грудью:

  • быстрее восстанавливаются после родов
  • сокращают риск развития рака молочной железы, матки и яичников
  • предохраняются от наступления новой беременности естественным методом
  • экономят около 1000$ в год на детском питании
  • поддерживают форму за счет соблюдения диеты в первые месяцы кормления грудью
  • не знают, что такое бессонные ночи – малыши быстро засыпают у груди
  • не имеют хлопот с приготовлением смеси, стерилизацией бутылочек
  • связаны с малышом на тонком эмоционально-чувственном уровне


При грудном вскармливании укрепляется эмоциональная связь мамы и малыша

Недостатки грудного вскармливания

Сколько бы преимуществ не было у грудного вскармливания, обратная сторона медали также дает о себе знать. Ошибки, допущенные в организации кормления ребенка, могут превратить его в малоприятный, а иногда даже болезненный для матери и опасный для малыша процесс.

Кормящая мать, которая не принимает специальные витамины, уже в первые несколько месяцев после родов может запросто лишиться большей части волос – они начнут сыпаться и сечься.


Один из недостатков грудного вскармливания — потеря и ухудшение состояния волос матери

Под удар также попадают зубы и ногти – они становятся неестественно ломкими и хрупкими. Остановить эти процессы можно, начав принимать витаминно–минеральный комплекс для кормящих.

Если кормящая мама не выполняет зарядку, грудь ее, скорее всего, изменит форму не в лучшую сторону. Потеря упругости, уменьшение или неестественное увеличение размера, растяжки, раны сосков от острых зубок ребенка, потеря чувствительности – все эти неприятности также могут подстерегать нежную женскую грудь во время вскармливания ребенка.

Неожиданными моментами для кормящей мамы также могут стать:

  • «протекающие» слабые соски – грудь может не удержать весь объем молока и начать его самопроизвольно выделять в большом количестве в не самый подходящий момент
  • круглосуточная привязанность к режиму кормления – если ребенок не приучен к бутылочке, маме придется находиться постоянно поблизости, чтобы не оставить чадо голодным надолго
  • отказ младенца спать без маминой груди
  • необходимость соблюдения строгой диеты во избежание появления у ребенка колик, проблем со стулом и аллергических реакций
  • сонливость, возникающая под действием вырабатываемых организмом во время кормления эндорфинов


Постоянная сонливость — недостаток кормления грудью

ВАЖНО: Все перечисленные неприятности грудного вскармливания женщине удастся избежать, подготовившись к предстоящему морально и физически.

Кормление грудью может стать для ребенка небезопасным если:

  • мама не соблюдает диету, употребляет в пищу острую, жареную, копченую и жирную пищу
  • мама употребляет спиртные напитки и кофе, курит
  • у малыша присутствует лактозная непереносимость
  • мама может крепко уснуть во время кормления и нечаянно придавить малыша, перекрыв ему подачу воздуха


Лактация способна влиять на самочувствие кормящей мамы

Гормональная перестройка организма, выброс особенных гормонов лактации и других гормонов, таких как пролактин, окситоцин, эндорфин могут влиять следующим образом:

  • Может ухудшаться память, мозг женщины сконцентрирован на ребенке и под действием пролактина, все остальное уходит на второй план, так что лучше запастись записной книжкой;
  • Часто хочется спать, это объясняется выделением эндорфина (гормона счастья), который релаксирует маму. Поэтому большинство мамусей неизбежно засыпают во время кормления;
  • Некоторое снижение либидо, объясняется подавлением пролактином женского полового гормона эстрогена и других гормонов, отвечающих за влечение к противоположному полу;
  • Окситоцин может заставить вас хотеть сладкого, усиливает жажду. Активное его выделение может провоцировать приступы кратковременной тошноты.

Хочется подчеркнуть, что данные изменения состояния остро проявляются, как правило, в период становления лактации, когда в вашей крови бушует буря из гормонов, а это первые несколько недель после родов, дальше ситуация стабилизируется, и негативные моменты сглаживаются.

Естественное вскармливание детей первого года жизни: правила и периоды

Наладить естественное грудное вскармливание не так уж и просто. В первые несколько дней после родов молока у матери может не быть вовсе. Это абсолютно нормально, но многие женщины по незнанию не прикладывают ребенка к груди, тем самым допуская серьезную ошибку уже на этом начальном этапе.

ВАЖНО: Ребенка следует впервые приложить к груди еще в родильном зале, сразу после родов. Малышу очень важно получить молозиво, которое обязательно приходит перед молоком.


Главное правило грудного вскармливания: ребенка прикладывают к груди сразу же после родов
В дальнейшем ребенку дают грудь как можно чаще. Как показывает практика, женщинам, которые не придерживаются графика кормления и дают грудь младенцу по требованию, удается сохранить молоко и наладить грудное вскармливание чаще, чем мамам, которые кормят своих малышей «по часам».

Читать еще:  Причины появления и симптомы перхоти у ребенка, шампуни и другие средства для лечения шелушения кожи головы

Молодой маме не стоит подаваться на уговоры старших родственниц «дать ребенку смесь, чтобы наелся» и обращать внимание на их многозначительные вздохи по поводу длительности пребывания ребенка возле груди.

ВАЖНО: Первые 2 – 4 месяца многие дети инстинктивно просятся на руки, под грудь. При этом ребенок может сосать для того, чтобы насытиться, всего 10 – 20 минут, а все остальное время просто спать, не выпуская изо рта сосок. Не стоит лишать младенца этого удовольствия. Пройдет совсем немного времени, и он сам установит наиболее приемлемый для себя график еды и отдыха.

Примечательно, что у тех мам, которые кормят ребенка по требованию, сама собой отпадает проблема сцеживания. Грудь не переполняется «лишним» молоком.


Кормление по требованию — обязательное условие грудного вскармливания

В бывшем Советском Союзе молодых мам учили придерживаться графика кормления, выдерживая трехчасовые интервалы. Это абсолютно неверно. Ведь пока ребенок совсем маленький, потребность в материнском молоке у него может возникать через каждые 1 – 1,5 часа. Таким образом, придерживаясь графиков и соблюдая распорядки, мать просто лишает ребенка необходимого питания.

ВАЖНО: Не нужно бояться, что ребенок переест или не доест. Природа мудро расставит все на свои места, и дело матери – просто давать грудь младенцу по каждому его желанию.

После того, как в рационе малыша появится прикорм, его потребность в грудном молоке немого уменьшится. Постепенно мама сможет заменять кормления грудью, предлагая ребенку введенные ранее продукты.


В первые месяцы после рождения ребенок может «висеть» на груди по 20 часов в сутки

До скольки кормить ребенка грудью?

Определить оптимальный возраст ребенка для отлучения от грудного вскармливания невозможно. Одни дети сами резко отказываются от груди, как только попробуют прикорм, другие оставляют мамину грудь постепенно, прикладываясь только по ночам или в стрессовых ситуациях, а третьи – не готовы распрощаться с любимым лакомством даже в трехлетнем возрасте.

Ошибочно устаревшее мнение, что кормление грудным молоком ребенка старше 1 года нецелесообразно. Ранее считалось, что в «позднем» молоке уже не содержатся полезные вещества, необходимые для роста и развития малыша.

ВАЖНО: Исследования последних лет доказали, что со временем в материнском молоке возрастает процент жирности и содержания жизненно важных витаминов и микроэлементов. Продолжая получать грудное молоко после года, дети практически полностью удовлетворяют потребность организма в белке, кальции, витаминах А, В12, С.

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью минимум до 2 лет. Идеально, если малыш по собственному желанию оставляет грудь, осознанно отказываясь от получения пищи привычным для него способом.


До скольки кормить ребенка грудью — решать только матери

Не стоит смотреть по сторонам в поисках верного решения. Каждая мать в состоянии интуитивно почувствовать, готов ли ее ребенок к отлучению. Для этого достаточно всего лишь прислушаться к себе и своему чаду.

Шестнадцать плюсов ГВ

Почему важно кормить ребенка грудью — опыт и рекомендации кормящей мамы

Моему малышу уже 9 месяцев и, несмотря на введенный прикорм, мы продолжаем кушать мамино молочко. К моему огромному сожалению, до сих пор есть люди, воспитанные на старых правилах, и они считают глупостью кормление грудью малыша старше года. Есть даже такие, которые перетягиваются, чтоб больше не было молока, когда малышу исполняется 9-10 мес. Причину у всех разные: «потом будет сложнее отлучить от груди» (как будто бы в этом возрасте это для них не стресс), «ребенок уже взрослый и ему не надо видеть мамину грудь», «затягивание грудного вскармливания тормозит развитие ребенка и таких заблуждений масса». Я столкнулась с тем, что близкий человек в моей семье высмеивает меня за то, что я собираюсь кормить, так сказать, «до последней капли». Человек мне очень близкий и любимый. И тем больнее слышать эти насмешки. Читать предложенную мной литературу этот человек отказался, и я решила сама собрать все плюсы ГВ из журналов и книг для родителей и показать ему. Надеюсь, это пригодится не только мне и поможет устоять другим отстаивающим продолжительное грудное вскармливание своих малышей.

  1. Здоровье мамы:
    • длительное кормление грудью помогает сбросить лишний вес и обрести добеременные формы;
    • уменьшает риск развития рака груди, матки, эндометрия и яичников;
    • защищает от остеопороза.
  2. Здоровье ребенка.
    Чем дольше малыш получает женское молоко, тем
    • он лучше защищен от инфекций;
    • быстрее и эффективнее развивается;
    • реже страдают от аллергии (получавшие мамино молочко больше года)
    • меньше подвержены риску раковых заболеваний;
    • вдвое реже заболевают диабетом;
    • здоровее его зубки, и правильнее формируется его прикус;
    • острее зрение (как ни странно, оно тоже зависит от длительности кормления);
    • лучше усваивается кальций;
    • меньше вероятность йододефицита (если мама принимает препараты йода);
    • крепче иммунитет, дети болеют, быть может, и так же часто (как утверждают скептики), но легче переносят болезни.
  3. Экономия и трудоемкость — как минимум, до 1,5 лет малыша придется докармливать смесью, особенно по ночам:
    • стоимость смеси самая разнообразная — от 150 до 1000 руб. Однако чаще мамы останавливают свой выбор на качественных смесях стоимостью около 500 — 800 руб., т.к. они реже вызываю дисбактериоз и аллергию, и этой упаковки не хватает даже на неделю;
    • не забываете про срыгивание. Родители искусственников как-то спросили у меня: «Все ли в порядке с моим малышом, почему он в отличие от их двоих детей не срыгивает после еды фонтаном?»
    • готовка смеси отнимает время, а она всегда должна быть свежей: что проще — дать грудь или встать и приготовить смесь?!
    • если мы ночью даем грудь и, не беспокоясь о зубках малыша, спокойно вместе с довольным малышом засыпаем, то мамы кормящие смесью должны помнить о том, что надо протереть зубки третьей заваркой зеленого чая (обратите внимание — это его еще и два раза надо прежде заварить. ), чтобы смесь не оказала вредного влияния на зубки, и только потом, может быть, и уснуть;
    • малыш, который вместо немедленно полученной еды дождался бутылочки, а потом еще и мамаша ему в рот с чем-то неприятным лезла, не будет сильно доволен.
  4. Высокий уровень интеллекта:
    • в молоке кормящей матери есть редкие вещества, обеспечивающие дозревание коры головного мозга ребенка;
    • молоко любого другого животного не может в полной мере способствовать развитию мозга человека, иначе бы у всех животных был схожий с нами уровень интеллекта.
  5. Нервная система малыша:
    • именно мамино молоко способствует равномерному дозреванию у малыша нервной системы;
    • дети, которых кормили около двух лет грудным молоком, более спокойные, уравновешенные, у них меньше случаев нарушения сна, они легче переносят боль, усталость и стрессы
  6. Не только я столкнулась с тем, что ребенок больше любит папу (в чьей-то ситуации — бабушку), который уходит на работу, а вечером малыш радостно тянет ручки, улыбается, агукает именно при виде его лица, а не мамы. Сначала я расстраивалась и предполагала, что делаю что-то не так, как надо, пока не нашла в литературе объяснение этому — психологи установили, что до определенного возраста (где-то до трех лет) ребенок воспринимает себя и маму как единое целое, поэтому он не осознают своего отдельного «я» до этого возраста. Видят мир глазами мамы, перенимают ее эмоции, характер, чувства, интонации и т.д. Поэтому так важно до полного «созревания» собственного «я» быть связанным с мамой. Ошибочно мнение «чем раньше отлучить — тем быстрее созреет «я». Нет, не получится — ребенок просто будет чувствовать, что его чего-то лишили, оторвали часть его личности. Известно, что где-то с 1,5 лет малыши 2-3 едят (в основном утром и ночью) и 2-3 раза снимают стресс — прикладыванием к груди. Ведь в этом возрасте мир открывается для них с огромной скоростью — каждый день масса новых открытий, эмоций (как положительных, так и отрицательных). И грудное молоко — это поддержка и уверенность в том, что все в порядке.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Плюсы и минусы грудного вскармливания для мамы и новорожденного

Для новорожденного мамино молоко – источник необходимых для развития ума и тела веществ. Грудное вскармливание (ГВ) – лучший способ питания и укрепления иммунитета малыша. Есть плюсы и минусы ГВ для мамы.

Читать еще:  Невралгия: симптомы и лечение на левой стороне в области сердца, диагностика патологии

Польза для ребенка

Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить малыша только грудью до 6 месяцев. Следующие полгода мамино молоко сочетается с введением прикорма. В дальнейшем необходимость грудного вскармливания зависит от желания женщины и ребенка.

В составе молока есть все нужные новорожденному вещества.

Его полезные свойства:

  • формирует иммунитет;
  • снижает вероятность синдрома внезапной детской смерти;
  • уменьшает болезни желудка и кишечника;
  • повышает интеллект;
  • снижает риски болезней крови, опухолей лимфатических узлов;
  • укрепляет здоровье.

Исследования ученых выявили, что у детей на грудном вскармливании в старшем возрасте снижается вероятность развития ожирения, диабета, астмы, аллергии.

Легкое усвоение

Грудное молоко содержит белки, углеводы, жиры и витамины. Большой плюс – вещества идеально сбалансированы по составу. Он меняется в зависимости от потребностей ребенка. По сравнению с искусственной смесью, молоко легко усваивается. Это происходит за счет баланса белков – казеина и сывороточного протеина. Они улучшают пищеварение, микрофлору кишечника, не допускают развития вредных микроорганизмов.

У детей на грудном вскармливании реже наблюдаются газообразование, запор или диарея.

Калорийность молока обеспечивает лактоза. Она быстро насыщает желудок ребенка, поэтому он ест часто и понемногу. Лактоза способствует всасыванию магния, кальция и фосфора, что укрепляет кости, сердечную мышцу. Количество витаминов в молоке зависит от питания матери, поэтому ей нужно придерживаться сбалансированного рациона, принимать витамины.

Повышение интеллекта

Исследования показали, что потребление маминого молока улучшает работу мозга. У детей на ГВ отмечается более высокий уровень интеллекта благодаря жирам и кислотам в составе молока. Они улучшают работу нервной системы, укрепляют сетчатку глаз.

Передача иммунитета от матери

У новорожденного защитные силы организма еще не развиты, чтобы оградить его от вирусов или бактерий. Плюс ГВ – малыш через молоко получает от мамы иммуноглобулины, предотвращающие многие заболевания. К ним относятся патологии, которыми переболела женщина. Так ребенок получает пассивный иммунитет на время, пока не сформируется его собственная защитная система.

Грудное молоко содержит живые клетки – лейкоциты. Они помогают бороться с патогенными микроорганизмами.

Благодаря гормонам, ферментам и антителам дети на грудном вскармливании реже болеют некоторыми инфекциями:

  • воспалением мозговых оболочек;
  • бронхитом либо пневмонией вирусного происхождения;
  • сальмонеллой или кишечной палочкой.

Снижение риска ушных инфекций у детей на грудном вскармливании обусловлено не только пассивным иммунитетом. При сосании, глотании и дыхании в ухе новорожденного усиливается давление. Это улучшает деятельность евстахиевой трубы, снижает вероятность появления воздушной или серной пробки.

Преимущества для мамы

Плюсы кормления грудью существуют и для мамы. Это удобно, т.к. молоко всегда с собой, его не нужно подогревать. Стоимость такого питания в несколько раз меньше, чем смеси. Меньше затраты на лекарства – дети на ГВ болеют реже, чем искусственники.

Еще один плюс – груднички через материнское молоко пробуют новые вкусы.

Так женщине легче приучить ребенка к твердой пище. Существуют и более серьезные преимущества грудного кормления для матери:

  • профилактика болезней;
  • контакт с ребенком «кожа к коже»;
  • обретение прежней физической формы.

Снижение риска заболеваний

Американские ученые обнаружили взаимосвязь между кормлением грудью и количеством женских болезней. Плюс ГВ – снижение риска следующих патологий:

  • рак яичников или матки;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • диабет 2 типа;
  • повышение давления;
  • опухоли молочной железы;
  • хрупкость костей или остеопороз.

Эмоциональная связь с ребенком

Перед родами в женском организме начинает вырабатываться окситоцин. Это вещество обладает обезболивающим действием, стимулирует активное сокращение матки. Окситоцин продуцируется и при грудном кормлении. Он делает маму более спокойной, укрепляет ее нервную систему.

Все это усиливает эмоциональную связь с ребенком во время телесного контакта при кормлении.

Давать сцеженное молоко грудничку могут и близкие родственники. Такие действия связывают всех членов семьи чувством ответственности. Если женщина стала мамой впервые, налаженное грудное вскармливание придаст ей уверенности в своих силах.

Быстрый возврат формы

Плюс ГВ в том, что такой способ питания повышает качество и количество сна. Молодая мама во время отдыха не только набирается сил, но и быстрее возвращается к прежней физической форме.

Учеными доказано, что кормящие женщины теряют лишние килограммы скорее, чем мамы при искусственном кормлении.

Это обусловлено тем, что во время стимуляции груди вырабатывается все тот же окситоцин. Он помогает уменьшить размеры матки, нормализовать метаболизм.

Недостатки

Есть у кормления грудью и отрицательные моменты. Они связаны с трудностями налаживания процесса питания, психологическим и физическим дискомфортом матери. Минусы долгого грудного вскармливания:

  • необходимость соблюдения диеты;
  • зависимость от режима кормления;
  • болезненность в груди при пропуске приема пищи ребенком.

Зависимость от режима кормления

Новорожденных необходимо часто прикладывать к груди. Это увеличивает выработку молока, формирует график кормлений. Для мамы такая зависимость не всегда приемлема. Ей нужно находиться рядом с малышом, чтобы дать ему грудь. Первые несколько недель после рождения кормление осуществляется каждые 2-3 часа.

Минус – маме сложно отлучиться из дому по своим делам. В этом случае можно сцедить молоко, которым ребенка накормят родственники.

Контроль питания

Кормящая женщина вынуждена постоянно контролировать рацион. С ее молоком ребенку будут передаваться все вещества – полезные и вредные. Большой минус – это увеличивает риск аллергии у малыша на некоторые продукты. Маме придется отказаться от следующей пищи:

  • кофе и алкоголя;
  • сладостей, специй или пряностей;
  • цитрусовых фруктов.

Боли в груди при пропуске кормления

Если молодая мама работает или отсутствует дома, у нее периодически возникает чувство распирания молочных желез. Это обусловлено пропуском очередного кормления. Ситуацию можно исправить с помощью сцеживания. Процесс осуществляется руками или с применением электрического молокоотсоса.

Большой минус – первые 3-6 недель может наблюдаться боль в сосках при кормлении.

Нежная кожа растрескивается и огрубевает. Если дискомфорт длится больше 1-2 минут, то это может говорить о неправильном прикладывании к груди, инфекции или застое молока. Такое состояние причиняет маме физические страдания, неуверенность в необходимости кормления грудью.

Видео

Плюсы и минусы грудного вскармливания для матери и ребенка

Несомненно, грудное молоко — лучшее питание для новорождённого, хотя на популярности грудного вскармливания часто отражаются веяния моды.
Преимущества грудного вскармливания. В развивающихся странах, где окружающая среда часто загрязнена, грудное вскармливание значительно улучшает выживаемость детей в раннем возрасте вследствие уменьшения риска инфицирования ЖКТ. Соответственно поощрение грудного вскармливания — одно из четырёх наиболее важных направлений деятельности Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), направленной на повышение выживаемости детей.

Превосходство грудного молока над современными молочными смесями на основе коровьего молока нелегко доказать в развитых странах, потому что невозможно провести рандомизированные исследования частично из-за побочных факторов, к которым относятся социальное положение, образование и курение.

Однако существуют убедительные доказательства того, что инфекции ЖКТ менее распространены в развитых странах среди детей, находящихся на грудном вскармливании. Также доказано, что грудное вскармливание уменьшает частоту некротизирующего энтероколита у недоношенных новорождённых.

Многие кормящие матери отмечают, что процесс кормления помогает им установить тесную и нежную взаимосвязь с ребёнком. Однако организм матери не всегда вырабатывает молоко в количестве, достаточном для кормления ребёнка, поэтому многие матери нуждаются в помощи, поддержке и создании благоприятных условий для грудного кормления.

Грудное вскармливание способствует интеллектуальному развитию детей, хотя установить взаимосвязь трудно. Предполагают, что преимущество грудного молока обусловлено присутствием в нём длинноцепочечных жирных кислот — VLCFA (полиненасыщенных — их не добавляют в смеси).

Грудное вскармливание связано с уменьшением частоты ожирения и АГ в более позднем возрасте, снижением риска воспалительных заболеваний кишечника и сахарного диабета у детей, когда они взрослеют. Отмечено также уменьшение частоты рака груди у женщин, которые кормили грудью. Утверждение, что грудное вскармливание снижает частоту аллергических заболеваний и СВСМ, считают спорным.
Исключительно грудное вскармливание младенцев снижает детскую смертность в развивающихся странах.

Преимущества грудного вскармливания для детей:
• Обеспечивает идеальное питание ребёнка в течение первых 4-6 мес жизни.
• Уменьшает смертность в развивающихся странах.
• Уменьшает риск инфекций ЖКТ и некротизирующего энтероколита у недоношенных детей.
• Улучшает интеллектуальное развитие.
• Усиливает взаимосвязь между матерью и ребёнком.
• Уменьшает риск возникновения инсулинзависимого диабета, воспалительных заболеваний кишечника, синдрома внезапной детской смерти (не доказано) в более позднем возрасте.

Преимущества для матери:
• Способствует возникновению сильной привязанности между матерью и ребёнком.
• Контрацепция (хотя и ненадёжная) — увеличивает временной интервал между рождением детей, что важно для уменьшения рождаемости в развивающихся странах.
• Вероятное снижение риска возникновения рака груди в пременопаузе.

Объяснение некоторых свойств грудного молока:
1. Секреторный IgA грудного молока:
• Составляет 90% иммуноглобулинов в женском молоке.
• Обеспечивает защиту слизистых оболочек, но с сомнительным эффектом.

2. Бифидус-фактор грудного молока:
• Способствует росту Lactobacillus bifidus, которые расщепляют лактозу до молочной и уксусной кислот.
• За счёт снижения рН в просвете кишки может препятствовать росту патогенных микроорганизмов.

3. Лизоцим грудного молока — бактериолитический фермент.
4. Лактоферрин грудного молока — железосвязывающий белок, препятствует росту Escherichia coll.
5. Интерферон грудного молока — противовирусный фактор.

6. Макрофаги грудного молока:
• Фагоцитируют.
• Синтезируют лизоцим, лактоферрин, С3, С4.

7. Лимфоциты грудного молока:
• Т-клетки способствуют сдерживанию ответа гиперчувствительности у ребёнка.
• В-клетки синтезируют IgA.

8. Качество белков грудного молока:
• Молоко легко сворачивается, за счёт этого оно легче переваривается.
• Соотношение сывороточные белки/казеин = 60/40.

9. Гипоаллергенный эффект грудного молока:
• Может значительно уменьшить вероятность возникновения атопического заболевания (данные противоречивы).

10. Качество жиров:
• Грудное молоко богато олеиновой кислотой (с пальмитатом в позиции С-2).
• VLCFA (полиненасыщенные) важны для развития сетчатки.
• Жиры легко расщепляются липазой, поэтому быстрее всасываются и усваиваются.

11. Соотношение кальций/фосфор = 2/1:
• Предотвращает гипокальциемические судороги и улучшает всасывание кальция,
• Малая нагрузка на почки.

12. Содержание железа: высокая биодоступность железа (всасывается 40-50%).

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×