Detilubvi.ru

Мама и Я
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Болит косточка на большом пальце ноги причины симптомы лечение

Болит косточка на ноге около большого пальца – причины и лечение

  • Как появляется косточка
  • Почему появляется боль
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Фармацевтические средства
  • Ортопедические изделия
  • Народная медицина
  • Профилактика

Состояние, когда болит косточка на ноге около большого пальца, доставляет ежедневный дискомфорт во время движения. Причиной боли является плоскостопие, воспаление или дистрофия тканей сустава. Лечится болевой симптом при помощи применения ортопедических изделий, лекарственных препаратов и рецептов народного лечения.

Нарушение биомеханики стопы, следствием чего являются деформационные отклонения в суставе, приводят к тому, что болит косточка на ноге. Болевой синдром тревожит человека во время движения или при легком нажатии, при ревматоидной природе приступ боли носит постоянный характер. Для лечения потребуется ежедневно использовать ортопедические изделия и проводить медикаментозное лечение для устранения боли и воспаления.

Как появляется косточка

Патологическое изменение структуры и строения плюснефалангового сустава большого пальца приводит к разрастанию косточки. Косметологический дефект не является просто эстетическим недостатком. Вальгусное образование может сильно болеть и вызывать неприятные ощущения во время ходьбы и в спокойном состоянии.

Во время передвижения небольшая площадь стопы выдерживает колоссальную нагрузку собственного тела. Сложное анатомическое строение обеспечивает функцию опоры и амортизации. Своды стопы не дают подошве уплощаться, при этом во время ходьбы ступня соприкасается с поверхностью, опираясь всего на три точки.

Под влиянием лишнего веса, врожденных патологий или наследственной предрасположенности к нарушениям скелетного остова стопы, устойчивая конструкция сводов не выдерживает давление и прогибается. Патологические изменения наблюдаются в своде стопы, который проходит по головкам плюсневых костей. При возникновении таких нарушений диагностируется начальное плоскостопие.

Вальгусное изменение начинает появляться при развитии плоскостопия с опущением поперечного свода. Подошва дистального отдела ноги расширяется в переднем отделе. Постоянное давление на суставы, расположенные около большого пальца, приводит к вынужденному отклонению фалангов пальца вовнутрь.

Физиологические изменения способствуют увеличению плюснефалангового сустава, который деформируется за счет дегенеративных изменений в клетках сустава. Развивающиеся патологии приводят к раздражению болевых рецепторов и другим признакам воспалительных реакций.

Почему появляется боль

Если болит косточка около большого пальца, виной этому могут быть активные физические движения или патология, прогрессирующая в пораженном суставе. К основным причинам, симптомом которых является боль, относят следующие патологии.

  • Плоскостопие. Опущение сводов стопы критически влияет не только на мелкие суставы стопы, но и усиливает нагрузку на позвоночник, тазобедренный, коленный и голеностопные суставы. Во время длительной прогулки или интенсивного выполнения упражнений, связанных с прыжками или бегом, плюснефаланговый сустав начинает болеть. В норме пальцы ноги не задействованы во время движения. Несвойственное для сустава напряжение приводит к ответу болевых рецепторов на раздражение.
  • Остеоартроз. Деструктивные изменения у людей старшего возраста, когда естественные процессы старения изменяют структуру суставных тканей. Выраженная деформация в форме косточки сигнализирует о застарелом процессе, когда хрящевая ткань значительно истончилась, а на костях появились наросты (остеофиты). Трение поверхностей костей, входящих в состав подвижного сочленения приводит к боли.
  • Артрит. Воспалительный ответ на раздражение в плюснефаланговом суставе проявляется сильной болью, гиперемией и отечностью. Причиной артрита могут стать инфекции, простудные заболевания, механическое повреждение при травмах. Заболевание прогрессирует при постоянном раздражении и давлении во время ходьбы в обуви.
  • Подвывих. Нарушение физиологических особенностей стопы, связанное с уплощением подошвы ноги, приводит к неполному смещению суставных поверхностей костей в суставе большого пальца. Данное состояние, когда функции сустава нарушаются, называется подвывихом. Легкая травматизация вызывает резкую боль и воспалительную реакцию.
  • Синовит. Внутренняя оболочка сустава большого пальца воспаляется вследствие дегенеративных изменений или травмирования. Костное разрастание отекает после давления на стенки суставной капсулы скопившегося экссудата. Кожа над косточкой становится красного цвета. Яркость симптоматики зависит от характера выпота, наполняющего больной сустава.
  • Подагра. Чрезмерное насыщение организма мочевой кислотой, которая кристаллизуется в мелкий песок и накапливается в плюснефаланговом суставе, является причиной развития подагры. Сбой в биохимических процессах в совокупности с питанием, насыщенного пуриновыми соединениями, запускают процесс развития патологии. При подагре болит косточка непостоянно. Неожиданный приступ резкой боли появляется внезапно ночью. Длительность приступа варьируется от пары часов до нескольких суток.
  • Ревматоидный артрит. Один из симптомов ревматизма, который локализуется в суставе большого пальца, вызывает болезненность, которая носит летучий характер. Это означает, что боль может внезапно появиться и пропасть без направленного лечения. Ревматизму подвержены люди с генетическим кодом предрасположенности к аутоиммунным процессам. После перенесенной инфекции, возбудителем которой был гемолитический стрептококк, иммунитет запускает процесс уничтожения здоровых клеток собственного организма. Суставы подвергаются иммунной агрессии одновременно с сердечной мышцей, кожей и легкими.
  • Межпальцевая невралгия. Возникновение резкой боли во время ходьбы может быть связано с ущемлением нервного ствола между головками плюсневой кости. Косточка болит при раздражении нервных рецепторов. Характерным признаком при данном виде боли является жгучие покалывания кожи пальца, сопровождающиеся неполной потерей чувствительности. Причиной нервного раздражения является выбор тесной обуви для постоянного ношения, дистрофия липидной ткани в переднем отделе стопы вследствие плоскостопия.
  • Спондилоартропатия. Скованность в ноге в утренние часы, сильная боль, выраженная отечность сустава большого пальца, его покраснение – общие симптомы спондилоартропатии.
  • псориатический артрит, как осложнение при псориазе;
  • реактивный артрит аутоиммунной этиологии, связанный с инфекциями мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта;
  • анкилозирующий спондилит — системное воспалительное заболевание, часто передающееся по наследству;
  • ювенильный артрит, проявляющийся сильной болью в подростковом возрасте.

Симптомы

Видоизменение формы стопы в области большого пальца происходит постепенно. Чаще всего плюснефаланговый сустав разрастается у женщин старшего возраста с повышенной массой тела и увеличенным содержанием глюкозы в крови.

Небольшие отклонения с едва заметной патологией не доставляют большого беспокойства, болезненность может возникать только после чрезмерной нагрузки на ступни. Если проблема остается без внимания, процесс усугубляется под влиянием: большого веса, беременности, работы на ногах.

Параллельно с разрастанием косточки происходит перемещение большого пальца стопы ко второму с постепенным наложением на него. На данном этапе боль во время нагрузки присутствует постоянно. С увеличением косточки обувь становится тесной в носовой части и является дополнительным источником натирания и сжатия увеличенного сустава.

При появлении отечности, постоянной боли, усиливающейся при нажатии, покраснении кожи на косточке можно предположить о присоединившихся воспалительных реакциях. Особую выраженность приобретает симптоматика при внедрении гноеродных бактерий.

Диагностика

Определение причины боли поможет избавиться от неприятного симптома на длительный срок. Для проведения дифференциальной диагностики потребуется осмотр у ортопеда, который может направить на дополнительную консультацию к ревматологу, аллергологу или иммунологу.

Из лабораторных исследований назначается сдача крови и мочи на выявление воспаления, ревматоидного фактора или обнаружение антител, выработанных во время борьбы с инфекционными возбудителями. Рентгеновский снимок проводится в двух проекциях для исключения дистрофических отклонений.

Диагностическая пункция из плюснефалангового сустава необходима для бактериологического и цитологического исследования экссудата или синовиальной жидкости.

Лечение

Когда болит косточка на ноге около большого пальца, избавиться от неприятного состояния поможет правильное лечение, составленное после обследования. При соблюдении всех рекомендаций облегчение наступает уже через короткий промежуток времени.

Комплексное консервативное лечение направлено на снятие боли и остановки прогрессирования патологического состояния, которое вызвало рост косточки на пальце.

Фармацевтические средства

Срочно снять боль можно, приняв обезболивающие средства (Анальгин, Баралгин, Темпалгин). Данная мера носит временный анальгезирующий эффект, поэтому чтобы добиться стойких результатов, необходимо применять нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин, Нурофен). Выписывать препараты может только врач.

Лекарства избавят не только от боли, но и будут устранять воспалительные процессы. НПВС назначаются в форме таблеток, уколов или гелей для местного применения. Вольтарен, Фастум гель, Найз, Долобене наносятся на больную косточку для обезболивания, а также снятия отечности.

Сильные воспаления вынуждают применять стероидные гормоны – Преднизолон, Гидрокартизон. Препараты вводят как инъекционным методом, так и с помощью внутрисуставного введения для промывания больного сустава. При подагрическом приступе боли назначается Колхицин параллельно с соблюдением диеты с исключением продуктов, увеличивающих синтез мочевой кислоты.

Чтобы сустав не разрушался, для длительного приема рекомендуется применение хондропротекторов (Артра, Дона, Терафлекс) с восполнением хондроитина и глюкозамина для поддержания хрящевой и костной ткани в оптимальном состоянии.

Ортопедические изделия

Остановить рост косточки и предупредить боль помогут медицинские изделия, разработанные для коррекции и создания определенного комфорта людям с больными стопами:

  • Ортопедические стельки при правильном выборе принимают нагрузку на себя, разгружая стопу и суставы нижней конечности. Своды стопы принимают правильное положение, передний отдел перестает уплощаться.
  • Предотвратить механическое повреждение косточки в обуви поможет силиконовый бурсопротектор, защищающий сустав и мягко разделяющий деформированные пальцы. Данное изделие не является лечебным, выполняет вспомогательную роль против натираний и мозолей.
  • Ортез для большого пальца стопы остановит прогресс роста косточки в ночное время. Противопоказанием для применения является появление болезненности при отодвигании большого пальца.

Народная медицина

Опыт лечения больной косточки целителями собран в рецептах народной медицины, которые с успехом применяются и в настоящее время:

  1. Противовоспалительные свойства меда используются для постановки медово-капустного компресса. Лист капусты хорошо промыть, обильно смазать медом и приложить к увеличенной косточке. Для фиксации можно использовать пищевую пленку. Компресс можно оставить на всю ночь.
  2. Лечебная ножная ванночка с морской солью и йодом может применяться ежедневно в течение одного месяца. В небольшую емкость налить воду, подогретую до температуры пятьдесят градусов. На пять литров воды потребуется сто грамм соли и пятьдесят капель йодового раствора. После перемешивания расположить ноги в воде и наслаждаться процедурой пятнадцать минут. По окончании процедуры обмыть ступни в теплой воде, обтереть и смазать увлажняющим кремом.
  3. Эффективная растирка для больного сустава готовится из цветков одуванчика и спиртового раствора йода. Один стакан цветов высыпать в стеклянную посуду с темными стенками и заливается йодом. Через пять дней смесь можно процедить и смазывать болезненное разрастание на ноге каждый вечер при появлении боли и припухлости.

Профилактика

Состояние, можно предотвратить, если заранее позаботиться о здоровье стоп:

  • Чтобы исключить появление плоскостопия нужно носить правильную обувь с удобной колодкой и небольшим каблуком, для длительных прогулок использовать профилактические стельки.
  • Правильное питание обеспечит поступление необходимых минералов и микроэлементов к суставам, а также предупредит появление лишнего веса.
  • При визуальном изменении формы стопы и появления болезненности во время ходьбы или бега, необходимо обратиться к ортопеду для проверки стоп.

Болит косточка на большом пальце ноги: причины, симптомы, лечение

В среднем и пожилом возрасте людей нередко беспокоит косточка на большом пальце ноги. Она может располагаться на одной или двух стопах, расти ближе к суставу или сбоку ступни, но, в любом случае, сильно снижает качество жизни и мешает ношению обуви. Диагностикой и лечением патологии, которая в медицине носит название Hallux Valgus (Халлюс Вальгус), занимаются ортопеды, но на поздней стадии приходится решать проблему хирургическим путем.

Что собой представляет вальгусная деформация?

В переводе вальгусная деформация ноги Hallux Valgus означает «искривленный первый палец стопы ». При таком заболевании происходит деформирование костной ткани на уровне плюснефалангового сустава с отклонением его кнаружи. Согласно классификации МКБ-10, приобретенная в течение жизни вальгусная деформация обозначается кодом М 20.1, а врожденная — кодами Q 66.5 и Q 66.6. Заболевание, имеющееся у ребенка с рождения, называется иным образом – плосковальгусное деформирование стопы.

Косточка возле большого пальца – широко распространенное явление, оно диагностируется у 20-70 % людей старшего возраста и чаще бывает двухсторонним. Обычно замечают, что болят косточки на стопах, дамы старше 35 лет, у мужчин патология встречается реже. Шишка на ноге воспринимается как новообразование, опухоль, но это не так. Вырост формируется за счет изменения положения сустава, связок и мышц.

У здорового человека свод стопы выполняет амортизационную функцию, удерживая вес всего тела.

Механизм развития патологии таков:

  • появление признаков плоскостопия – уплощения свода стопы в поперечном, продольном, поперечно-продольном направлении;
  • перераспределение нагрузки на ногу;
  • разворот плюсневой кости вовнутрь;
  • растяжение и ослабление мышц большого пальца;
  • усиление отводящих мышц;
  • укорочение сгибателей и разгибателей;
  • выдвижение основания первого пальца;
  • формирование шишки изнутри ступни.

Без своевременного лечения вальгусной деформации ноги может произойти сильное смещение сустава, сухожилий, мелких косточек, подвывих и вывих головки фаланги. В будущем есть риск дистрофических изменений в хряще, его разрушения и развития артроза.

Причины появления косточки на ноге

Разрастание кости на пальце ноги может быть генетической проблемой – если костная мозоль имеется у одного или обоих родителей, вероятность ее появления у детей высока. Особенно велик риск, если есть врожденные аномалии строения ноги. Также причиной выроста является постоянное ношение обуви на высоком каблуке, узкой, неудобной обуви, которая ставит ногу в неправильное положение и не дает пальцам достаточно пространства.

Косточки на больших пальцах ног нередко появляются у работников, чей труд связан с долгой ходьбой, стоянием, физическими нагрузками. У спортсменов патологию может спровоцировать неверная осадка при выполнении упражнений, во время бега.

Прочие возможные причины шишек на стопе таковы:

  • болезни суставов и костной ткани – бурсит, артроз, артриты, слабость связок, остеопороз, все формы плоскостопия;
  • обменные заболевания – диабет, подагра;
  • единичная или множественные травмы ноги;
  • паралич стопы, перенесенный полиомиелит;
  • гормональные нарушения;
  • аутоиммунные заболевания.

Фактором риска по появлению нароста считается даже неправильное питание, ведь нехватка витаминов, белка вызывает нарушение здоровья хрящей и костей. Также усиливают опасность развития косточки на большом пальце ноги ожирение и пожилой возраст, когда связки и мышцы начинают ослабляться.

Симптомы патологии

Обычно на ранней стадии на деформацию стопы не обращают внимания: косточка имеет минимальный размер и лишь немного натирается при длительной ходьбе. Большинство считают проблему незначительным косметическим дефектом или отложением солей, либо вовсе возрастной особенностью. Позже косточка на ноге растет и болит при ходьбе, хотя во время отдыха неприятные симптомы быстро проходят.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? «Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»

Далее шишка становится более плотной, твердой, напоминает кость.

Читать еще:  Киста яичника - симптомы и лечение

По мере прогрессирования патологии возникают такие признаки:

  • отек тканей стопы;
  • отклонение большого пальца кнаружи;
  • наложение первого пальца на средние;
  • онемение пальцев;
  • судороги в ногах по ночам;
  • постоянное покраснение ступни или синюшность;
  • появление болезненных натоптышей (мозолей), бородавчатых разрастаний по всей поверхности стопы из-за ее неправильного положения;
  • боли в плюснефаланговом суставе.

После длительной ходьбы косточка на ноге болит сильно, есть жжение, дергающие ощущения, а основание пальца распухает, становится горячим. Отек может разойтись на весь палец. Вследствие выворачивания пальца ношение обычной обуви становится невозможным. Без лечения развиваются осложнения – бурсит сустава (воспаление бурсы), артрит (воспалительный процесс в хряще).

Стадии заболевания

Если болит косточка на ноге, нужно обратиться для диагностирования патологии и установления ее стадии к ортопеду. Основным методом обследования является рентгенография, также болезнь можно выявить по внешним признакам. Деформация сустава определяется по величине вальгусного угла.

Она развивается согласно таким стадиям:

  1. Первая (начальная). Плоскостопие умеренно выражено, угол достигает 15 градусов. Визуально косточка на большом пальце ноги почти не заметна, но участок может краснеть, на нем появляются натоптыши.
  2. Вторая. Угол составляет до 20 градусов, имеются боли, утолщение кожи, периодически появляется отек.
  3. Третья. Угол отклонения оси первого пальца – до 30 градусов, изменения положения сустава заметны невооруженным глазом. Кроме постоянных болей имеются утолщения на коже ступни, мозоли по всей стопе.
  4. Четвертая. Вальгусный угол равен более 40 градусов. Деформация пальца резко выражена, его контуры изменены, наблюдаются сильные боли во всей передней части ступни. По ночам человека беспокоят судороги в ногах. Нередко появляются нагноения в области ногтей, большой палец воспален, увеличен в размерах.


Примерно со второй стадии развития косточки возле большого пальца на рентгеновских снимках заметны симптомы подвывиха сустава, сужения суставной щели, остеосклероза.

Методы лечения растущей на большом пальце косточки

Как лечить данную патологию, зависит от стадии. Косточка на стопе не терпит промедления с терапией, в противном случае изменения в суставах станут необратимыми. На 1-2 стадиях обычно проводится консервативная терапия, которая обязательно включает правильное питание с обилием растительной пищи, потреблением белка, бульонов и желе. Также важно снижать вес, если имеется ожирение, и носить правильную обувь на малом каблуке.

При наличии косточки на большом пальце ноги основным методом лечения становится использование ортопедических приспособлений:

  1. Ортопедическая обувь. Используют изделия с удобной колодкой, широким носом, толстой подошвой, супинатором и каблуком 3-4 см. На самых ранних стадиях патологии достаточно применения специальных стелек, поставленных в широкую обувь.
  2. Вкладки. Приклеив такое приспособление в свободную обувь, можно сместить упор стопы за заднюю часть, разгрузив переднюю.
  3. Бандажи, шины, стяжки. Они фиксируют большой палец в верном положении. На вид напоминают ремешки или пластинки, в зависимости от толщины применяются днем или только ночью.
  4. Валики. Фиксируют фаланги пальцев, не дают им накладываться друг на друга, тренируют мышцы и связки.

Медикаменты и физиотерапия

Когда болят косточки, расположенные на больших пальцах ног, не нужно терпеть неприятные ощущения. Для избавления от боли применяются противовоспалительные мази, которые также убирают отек, купируют воспалительный процесс. Нужно подобрать любое местное средство на основе НПВС и втирать его 2-3 раза/сутки курсом до 14 дней. Лучше всего от шишек на стопах помогают Кетопрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен.

При сильном воспалении косточки на пальце ноги медикаментозное лечение должно включать гормональные мази – Дипроспан, Гидрокортизон. Также кортикостероиды вводят в сустав в форме уколов: обычно одна инъекция полностью устраняет боль, воспаление на несколько месяцев. Для снятия отека также делают компрессы с Димексидом, медицинской желчью, ихтиоловой мазью. Для общего укрепления хрящей нужно курсами принимать хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Если болит косточка на ступне сбоку из-за натоптышей, делают распаривание с содой и удаляют мозоли при помощи пемзы, затем наносят любой питательный крем, мазь.

Из физиотерапевтических мер наиболее популярна ударно-волновая терапия. Она помогает улучшить кровообращение в тканях стопы, восстановить хрящ и костную ткань, разрушить солевые наслоения. Обычно проводят 4-6 сеансов такого лечения, параллельно применяя ортопедические приспособления.

Массаж и гимнастика


При слишком больших косточках на ногах широко применяется физическое воздействие – массаж. Этот метод помогает укрепить мышцы, поддержать ослабленные связки, благодаря чему палец способен изменить положение. Лучше всего проводить массаж в вечернее время, помыв ноги или сделав ванночку. Начинают разминать ступню снизу круговыми движениями, выпрямляя пальцы, нажимая на косточку (осторожно). Также практикуют катание скалки по полу ногами, ходят по специальным коврикам, камешкам босиком – это тоже помогает в лечении косточки на большом пальце ноги. При наличии гнойников или кровоточащих наростов с массажем придется повременить!

ЛФК усиливает эффект от консервативного лечения деформаций, а также обязательно назначается после операции для укрепления мышц ног.

Достаточно выполнять простейшие упражнения каждый день по 10-15 минут:

  • ходить на пятках, носочках;
  • собирать пальчиками ног мелкие предметы;
  • делать круговые движения ступнями;
  • катать ногами шарики.

Давно забытое средство от боли в суставах! «Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником» Читать далее >>>

Народное лечение

Нетрадиционные методы способствуют улучшению состояния стопы, помогают снять неприятные ощущения, отек, покраснение.

Если болят косточки на ногах, можно применять такие рецепты:

  1. Взять мед, нанести столовую ложку продукта на плотную тряпочку. Привязать к ноге, оставить на ночь в виде компресса.
  2. Отбить молоточком лист капусты. Примотать к ноге на несколько часов. Повторять регулярно, чтобы убрать отечность. Для усиления эффекта можно посыпать капусту мелкой солью.
  3. Нанести на проблемное место сырой тертый картофель, прикрыть тряпочкой, оставить примочку на полчаса – боль исчезнет.
  4. Размять в руке кусочек прополиса, приложить к ноге, завязать бинтом. Повторять по мере появления боли.
  5. Растолочь 3 таблетки Анальгина, добавить чайную ложку йода, перемешать. Мазать палец до 3 раз в сутки для устранения болевого синдрома.

Хирургическое лечение

Когда болит косточка на ноге постоянно, и консервативные методы бессильны, приходится прибегать к операции на суставе. Обычно показаниями считаются отклонение вальгуса на 35 градусов и больше, деформирование не только первого, но и остальных пальцев, а также формирование костных шипов.

Есть разные операции для избавления от больших косточек на ногах:

  1. Остеотомия по Аустину. Кость в зоне сустава ломают, ставят в правильное расположение, фиксируют. Ходить можно уже на вторые сутки, но операция помогает только на 2-3 стадии заболевания.
  2. Плюсневая остеотомия. Косточка иссекается открытым или малоинвазивным методом, в сложных случаях ставятся имплантаты, иначе восстановить форму стопы не получается.
  3. Остеотомия по Шарфу. Обычно используется в самых запущенных ситуациях. Сбоку плюсневой кости вырезается клин, головка смещается в нужную сторону, сустав фиксируется металлическими винтами.

В ряде ситуаций приходится отсекать сухожилие, удалять суставную сумку, убирать часть пораженных мягких тканей. Наиболее сложные случаи требуют установки суставного протеза, который поможет сохранить подвижность ноги.

Профилактика заболевания

Чтобы косточка на большом пальце ноги не появилась, нужно корректировать образ жизни и следить за состоянием ступней, ведь болезнь не развивается внезапно.

Вот основные меры профилактики деформаций стопы:

  • ношение правильно подобранной обуви – свободной, на небольшом каблуке, комфортной;
  • избавление от лишнего веса, здоровое питание, борьба с метаболическими нарушениями, их строгий контроль;
  • отдых для ног, практика разгрузок и разминок при вынужденном длительном стоянии;
  • качественный уход за ступнями – мытье, ванночки, удаление мозолей;
  • правильное лечение любых травм, ношение ортопедических шин для верного срастания костей;
  • занятия спортом, ЛФК, массаж ног.

Если на стопах все-таки появились наросты, нужно сразу обратиться к ортопеду – на ранней стадии устранить проблему можно консервативными мерами без операции!

Болит косточка на большом пальце ноги причины симптомы лечение

Все органы опорно-двигательного аппарата человека очень важны, каждый из них выполняет свою функцию. Работа всего организма дает сбой, если где-то ощущается болезненность. Так же обстоит дело и с неприятными ощущениями в суставах стопы. Она играет основную роль при хождении и опоре, выдерживая большой вес. Если болит косточка на большом пальце ноги нарушается походка, изменяются движения всего тела.

Почему может болеть первый палец стопы

Болезненность в стопах проявляется в силу различных обстоятельств. Чаще всего пациенты жалуются на боль, возникающую в основании большого пальца ноги. С чем она связана?

OrthoFix для лечения косточки

Болезненность пальцев снизу вызывается неблагоприятными факторами, воздействующими длительное время на его основание, например, тесная обувь или ходьба на высоких каблуках. Под влиянием этих причин начинает деформироваться кость большого пальца на ноге, а снаружи это выглядит как шишка на боковой поверхности стопы. Болит всегда: и при шевелении пальцем, и во время ходьбы.

Обычное строение стопы – это расположение плюсневой кости на пальцах параллельно одна к другой. При неблагоприятных воздействиях на стопу мышцы ослабевают, расплющивая стопу, и нагрузка неравномерно действует на разные ее части. В результате этого кости искривляются, а у основания большого пальца образуется нарост.

Изменения в суставных хрящиках вызывают разрастание косточки по ее краям. Хрящевые ткани воспаляются, это приводит к отекам, покраснениям кожи и болям.

OrthoFix для лечения косточки

Причины

Чтобы выяснить, почему же сильно болит косточка на ноге сбоку, нужно понять причины.

Болезненность пальцев снизу вызывается неблагоприятными факторами, воздействующими длительное время на его основание

Косточка на ноге болит по нескольким причинам. Среди них выделяют следующие:

  • наследственная предрасположенность: если такая патология была у кого-то из родственников, то есть риск ее развития и в последующих поколениях;
  • заболевания, связанные с эндокринными нарушениями, сахарный диабет, избыточный вес;
  • если ткань кости ослаблена вследствие остеопороза, то возможны деформации костей;
  • при имеющихся болезнях суставов – бурситах, артрозах, ревматоидных артритах;
  • различные изменения стопы – расплющивание, искривление плюсневых косточек, подвывихи.

Дополнительными причинами, провоцирующими развитие патологий и вызывающими их осложнения, считаются также:

  • некомфортная обувь (узкая, либо не подходящая по размеру, сдавливающая ногу);
  • высокие каблуки;
  • повреждение связок;
  • воздействие больших нагрузок на нижние конечности;
  • избыточный вес;
  • недостаток витаминов.

Некоторые хронические заболевания опорно-двигательного аппарата человека провоцируют развитие косточки на ногах.

Если болит косточка на большом пальце основания ноги, значит, присутствуют неблагоприятные факторы в жизни человека – неправильный образ жизни, сбои в процессах обмена веществ в организме, большая масса тела, авитаминоз, окружающая обстановка экологически загрязнена.

Артрит

Когда болит кость крупного пальца на стопе, то речь может идти о заболевании артритом. Он характеризуется такими симптомами: воспаление тканей у основания большого пальца, отечность, суставная внутренность заполняется жидкой субстанцией.

Из основных причин артрита выделяют следующие:

  • подагру;
  • инфекционные заболевания;
  • системные болезни.

Артрит пальцев ног (большого пальца ног)

Артрит можно выделить из ряда иных патологий по таким признакам:

  • имеет выпирающую косточку на ноге сбоку первого пальца, границы размыты;
  • шишка на ноге на ощупь мягковатая, теплая;
  • кожные поверхности в проблемной области отблескивают, болят.

При остром развитии артрита поднимается температура, в стадии затухания все неприятные проявления проходят.

Артроз

Если болят кости возле пальца на ступнях ног, то возможно развитие артроза. Эта патология подразделяется на артроз плюснефалангового сустава и артроз суставов предплюсны.

  • При плюснефаланговом артрозе в околосуставной области появляются наросты, обычно располагаются на краевых поверхностях костей (их называют остеофитами). Отличительными особенностями является боль в ноге внизу косточки, во время ходьбы болезненность усиливается, первый палец малоподвижен.
  • При артрозе предплюсны на суставах развиваются наросты или костные шпоры. Ощущается интенсивный дискомфорт.

Как правильно лечить артроз стопы ног, какие существуют симптомы

Подагра

Во множестве случаев, когда болит большая кость на ноге, это может оказаться признаком подагры. Она диагностируется примерно у 0,1 % всего населения Земного шара.

Боль возникает из-за образования кристалликов мочевой кислоты. На начальных этапах болезнь трудно распознать. В этот период отмечаются вялость, потливость, кожный зуд, увеличение массы тела.

На поздних этапах симптомы более выражены. Стопа сильно болит, в суставе начинается воспалительный процесс, появляется покраснение кожной поверхности. Температура тела поднимается, происходит появление тофусов и ограничение двигательной функции сустава.

Боль может ощущаться не только около пораженного сустава, но и по всей ноге. Вызывают болезненность отложения, которые при соприкосновении с хрящами повреждают их, а прикосновение к нервным волокнам вызывает боль.

Бурсит

Боль в косточке большого пальца ноги может свидетельствовать о развитии бурсита. Отличается от других заболеваний отеками, резкими болями, под кожными покровами образуются уплотнения, это сказывается в неудобствах при передвижении в обуви. Болезненность при прикосновении к шишке на ноге увеличивается. Воспалительные явления приводят к покраснению кожных тканей. Также наблюдаются вялость, головокружения, повышенная температура. Большой палец искривляется, и в отдельных ситуациях сдвигается на рядом расположенные пальцы.

Бурсит большого пальца стопы

Воспаление сухожилий

Причиной того, что болят косточки на ногах стопы возле большого пальца, иногда является воспаление сухожилий. Это бывает из-за высокого давления на нижние конечности. Воспалительный процесс сухожилий связан с болезненностью косточки крупного пальца, остальных пальцевых суставов и расположенных около них областей.

Симптомами патологии считаются:

  • особый звук во время сгибания сустава (в виде хруста);
  • во время ходьбы появляются болевые ощущения;
  • в период неподвижности боли не беспокоят, а конечность может неметь;
  • во время прощупывания связок возникает боль;
  • около воспаленного сустава кожа краснеет;
  • слегка поднимается температура.

Неврома Мортона

Патология развивается под воздействием внешних причин – ходьба в узкой обуви или не по размеру, долгое пребывание в неудобной позе, повреждение стопы, нарушенный кровоток и процесс обмена.

Боль при невроме в основном сосредоточена под большим пальцем на ноге, распространяется выше до голени.

Сахарный диабет

Одним из основополагающих обстоятельств, указывающих на заболевание сахарным диабетом, считается боль косточки на пальцах ног. Она проявляется во время ходьбы. Понижается чувствительность ног, но в ночной период ощущается жжение. Со временем чувствительность пропадает на пальцах, а потом на всей стопе.

Читать еще:  Кагоцел - инструкция по применению

Врастание ногтя

Когда болит большой палец на ноге сбоку, то такое состояние может вызываться вросшим ногтем. Край пластины ногтя врезается в близлежащие ткани. Верх пальцев опухает, становится красным. Это происходит вследствие небольших травм, аутоиммунных болезней, грибковых инфекций, больших нагрузок. Врастание ногтя сопровождается развитием воспаления.

Лечение вросшего ногтя в домашних условиях

Травмы и ушибы

Повреждение стопы, а особенно большого пальца, случается достаточно часто. Порой это происходит незаметно, например, при спотыкании, ударе о твердый предмет. В результате возникает боль и отечность, может болеть кость пальца.

При травмировании видны наружные симптомы (происходит онемение конца пальца, появляется отек, синяк).

Вальгусные изменения стоп

Данная патология связана с нарастанием шишки (плотного утолщения) на боковой стороне стопы. Отмечается возникновением неприятных ощущений при вальгусной деформации в основании крупного пальца. Ощущается болезненность во время движения, походка прихрамывающая, через небольшой отрезок времени наступает усталость. Снизу стопы появляются мозоли и натоптыши, сбоку покрасневшая косточка болит, фаланги пальцев деформируются.

Вальгусная деформация — снизу стопы появляются мозоли и натоптыши

К какому врачу обращаться

Что делать, если болит косточка на ноге? Дома с этим не разобраться. Как описано выше, факторы появления шишек на ногах самые разные, и лечат их разные врачи. Поэтому, прежде всего, при первых болезненных ощущениях нужно проконсультироваться с терапевтом, который выпишет направление к узкому специалисту, а при необходимости направит на анализы или дополнительное обследование.

Если выявлена травма, то нужен осмотр хирурга, травматолога; если это связано с гормональными отклонениями, то требуется консультация эндокринолога; артриты и артрозы лечат врачи-ортопеды.

Диагностика

Обнаружив, что сильно болят шишки на ногах у основания большого пальца, нужно сразу посетить врача для постановки правильного диагноза.

Диагностирование должно быть комплексным

От диагноза зависит тактика лечения и весь процесс выздоровления. Диагностирование должно быть комплексным. Для этого назначают рентгеновское и ультразвуковое исследование, МРТ, томографию. Также исследуют анализы мочи и крови.

Методы лечения

Самый важный вопрос для пациентов — чем лечить косточки на ногах. При своевременном обращении пользуются консервативными и ортопедическими методами терапии.

Существуют специальные ортопедические приспособления, помогающие убрать косточку на ноге. Наиболее часто пользуются бандажом, перегородками для пальцев, прокладками и стельками. Они помогают придать и зафиксировать правильное положение большому пальцу, распределить равномерно нагрузку и снять ненужное напряжение на суставы.

Чтобы улучшить кровоснабжение в стопах, назначают лечебный массаж. Он проводится точечным способом для активации различных зон стопы.

Помогает повысить двигательные функции стопы, убрать спазмы и укрепить стопы ЛФК, которая включает в себя комплекс простых, но очень эффективных упражнений. На более поздних этапах болезни назначают противовоспалительные нестероидные средства, которые снимут боль на косточке, воспаления, отечности.

Применяются и физиотерапевтические средства: ударно-волновой терапией разбивают наросты; боли убирает рентгенотерапия; хорошие результаты получают при использовании фонофореза или электрофореза.

В самых тяжелых случаях, когда шишка на большом пальце ноги болит, сильно разрослась, мешает ходьбе, а другие методы не дают нужного эффекта, применяют хирургическое вмешательство.

Устранение внешней причины болезненности пальца ноги

Убрать внешние причины, которые вызывают боль в стопе и ведут к искривлению костей, не составит труда. Следует покупать обувь по размеру, чтобы не только длина соответствовала размеру стопы, но и ширина, и подъем. Нужно избегать долгого стояния на ногах в неудобной позе, ограничивать тяжелые нагрузки, не допускать травм. И тогда вы забудете, что такое, когда болит шишка на ноге.

Устранение внешней причины болезненности пальца ноги

Лечение внутренних причин болезненности пальца ноги

Для лечения внутренних причин заболевания шишки на ногах сначала нужно выяснить его этиологию, а затем устранять. В зависимости от источника заболевания подбирается и курс терапии. Это могут быть медикаментозные методы, диетическое питание, ношение ортопедической обуви или хирургическая операция. В любом случае самостоятельно этого делать не стоит, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика

Для недопущения деформации косточек стопы нужно носить удобную обувь. Каблуки можно надевать на непродолжительное время, использовать для комфорта стельки из геля (они равномерно распределяют нагрузку в стопе). Хорошая профилактика – занятия физическими упражнениями или спортом. Также нужно делать гимнастику для стоп и голеней хотя бы раз в день.

Необходимо и правильное питание: стоит исключить или же ограничить употребление продуктов, которые вызывают накопление мочевой кислоты. С осторожностью надо отнестись к мясу красных сортов, крепким жирным бульонам, бобовым, шоколаду, кофе, какао, жирным сортам сыра.

Очень полезны для стоп ходьба босиком, различные расслабляющие и успокаивающие ванночки.

Косточка на большом пальце ноги

Что означает косточка на ноге

Косточку на большом пальце ноги научно принято называть как вальгусная деформация пальца стопы. Дело в том, что при искривлении большого пальца во внутреннюю сторону, по направлению к другим пальцам стопы образуется угол с первой плюсневой костью. Никакой косточки или шишки нет – это так кажется. То есть, это не новообразование. Если вы проигнорируете проблему в самом начале ее развития, то со временем ситуация только ухудшится и «косточка» все больше будет выпирать. Она не только смотрится уродливо, но и создает невероятные трудности при выборе обуви, приносит множество неприятных ощущений и ограничений.

При ранней стадии проблемы в области основания большого пальца появляется покраснение и отек. Эти симптомы не проходят самостоятельно и уже на этом этапе болезни необходимо обращаться к врачу. При отсутствии терапии и профилактики, заболевание прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе, а в совсем запушенных случаях даже в состоянии покоя.

Причины косточки на большом пальце ноги

«Косточка на большом пальце ноги – это не какое-то новообразование, это последствие поперечного плоскостопия. Очень часто поперечное плоскостопие происходит не само по себе, оно бывает с продольным плоскостопием. Как раз таки одним из последствий является отклонение угла первой плюсневой кости, которая проявляется для обычного человека в виде шишки. Но на самом деле это распластывание переднего отдела. Поперечное плоскостопие, в свою очередь, появляется из-за некоторых факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • ношение неправильной обуви;
  • агрессивные физические нагрузки и так далее.

Симптомы косточки на большом пальце ноги

  • Большой палец отклоняется кнаружи, при этом формируя «шарик» у своего основания;
  • Присутствует постоянная ноющая боль в области деформации;
  • Человек быстро утомляется;
  • Возникают сложности с выбором обуви.

Если человек вовремя не обратится к врачу, то у него может наблюдаться молоткообразная форма остальных пальцев на ноге. Появление малейших признаков заболевания должно стать поводом для обращения к ортопеду.

Лечение косточки на большом пальце ноги

В некоторых случаях косточки на ногах могут быть сопутствующими заболеваниями артрита, подагры и других заболеваний суставов. Именно поэтому важно при появлении первых признаков деформации обращаться к врачу, не заниматься самолечением, теряя время. Если вовремя не вылечить косточку, то со временем она вызывает еще большую боль, деформацию других пальцев и даже всей стопы.

В основном врачи для снятия боли и воспаления назначают противовоспалительные лекарства, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, используют специальные обувные стельки, корректирующие движения стопы и снимающие боль.

К хирургическому методу прибегают в тех случаях, когда случай зашел слишком далеко или же не помогло медикаментозное лечение.

Перед операцией доктор проводит осмотр стопы, делает рентгенограмму, измеряет угол, который формируют кости стопы, определяет степень деформации. После всех этих процедур уже выбирается метод хирургического вмешательства.

Если деформация легкая, то ортопед удаляет наросты кости, а также выполняет пластику сухожилий и связок вокруг сустава.

Если предстоит лечение средней деформации, врач удаляет костный нарост, возвращает кость в правильное положение, вокруг сустава выполняет пластику сухожилий и связок.

При тяжелой деформации требуется радикальное вмешательство – врачу предстоит удалять костные наросты и часть кости, возвращает кость в правильное положение и фиксирует металлическими конструкциями, выполняет пластику сухожилий и связок.

Операция проводится на одной стопе, вторую обычно рекомендуют оперировать через 4-6 месяцев. После операции на ногу накладывается повязка, на 3-6 недель пациенту подбирают специальную обувь. Физическая активность ограничивается еще в течение 8-12 недель.

Лечение косточки начинается с похода к врачу-ортопеду. Доктор осматривает ногу визуально, затем проводится рентгенографическое исследование в трех проекциях, а затем плантография.

По результатам исследований врач проводит дифференциальную диагностику с артритом, остеопорозом, подагрой и назначает лечение.

Современные методы лечения

После операции многие начинают жить привычной жизнью, а кто-то продолжает жаловаться на боли.

В качестве вспомогательных методов лечения выпирающей косточки большого пальца используются:

  • массаж;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • ЛФК;
  • аппаратное вытяжение.

Также существуют закрытые операции, выполняющиеся через несколько проколов. В ходе вмешательства проводится удаление косточки и фиксация фаланги пальца в правильном положении.

После хирургического лечения пациент должен постоянно носить удобную обувь с супинатором и ортопедическими стельками, чтобы избежать рецидива патологии.

Косточка на большом пальце ноги: лечение и симптомы

Красивые и стройные ноги в туфлях на высоком каблуке, естественно, выглядят довольно эффектно, но некоторым женщинам эта обувь угрожает развитием деформации суставов на мизинце либо большом пальце ступни. Косточки могут воспалиться, привести к их выпиранию наружу и нарушению расположения пальцев. Поэтому нужно знать, почему болит косточка на большом пальце ноги, а также способы лечения и основные причины этого явления.

Основные причины патологии

Косточка на ступне начинает расти в основном у женщин, поскольку у мужской половины связки гораздо крепче, и эта деформация ноги возможна только вследствие травмирования. Смысл этого заболевания заключается в выпирании верхней части сустава пальца стопы. Причем он отклоняется в сторону и зачастую даже накрывает находящийся по соседству палец. Есть несколько основных факторов образования косточки на большом пальце ноги.

Причин, почему появляется вальгусное искривление несколько:

  • эндокринные заболевания (диабет, большой вес);
  • остеопороз;
  • наследственная расположенность.

Однако для деформации пальца требуются провоцирующие факторы. Основными из них считаются следующие:

  • ревматический артрит может активизировать наследственную расположенность;
  • неправильно выбранная обувь, то есть больший или меньший размер;
  • ожирение;
  • профессиональные нагрузки;
  • травмы ноги, нарушающие работу связочного аппарата.

Причину этой патологии ортопеды начали изучать относительно недавно — в конце 19 столетия. И они сделали вывод, что косточка на пальце, как правило, начинает воспаляться у тех людей, которые страдают от нарушений процессов обмена, болезней эндокринной системы, имеют чрезмерную массу тела, ведут неправильный образ жизни, а также проживают в регионах с неблагоприятной экологией.

Также причиной образования косточки является систематический дефицит витаминов Е, С, А. Вместе они обеспечивают естественную работу суставов, а их нехватка ослабляет их связки.

Стадии искривления

В нормальном состоянии отклонение пальца составляет приблизительно 12 градусов. С увеличением косточки оно начинает увеличиваться и нуждаться в лечении. С учетом отклонения отличают несколько стадий:

  1. Первая стадия: палец смещается приблизительно на 22 градуса. Болевой синдром, краснота, дискомфорт отсутствуют.
  2. Вторая стадия: палец смещается примерно на 22−35 градусов. Из основных симптомов: слабая боль после продолжительных передвижений, незначительный дискомфорт.
  3. Третья стадия: палец смещается на 35−55 градусов. Симптомы: ограниченная двигательная функция сустава, боль в косточке.
  4. Четвертая стадия: смещение происходит более 55 градусов. Основные симптомы: образование мозолей, сильные болевые ощущения, трудности с подбором обуви, дискомфорт во время передвижения.

Во время халюкс-вальгуса боли проявляются по причине чрезмерного давления в верхней плюсневой кости. Болевые ощущения начинают усиливаться, если человек долго находится обуви.

Первые симптомы и признаки

Симптомов этого состояния множество. Основными предвестникам образования косточки являются такие признаки:

  • утомляемость ног, их отек;
  • появление красноты в районе пальца;
  • мозоли;
  • сильная боль в ноге после ночного отдыха;
  • боли ноющего характера на ступне возле пораженного пальца в течение дня.

Если вы отметили первые эти симптомы, сразу же обращайтесь к врачу, пока не поздно вылечить медикаментозным способом кость на ноге возле большого пальца.

Лечение домашними способами и профилактика

Как бы ни говорили ценители нетрадиционной терапии, что лечение косточки на ноге у большого пальца может быть только с использованием ванночек с добавлением соли и целебных трав — этим способом снять воспаление невозможно. Это даст возможность лишь временно облегчить симптоматику.

Если болит косточка на большом пальце, то лечение дома производится с помощью фиксатора, он лишь не позволит прогрессировать заболеванию. Фиксатор эффективен только на начальных стадиях патологии, когда только началась деформация, однако постоянные болевые ощущения еще не отмечаются. Фиксатор дает возможность приостановить заболевание.

Его используют также как временный способ лечения в случае, когда это обосновано: к примеру, за время, пока используется фиксатор, больной сможет похудеть либо проведет курс терапии для укрепления костного скелета, то есть избавится от причины, по которой он смог заболеть, запустив деформацию. Фиксатор также требуется при реабилитации после операции, когда восстановление будет зависеть от поддержания покоя больного.

Кроме этого, если болит косточка на ноге около большого пальца, то лечение дома можно произвести благодаря межпальцевым пластинам, а также с помощью специально разработанных стелек. Последние могут обеспечить равномерное распределение давления тела человека на стопы. Это также распределяет нагрузку на позвоночный отдел. Стельки не нужно приобретать просто так, их специально выбирают под ступню после назначения специалиста. Стельки можно вставлять в любую обувь, они тонкие и не причиняют какого-то чувства дискомфорта.

Массаж для избавления от косточки

Довольно положительно влияет массаж ступни, он требуется как для активации поступления необходимых минералов и восстановления циркуляции крови, так и для избавления от напряжения связок сухожилий, мышечных волокон, позволяет избавиться от стресса и расслабиться.

Помимо этого, на ступне расположены все точки, которые связаны со всеми органами и точечный массаж значительно улучшит состояние пациента. В идеале массаж выполняют ежедневно по полчаса на протяжении двух недель, после 20 дней делают перерыв и заново повторяют курс лечения.

Читать еще:  Коричневые выделения до, во время и после овуляции

Правильный выбор обуви

Подбирать необходимо лишь правильную обувь — каблук не больше 5 см, круглые носы, наличие супинатора, в качестве материала — натуральная кожа, плотная подошва. Вместе с ортопедическими стельками — это самый лучший вариант.

Специальные гимнастические упражнения

Что относительно гимнастических упражнений, то, производя каждый день вполне доступные для выполнения и очень простые упражнения, со временем начинает происходить укрепление стопы, снижается воздействие факторов, которые приводят к развитию воспалительного процесса. Вот несколько примеров таких упражнений:

  • взять пальцами ног фломастер и нарисовать на листе буквы или цифры;
  • собирать пальцами ног раскиданные по полу различные небольшие предметы;
  • хождение босиком и на цыпочках;
  • положить скомканную простынь и пальцами стоп попробовать ее распрямить.

Соблюдение здорового питания

Блюда, которые провоцируют воспаление в суставах, должны быть исключены из дневного меню. Это: сладости, копченое и жареное, жирные бульоны, бобовые и пряности. В меню нужно добавить продукты, которые обогащены на витаминами С, А, Е — для улучшения стойкости связок.

Операционное вмешательство

Если косточка уже очень сильно сместилась, и традиционными способами вернуть ей изначальное положение невозможно, применяется хирургическая операция. Способ оперирования подбирает только врач. Причем нужно учитывать сопутствующие патологии больного, уровень отклонения от естественного состояния, наличие вторичных нарушений.

Операция по пресечению кости для восстановления деформации называется остеотомией. Производится это вмешательство закрытым или открытым способом. Закрытая операция не подразумевает разрезов и производится только через маленькие проколы, что с эстетической точки зрения считается более правильным. Это малотравматичный метод лечения, во время которого не производится значительного спиливания участка кости, что уменьшает болезненные ощущения от хирургической операции и, как результат, позволяет снизить объем введенного обезболивающего.

После закрытой операции больной чаще всего выписывается на второй день и продолжает реабилитацию дома.

Народные средства и рецепты

Народные методы лечения не смогут исправить патологию костей и используются исключительно на начальных этапах заболевания для снятия воспалительного процесса, купирования болевых ощущений и восстановления циркуляции крови в районе фаланг пальца.

  1. Обрабатывать 5−7 раз ежедневно косточки на ступнях настойкой цветков бузины на спирту. Изготавливается настойка очень просто — в мае нужно собрать цветки растения, уложить в пол-литровый бутыль и добавить водки. Дать настояться 20 дней, каждый день встряхивая состав.
  2. Если болит косточка, но нет время ждать, пока настоится народное средство, либо время приготовить его, то можно использовать обычный йод, который, как правило, находится в любой аптечке.
  3. Компресс из листа капусты и меда. Это средство желательно наносить перед сном. На ночь распарить ступни в горячей ванночке, нанести на пораженное место лист капусты и мед (лист нужно чуть смять, чтобы пошел сок), закрепить бинтом. С утра мед нужно удалить теплой водой. Курс лечения — месяц.
  4. 150 гр. цветов одуванчика необходимо мелко нарезать и дать чуть высохнуть, после к целебному составу нужно добавить йод в таком объеме, чтобы тот покрыл цветки. Применять этот состав необходимо после того, когда он настоится на протяжении недели. Ноги тщательно распариваются, насухо обтираются, а после готовую смесь нужно наносить в виде сеточки. Эту процедуру советуют производить каждый день перед ночным отдыхом, в течение 14 дней.
  5. Перемешать один сырой желток яйца и полчайной ложки соли, разложить на куске марли и накладывать на пораженный участок перед сном. Выполняют до исчезновения болевого синдрома и уменьшения новообразования.
  6. В нетрадиционном лечении используются не только наружные способы. Для того чтобы из организма вывести скопившуюся мочевую кислоту, которая зачастую является причиной появления наростов на костях, используют отвар марены. На чашку воды необходима чайная ложка перемолотого корня растения. Этот состав кипятят на паровой бане в течение 10 минут. Принимают в сцеженном и охлажденном состоянии по полстакана до приема еды с утра и перед сном.
  7. Начиная терапевтический курс вальгусной деформации необходимо периодически проводить солевые ванночки для ступней. Чтобы приготовить ванночки необходимо в воде растворить обычную кухонную соль. Затем нужно дать воде чуть остыть, чтобы в нее было комфортно окунуть ноги, и держите их в течение 20 минут. Эти ванночки помогают избавлению от солевых отложений, которые образуются на ступне. Продолжительность принятия ванночек не более 14 дней, затем нужно выполнить недельный перерыв и заново произвести лечение.

Способы профилактических мероприятий

Для того чтобы шишка на ступне вас не тревожила, нужно соблюдать простые советы. Основные рекомендации врачей при этой болезни состоят в следующем:

  1. Обувь должна быть на удобном маленьком каблуке, просторной, комфортной.
  2. Подбирайте обувь с учетом размера ступни.
  3. Почаще ходите босиком.
  4. Чтобы избежать сильной утомляемости ног, не нужно проводить большое количество времени в туфлях на высокой подошве.
  5. Во время занятий спортом (спортивной ходьбе, беге) приобретайте обувь, которая предназначена для этих целей.
  6. Перед ночным отдыхом проводите массаж ступней, делайте солевые ванночки.

Даже когда вы уже вылечили косточку на мизинце или большом пальце ступни, желательно не обувать туфли на узким каблуке более 5 сантиметров, а также в любые туфли лучше всего вкладывать специальные ортопедические стельки, которые смогут эффективно разгрузить передний связочный узел и перенесут всю нагрузку на боковые мышцы, тем самым сохраняя естественное положение ступни.

Болит косточка на ноге возле большого пальца — что делать?

Дискомфорт и боль в области ступни могут иметь много причин. Самой частой жалобой пациентов является возникновение болезненного костного образования возле большого пальца, которая может болеть не только при ходьбе, но и в покое. Данная патология обусловлена деформацией свода стопы, это явление развивается длительное время, а при отсутствии правильного лечения может привести к дисфункции нижних конечностей. Узнайте подробнее что делать, если болит косточка на ноге.

Как появляется косточка на ноге?

Стопа человека имеет два свода, которые обеспечивают амортизацию при движении – это поперечный свод и продольный. В норме в стопе имеются плюсневые кости (кости пальцев), которые располагаются параллельно. При воздействии на связочно-мышечный аппарат различных неблагоприятных факторов, своды стопы выпрямляются, что приводит к неправильному распределению веса тела человека на стопу. Такое явление провоцирует развитие возле большого пальца костного выроста, шишки.

Факторы, которые могут привести к образованию косточки, следующие:

  • наследственность;
  • остеопороз;
  • сахарный диабет и другие патологии эндокринной системы, а также лишний вес;
  • болезни суставов – брусит, артрит, деформирующий артроз и прочие;
  • плоскостопие, которое сопровождается уплощением стопы.

Усугубить вышеперечисленные патологии могут внешние факторы:

  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • травмы, которые затрагивают связочный аппарат;
  • чрезмерные нагрузки на ступню;
  • нехватка витаминов.

Стадии заболевания

Медики различают следующие стадии патологии:

  1. Начальная форма, которая сопровождается незначительными эстетическими изменениями в области стопы. Возле большого пальца появляется небольшой красноватый нарост, который напоминает мозоль.
  2. Вторая стадия характеризуется наличием болевых ощущений в кости при физических нагрузках. Боль кратковременная, но при этом стопа продолжает деформироваться, а размер шишки увеличивается.
  3. Третья стадия – запущенная. Смещение большого пальца составляет 50 градусов, появляются сложности с подбором обуви, сустав болит постоянно, ходить трудно.
  4. Последняя стадия – стопа перекручивается, большой палец заходит на соседний, боль в суставе сильная и практически постоянная.

Даже «запущенную» косточку можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день.

Почему болит косточка на ноге возле большого пальца?

Растущая шишка вызывает дискомфорт периодического характера. В дальнейшем образование покрывается костной тканью, что обусловлено приспособлением стопы к возникновению неестественной для нее нагрузки.

Происходит это постепенно:

  • стопа утрачивает возможность амортизировать;
  • опорные очки смещаются;
  • сбивается распределение нагрузки;
  • наблюдается подвывих сустава пальца;
  • костная головка полностью выходит из суставной сумки.

Основная причина возникновения боли возле большого пальца объясняется деформацией сустава. Но это могут быть и воспалительные процессы, например, как при подагре, а также признаком развития артрита, бурсита или других заболеваний суставов. Только врач может диагностировать и поставить правильный диагноз.

Что делать при болях в косточках?

При болевых ощущениях в косточке у большого пальца необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который, назначит серию анализов, а если потребуется, направит пациента к хирургу.

После обследования, врач назначит подходящий метод лечения. Как правило, это мази для снятия воспаления суставов, ванночки и компрессы.

Также рекомендуется ограничить нагрузку на ступни, использовать специальные фиксаторы, ортопедические стельки и межпальцевые подушечки.


Надо понимать, что на последней стадии вальгусная деформация поддаваться консервативной терапии уже не будет, и придется лечить хирургическим путем. Причем операций будет две. В ходе первого вмешательства косточка будет закреплена в правильной позиции, а в ходе второй – будет возвращаться подвижность ступни. Операции сложные, поэтому нежелательно запускать заболевание. Лучше обращаться к врачу на начальной стадии, когда справиться с патологическим процессом возможно при помощи специальных корректоров, упражнений, массажей и медикаментозных средств.

Как избавиться от косточки в домашних условиях?

Если заболевание еще не перешло в запущенную стадию, можно попробовать лечение средствами народной медицины, однако, чтобы такая терапия была эффективной, ее обязательно нужно сочетать с дополнительными средствами:

  • ортопедическими механизмами;
  • правильно подобранной обувью;
  • гимнастическими упражнениями;
  • лечебным массажем;
  • физиотерапией.

А также необходимо снизить массу тела, чтобы уменьшить нагрузку на стопы и таким образом приостановить развитие патологии.

Далее все пункты будут рассмотрены более подробно.

Массаж

Сначала следует хорошо разогреть ноги. Этого добиваются путем поглаживания и легкого разминания, также можно использовать прогревающие крема и мази.

Когда ноги разогрелись приступают к массажу пальцев. Необходимо уделить внимание каждому суставу. Затем переходят к косточке возле большого пальца. Техника осуществляется чередованием поглаживаний, легких надавливаний и пощипываний. После этого производится массаж стопы.

По окончании рекомендуется смазать ноги успокаивающим кремом и не ходить пару часов. Если массаж выполнен правильно, в подошвах будет ощущаться жар и покалывание. Процедуру можно проводить с применением эфирных масел (обязательно придерживаться рекомендуемых пропорций), или же использовать кремы и аптечные мази, подойдет также оливковое или кунжутное масло.

Обувь

Как только возникла проблема с косточкой возле большого пальца, задумайтесь о смене обуви. Выбирать обувь нужно согласно следующим характеристикам:

  • носок круглой формы;
  • каблук не выше 4 см;
  • твердая плотная подошва;
  • наличие ортопедических стелек и супинаторов;
  • обувь должна быть изготовлена из натурального материала.

Упражнения

Безусловно, все рекомендации по подбору гимнастических упражнений должен давать квалифицированный специалист, основываясь на индивидуальном течении заболевания.

Существует большое разнообразие упражнений, вот некоторые из них:

  1. Поднимать пальцами ног разложенные на полу предметы и перекладывать их в ладонь. Сначала можно поднимать скомканную бумагу, катушки ниток и так далее, а со временем усложнить задание – поднимать пуговицы, ручки или колпачки от них.
  2. Велосипед. Это упражнение знакомо всем, но в данном случае акцент делается именно на стопе. Необходимо представить, что вы крутите педали только с помощью пальцев ног.
  3. Писать пальцами ног буквы. Начинать следует с рисования простых геометрических фигур, а затем усложнять – писать алфавит.
  4. Ходьба на цыпочках. Можно не только ходить, а делать повороты и приседания.
  5. «Гусеница». Упражнение выполняется сидя, ноги согнуты под углом 90 º. Необходимо перемещать стопу, сгибая пальцы (как гусеница). Сначала вперед, а затем назад.
  6. Напряжение и расслабление. Сидя на полу, вытянув ноги, сильно сжимать пальцы ног, удерживать некоторое время в этом положении, а затем расслаблять.

Диета

Конечно правильное питание не может избавить человека от деформации стопы, но ускорить регенерацию тканей, придерживаясь определенной диеты безусловно можно.

Ограничить необходимо следующие продукты:

  • жирное мясо и сало;
  • соусы и приправы;
  • соль;
  • алкоголь;
  • кофе и крепкий чай;
  • грибы;
  • фастфуд.

Полностью исключить необходимо:

  • молоко;
  • сливочное масло;
  • лук;
  • редис;
  • сливы.

Главная цель подобного питания – нормализация метаболических процессов. Кроме того, нельзя забывать о правильном питьевом режиме – в сутки необходимо выпивать не менее 2 литров воды, если для этого нет противопоказаний.

Средства народной медицины

Народные методы лечения эффективны только на начальной стадии развития заболевания, чаще всего рекомендуется:

  1. Яичная мазь. Потребуется 7% уксус (250 мл) и сырое яйцо вместе со скорлупой. Яйцо помещают в уксус и оставляют на две недели. За это время скорлупа растворяется. Яйцо измельчают и добавляют в него 25 граммов топленного сала и 10 грамм скипидара. Все хорошо перемешать, и каждый день в течение 20 недель намазать на косточку.
  2. Мёд, прополис и другие продукты пчеловодства наносят на область шишки, предварительно распарив ногу.
  3. Йод и аспирин. Несколько таблеток ацетилсалициловой кислоты необходимо раздробить в ступке, затем добавить измельченный в блендере лимон и флакон йода. Полученный состав наносится на косточку, накрывается целлофаном, а затем надевается теплый носок. Лучше всего данную процедуру проводить перед сном. Через три дня сделать перерыв на неделю. Повторить цикл трижды.

Операция

Как правило, оперативная терапия проводится тогда, когда деформация стопы находится в 3 стадии. Показания для хирургического вмешательства следующие:

  • высокая плотность сустава;
  • плоскостопие;
  • покраснение кожи в районе сустава;
  • боль в покое и при движении;
  • деформация других костей стопы;
  • кровотечения в области косточки.
  • плохая свертываемость крови;
  • тромбозы;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • недостаточное кровоснабжение нижних конечностей;
  • ряд заболеваний опорно-двигательной системы.

Восстановление после операции занимает около 2 месяцев.

Профилактика

Чтобы избежать подобной проблемы, необходимо придерживаться следующих мер профилактики:

  • носить комфортную обувь;
  • вовремя выявлять и лечить плоскостопие;
  • следить за весом;
  • вести активный образ жизни;
  • регулярно делать гимнастические упражнения для стоп.

Косточки на ногах появляются не внезапно — это достаточно длительный процесс, который вполне легко купировать в самом начале. Главное не игнорировать первые признаки и сразу же обращаться за помощью врача. Следует помнить, что избежать сложной операции можно только своевременно начав консервативное лечение.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector