Detilubvi.ru

Мама и Я
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему выходит воздух из матки влагалища причины и симптомы

Почему из влагалища выходит воздух — как не издавать звуки во время секса?

Внутри влагалища может скапливаться воздух. Он не имеет запаха, поскольку не является продуктом деятельности кишечной микрофлоры, в отличие от анального пука. При выходе наружу воздух издает специфический звук. Если это происходит при посторонних, женщина стесняется, чувствует себя неловко, несмотря на то, что это естественный процесс.

Удержать неловкие пуки невозможно. Поскольку вагина не имеет сфинктера, то при ее сокращении пузырьки воздуха выходят самопроизвольно, издавая звуки. Однако существуют способы, помогающие предотвратить попадание воздуха внутрь. Можно также научиться «выпускать пар», находясь в уединении.

В большинстве случаев пуки из влагалища не представляют угрозы для женского организма, но иногда они являются предвестником заболеваний. Далее разберемся в причинах и последствиях вагинальных пуков, подскажем, как научиться контролировать выход воздуха.

Почему воздух выходит из вагины и как туда попадает?

Существует много причин, почему вагина набирает и выпускает воздух. Они естественны и не опасны для здоровья женщины. Все дело в том, что во влагалище нет мышц, которые могли бы препятствовать забору воздуха и избавлению от него. Вероятность возникновения пуков больше, если вагина анатомически широкая или увеличена из-за определенных факторов. Чаще всего характерные звуки различной громкости издаются в следующих случаях.

Интимная близость

Причины, почему во время секса во влагалище скапливается воздух, связаны как с анатомическими особенностями половых органов обоих партнеров, так и с характером проникновения члена. При возбуждении девушки ее вагина расширяется, готовясь принять половой орган партнера.

Во время секса наблюдается ситуация, подобная той, что происходит при движении поршня в цилиндре — во влагалище нагнетается воздух. Если мужской член меньше вагины, воздуха попадает больше.

После секса женские половые органы возвращаются к первоначальному состоянию. Если скопившийся внутри вагины воздух со звуком разной громкости выходит наружу, это норма.

Также влагалище может довольно громко «чавкать», «хлюпать» или пукать во время секса, если партнеры резко двигаются, мужчина входит глубоко и выходит быстро. Вагинальные пуки могут быть спровоцированы входом члена во влагалище под определенным углом, некоторыми позициями, например, позой собачки.

Физическая активность

Нередко во время физической активности воздух проникает внутрь вагины, а затем выходит из нее, издавая звуки. Пешая ходьба, поднятие тяжелых предметов, определенные виды упражнений при занятии фитнесом, йогой, гимнастикой могут спровоцировать вагинальные пуки.

Основная предпосылка — растягивание области таза. При этом влагалище расслабляется, открывается и забирает воздух. После изменения позы или положения тела воздух со звуком выходит наружу.

Изменения в женском организме перед началом менструального цикла

Перед месячными шейка матки немного увеличивается для облегчения эвакуации менструальных выделений. Поэтому воздух легко заходит в репродуктивные пути, а затем выходит из них. Как следствие, вагина издает пуки.

После родов стенки влагалища становятся растянутыми. Наличие дополнительного пространства провоцирует избыточное скопление внутри вагины воздуха, который затем выходит наружу даже при небольшой физической активности.

Со временем женская половая система восстанавливается, стенки влагалища вновь становятся упругими, воздух собирается меньше, и проблема квифинга исчезает.

Квифинг — это пикантный непроизвольный звук, который издает вагина, когда из нее выходит воздух.

Возрастные изменения

С возрастом у женщин происходят перемены эндокринного характера — вырабатывается меньше гормонов эстрогена и коллагена, отвечающих за эластичность тканей, снижается мышечный тонус. Это приводит к ослаблению интимной мускулатуры, поэтому метеоризм вагины может стать частым явлением. Избавиться от неприятного симптома помогут упражнения для вагинальной мускулатуры.

Гинекологический осмотр

Введение во влагалище гинекологического зеркала вызывает не очень приятные ощущения и способствует попаданию воздуха внутрь женских половых органов. По окончании процедуры осмотра вагина возвращается в привычное положение, скопившийся воздух выходит наружу, значит, и появляется неприятный звук.

Патологии, при которых влагалище издает пуки

Иногда вагинальные пуки могут свидетельствовать о наличии заболеваний женских половых органов, требующих обязательного лечения у специалиста. При этом в большинстве случаев возникают сопутствующие состояния:

  • недержание мочи;
  • пролапс (опущение или выпадение) тазовых органов;
  • недержание кала;
  • слабость мышц тазового дна, связанная с беременностью, лишним весом, возрастом или чрезмерным напряжением кишечника.

Проблемы с маткой

Самое распространенное заболевание, на которое может указать квифинг, — опущение матки. Влагалище пускает воздух из-за прогрессирующей атрофии мышц тазовых органов. Если не предпринимать никаких мер и не убрать симптом, может наступить следующая стадия заболевания — выпадение половых органов.

Чтобы избежать негативных последствий и прогрессирования болезни, следует проконсультироваться с гинекологом. Сначала проводится необходимое обследование, берутся анализы. Только после этого врач назначает эффективное лечение. В некоторых случаях может понадобиться оперативное вмешательство.

Образование фистул (свищей)

Бывает, что воздух выходит и при этом дурно пахнет. Это признак образования фистул — небольших отверстий в местах соприкосновения вагины с мочевым пузырем или кишечником. Фистулы способствуют попаданию кишечных газов во влагалище, откуда и исходят наружу.

Отверстия могут образоваться вследствие механических повреждений, например, после оперативного лечения, в результате патологических процессов или быть врожденными аномалиями.

При образовании фистул существенно возрастает риск бактериального заражения. Поэтому обязательно посещение гинеколога.

Проблемные роды

После тяжелых родов наблюдается ослабление эластичности половых путей и слабость мышц тазового дна. Из-за чрезмерных нагрузок репродуктивная система не может полностью восстановиться. Именно поэтому воздух попадает в вагину и выходит из нее достаточно часто.

Следовательно, необходима консультация гинеколога, который назначит адекватное лечение. В противном случае вагинальные пуки будут преследовать постоянно. Кроме того, ослабление интимной мускулатуры может привести к опущению или выпадению матки и стенок влагалища.

Когда еще нужно идти к врачу?

Наряду с квифингом, о развитии заболеваний репродуктивной системы женщины и необходимости обращения к врачу сигнализируют такие симптомы:

  • непроизвольное мочеиспускание при физическом напряжении, во время кашля или смеха;
  • боль или ощущение дискомфорта во время секса;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • кровь, которая выделяется из вагины;
  • сомнительные выделения из влагалища с неприятным запахом.

Также медицинское обследование необходимо пройти, если интенсивность вагинальных пуков увеличилась после:

  • длительных, тяжелых родов;
  • облучения органов таза;
  • хирургического вмешательства в органы половой системы, таза или брюшной полости.

Как избежать неприятных вагинальных звуков во время и после секса?

Если пуки появляются только во время полового акта, то сексологи не советуют занимать такие позы, при которых:

  • плечи женщины находятся ниже таза, например, «по-собачьи»;
  • ноги партнерши располагаются вверху.

Если заниматься сексом в миссионерской позе, на боку или в позиции наездницы, вероятность попадания воздуха во влагалище, а соответственно, и выхода неловкого пука, сводится к минимуму.

Если же неприятная ситуация во время секса все же случилась, то важно правильно отреагировать. Для начала можно вместе посмеяться, чтобы сгладить неловкость момента. Затем стоит обсудить, почему воздух попадает в вагину и выходит из нее, издавая неприятные звуки. Партнеры совместно должны проанализировать, в какой позе и при каком темпе влагалище издало пук. Только так можно в последующем избежать неловких пуков во время секса.

Помимо этого, женщина может попробовать выпустить воздух из вагины непосредственно перед сексом. Необходимо лечь на спину, развести ноги в стороны и тщательно помассировать живот. Движения рук должны быть поступательными, сверху вниз.

Способы избавления и профилактики квифинга

При отсутствии серьезных заболеваний справиться с проблемой под силу каждой женщине. Главное, приложить усилия и регулярно выполнять упражнения, направленные на укрепление интимных мышц.

Упражнения Кегеля

Прежде чем приступить к тренировке, следует определить проблемные мышцы, над укреплением которых нужно работать. Для этого обратите внимание на мышцы, которые останавливают мочеиспускание или зажимают палец, если его ввести в вагину. Во время упражнений должна напрягаться именно эта, вагинальная, а не тазовая или брюшная мускулатура.

Далее необходимо опорожнить мочевой пузырь, занять позу лежа на спине и приступить к тренировке.

  1. Сожмите вагинальные мышцы и зафиксируйте их на несколько секунд. Начинать рекомендуется с 3, постепенно увеличивая время. Затем медленно расслабьтесь. Сделайте 5–10 повторений.
  2. Ритмично сокращайте мышцы тазового дна по принципу 10 секунд сжатия — 10 секунд отдыха. Начинать рекомендуется с трех повторений.
  3. Делайте резкие выталкивающие движения, будто вы хотите избавиться от инородного тела. Будьте внимательны, при этом недопустимо задействовать мышцы брюшного пресса. Выполняется 10–15 повторений.

Приседания

Приседания — довольно простые, но эффективные упражнения, которые помогут прокачать не только интимные, но и ягодичные мышцы.

  1. Исходная позиция — ноги на ширине плеч. Носки стоп смотрят наружу.
  2. Медленно приседаем.
  3. Когда ноги в коленях будут согнуты под углом 90º, фиксируем положение на несколько секунд.
  4. Принимаем исходную позицию.

Начинать рекомендуется с 20 повторов, постепенно увеличивая их количество до 50–60 за одну тренировку.

Вумбилдинг

Вумбилдинг — особая техника, предназначенная для тренировки женской вагинальной мускулатуры. Включает в себя комплекс упражнений, которые можно сочетать с приседаниями и методикой Кегеля.

  1. Дыхание расслабленным животом. Выполняется лежа на спине. Одна рука — на грудной клетке, другая — на животе. Делаем глубокий вдох и выдох. Важно, чтобы на вдохе поднимался живот, а не грудная клетка. 15 повторений.
  2. Поочередное сжимание и расслабление седалищно-пещеристой мышцы. Начинать необходимо медленно, постепенно увеличивая скорость. Время одного подхода — 30 секунд. 5 повторений.
  3. Втягивание ануса. Упражнение выполняется лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленях. Втягиваем анус, фиксируем на 3–4 секунды, расслабляем. 15 повторений.
  4. Мигание. Упражнение подразумевает попеременное напряжение/расслабление ануса и клитора. Выполняется 5 минут.

Для усиления нагрузки предусмотрено использование интимных тренажеров. Они могут быть различной формы, отличаться по размеру и весу. Перед приобретением рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать подходящий вариант.

Для достижения желаемого эффекта следует проводить тренировки регулярно, не пропуская ни одного дня. Только упорство и ответственный подход помогут укрепить мышцы влагалища.

Своевременное обращение к врачу и укрепление вагинальных мышц поможет не только избавиться от пуков, но и предупредить развитие серьезных заболеваний женских половых органов. Помните, ваше здоровье — в ваших руках.

Почему девушки «пукают» влагалищем и что делать в этом случае?

Автор — Альбина Люкманова

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

  • 101390
  • 22 7 мин.

Каждая женщина находилась в полуобморочном состоянии во время секса из-за жуткой подставы организма: «пуков» влагалища. Это сейчас, в век интернета, можно запросто узнать почему во время секса влагалище издает звуки. А вот раньше, когда ответ на этот вопрос можно было найти в библиотеке, и то вряд ли, бедные дамы краснели, покрывались холодным потом и категорически отказывались от секса, дабы не позориться.

Откуда берутся влагалищные «пуки» i

Романтика вечера разбивается вдребезги, когда влагалище решает «поговорить». Но свои «5 копеек» оно вставляет не просто так. Для этого есть причины. «Квифинг», или влагалищный метеоризм, весьма распространенное явление. Незрелый партнер, у которого в голове ничего нет, может закатиться смехом, отпустить парочку скабрезных шуточек, или просто задохнуться от отвращения. Но это говорит лишь о его тупости и неопытности.

Такому «гаврику» не сексом надо заниматься, а в «танчики» играть. На самом деле квифинг не представляет никакой проблемы. Это естественный физиологический процесс. Конечно, он может быть вызван и патологиями органов малого таза, но об этом чуть позже. Для начала нужно разобраться в естественных причинах.

Отличие квифинга от «болтливой попы» заключается в механизме образования газов. Причиной скопления газов в кишечнике является пищеварительный процесс. Кишечные газы – это ни что иное, как процесс жизнедеятельности бактерий, обитающих в кишечнике и отвечающих за образование кала. Сногсшибательный запах появляется в результате кропотливой работы этих бактерий, остатков непереваренной пищи, которая, разумеется, начинает гнить. Естественно, газам нужен выход, и они вылетают громко и вонюче. Но встречаются «лазутчики-шептуны». В общем, кишечные газы образуются внутри организма в результате физиологических процессов.

Читать еще:  Комплексный подход в лечении амблиопии у детей разного возраста

Влагалище начинает свою «беседу» по совсем другим причинам. Поскольку матка и влагалищная полость ничего не переваривает, то газам там взяться неоткуда. Вывод: воздух забрасывается извне. Когда его количество достигает предела, он выходит наружу с характерным звуком. Попадает воздух в эти полости тремя путями:

  • Спасибо мужскому члену. В этом случае пенис наглядно показывает работу поршня, который накачивает воздух в полость. Ну, что-то вроде насоса. Накачав до предела, объема органов не хватает и воздух вырывается наружу. Все это происходит громко и весело. Особенно член упражняется в нагнетании воздуха во время определенных поз: догги-стайл и подобные. При этих позициях член совершает полную фрикцию на всю длину своего ствола. Особенно мужчинам нравится полностью извлекать член и снова его вводить. В результате, женщина становится «воздушным шариком». Понятное дело, что воздух там третий лишний, а посему он старается покинуть локацию. Делает это обиженно, громко, с хлюпаньем и тарахтением.

  • Разъем А и штеккер В. Если влагалище, а точнее его окружность не совпадают с размерами «боевого орудия», оно шире, чем обхват члена, то «подсасывание» воздуха происходит еще быстрее и в больших объемах. Влагалище может стать шире по вполне обычным причинам: естественные роды, например, или операции на половых органах.
  • Возраст женщины. чем старше женщина, тем быстрее мышцы слабеют, теряют тонус, и не обеспечивают более плотного обхвата. Мало кто задумывается над гимнастикой для вагины. А соответственно живут по принципу «и так сойдет». К тому же, чем старше и опытнее дама, тем более пофигистично она относится к таким «разговорам» «подружки-лохматушки». В этой ситуации и половой акт не нужен. Воздух может подсасываться в результате физической нагрузки: быстрой ходьбы, беге. У вагины нет сфинктера, как у анального отверстия, поэтому удержать «пук» нереально. Одно хорошо – не пахнет.

Но иногда, квифинг может появиться в результате развивающейся патологии: он является симптомом.

Бегом к врачу! 2

Квифинг может стать предвестником разных заболеваний. Насторожить должны следующие симптомы:

  • Запах. Если влагалищные «пуки» приобрели запах, причем далеко не райский аромат, это говорит о том, что воздух попал из кишечника. Это не из области фантастики. Дело в том, что в стенке, которая разделяет влагалище и кишечник может быть отверстие – фистула. Кто-то «одарен» этим с рождения, а кто-то приобрел, удаляя геморрой или не долечивая кишечные заболевания. В этом воздухе содержится несметное количество бактерий, которые могут довести до воспалений. Если запах неприятный и напоминает анальный, то необходимо, как можно быстрее обратиться к врачу.
  • Влагалищный метеоризм без нагрузки. Такое может случиться не только по причине атрофии мышц. Он может предшествовать выпадению матки, например.

Как угомонить «подругу» 3

Существуют способы, которые позволяют угомонить не в меру болтливую «подругу». Для это существуют различные упражнения, которые идут только на пользу:

  • Во время мочеиспускания прекращать отток мочи сжиманием мышц. Достаточно проделывать этот «фокус» два-три раза за один «попис».
  • Зажать бедрами тяжелый предмет и ходить с ним минут 15 – 20.
  • Вставить во влагалище фаллоимитатор и так же походить. Вставлять наполовину, чтобы он выскальзывал. Но при этом так сжать мышцы влагалища, чтобы не допустить выпадения.
  • Упражнение Кегеля. Заключается в пунктирном напряжении мышц промежности. Не ягодиц, не бедер, а именно влагалища. Это примерно, как в первом пункте, только вне похода в туалет. Упражняться можно на ходу: никто ничего не заметит. Проблема только одна: такое ритмичное сокращение мышц, может привести к возбуждению и даже мини-оргазму.

Это своеобразная физкультура. Но есть и способы, которые работают «здесь и сейчас». Достигается это путем исключения определенных поз:

  • «Догги-стайл»,
  • Женщина лежит на спине с высоко поднятыми ногами и тазом.
  • «Миссионерская» поза,
  • «Наездница»,
  • На боку.

То есть старую, добрую «классику». Ну, а когда, интимная гимнастика даст свои плоды, можно будет вернуться и к позам, которые провоцирую квифинг.

Как избавиться от воздуха в вагине? 3 шага

Что такое квифинг и можно ли от него избавиться?

Каждая третья женщина в момент половой близости испытывала неловкость, от неожиданного и неприятного звука выхода воздуха из влагалища, напоминающего пускание газов. Звук не нашел названия в русском языке, а в англоязычном варианте термин звучит как квифинг. Воздух во влагалище не болезнь, а проявление физиологии. Явление нормальное и здоровое, но заставляющее стыдливо отказываться от половой близости, опасаясь повторения конфуза.

Как воздух попадает внутрь

Влагалище — пустотелый орган, взаимодействующий с внешней средой, как ротовое отверстие или анус. Человек дышит, говорит, надувает щеки и воздух, не вызывая смущения, попадает в рот. В анус воздух проникает из кишечника, попадая внутрь при разговоре или приеме пищи, и последующем ее усваивании. С возрастом люди учатся контролировать пуск газов, управляя сокращениями сфинктера. Во влагалище воздух попадает из внешней среды, это естественно и не заслуживает комплексов.

Единственная причина, по которой воздух в вагину попадает из кишечника, это свищи влагалища. Через фистулы, патологические соустья, содержимое мочевых путей и кишечника (газы, кал, моча) попадает во влагалище. Для установки диагноза проводится тщательное обследование в гинекологии.

Причина квифинга во время секса

Анатомически влагалище выглядит, как эластичная трубка, через которую происходит оплодотворение в конце полового акта, а в дальнейшем роды. Когда женщина возбуждается часть трубчатого образования, вблизи шейки матки, образует расширение для сбора спермы в момент эякуляции. При характерном поршневом движении пениса, в расширение, эффектом насоса, нагнетается воздух. Это происходит без привлечения внимания партнеров и не приносит дискомфорта, пока при спазме мускулатуры вагины воздух не выходит из отверстия, сопровождаемый пикантным звуком.

Некоторые позы в сексе благоприятствуют проникновению воздуха во влагалище: коленно-локтевая, догги-стайл. Женщина стоит или сидит на четвереньках, а мужчина сзади вводит половой член. Низкое положение корпуса тела партнерши, увеличивает вероятность образования воздушного пространства, как и частая смена поз, любимая мужчинами.

Несоответствие размеров полового члена и вагины также выступает катализатором попадания воздуха. При интенсивных движениях захват воздуха неизбежен, как и при полном выводе и последующем вводе пениса.

После родов

Попадание воздуха в вагину после родов происходит из-за слабой и растянутой мускулатуры тазового дна, расположенного между костями таза, в виде связочных и мышечных структур. В процессе родов ребенок продвигается по родовым путям, отверстия под давлением плода расширяются, а затем возвращаются в прежнее положение.

Если ребенок слишком быстро движется к выходу, а организм женщины не успел подготовить связки, или плод крупный, то возможен травматичный исход в виде повреждения мускулатуры тазового дна. Возникают разрывы, или акушер, помогая роженице, принимает решение о необходимости перинеотомии или ипизиотомии, простыми словами — делает надрезы. Нередко после такой операции сшивается только кожа промежности, а мышцы остаются в неизменном виде.

Вагинальный метеоризм после менопаузы

Период менопаузы наступает у женщин около пятидесяти лет. Это естественный процесс, означающий спад репродуктивной функции. Яичники работают со сбоями, снижается синтез эстрогена. Недостаток гормона вызывает тонус мышц влагалища, постепенно снижается эластичность стенок, возникает сухость слизистой вагины. Именно сухость во влагалище основная причина вагинального метеоризма у женщин старшего поколения.

Период менопаузы обусловлен признаками:

  • повышение температуры тела;
  • депрессия;
  • увядание кожного покрова;
  • учащенное мочеиспускание;
  • повышение артериального давления;
  • раздражительность;
  • снижение либидо.

Менопауза — неизбежность каждой женщины. Низкий уровень эстрогенов в период менопаузы и пост менопаузы естественный физиологический процесс.

Возможные решения проблемы

Для укрепления мышечной ткани влагалища рекомендуется ряд узконаправленных упражнений:

  • упражнение Кегеля;
  • глубокие приседания;
  • использование вагинальных тренажеров;
  • вумбилдинг (интимная гимнастика).

Эти упражнения помогут подготовить родовые пути к предстоящему испытанию, ускорят восстановление тонуса мускулатуры тазового дна после рождения ребенка. Занятия необходимы для решения конкретной проблемы воздуха во влагалище, и для повышения качества сексуальной жизни, повышения либидо.

При сухости слизистой интимного лона высока вероятность положительного эффекта от приема фитопрепаратов, содержащих гормон эстроген. Хорошо выполняют функцию увлажнения слизистой внутривлагалищные аппликации с эстрогеном, или же свечи.

Обратите внимание! Медикаментозные средства назначаются после полного медицинского обследования, сбор анамнеза осуществляется специалистом.

Упражнение Кегеля

Акушер-гинеколог Арнольд Кегель разработал специальное упражнение, призванное укрепить тонус мускулатуры тазового дна. Заняться им можно где угодно, не привлекая внимания окружающих. Техника выполнения упражнения Кегеля:

  1. Сжать мышцы влагалища и как бы подтянуть их наверх на 10 секунд.
  2. Медленно расслабить мышцы в течение 10 секунд.
  3. Повторить цикл 5-6 раз 3 раза в день.

Вумбилдинг (интимная гимнастика)

Вумбилдинг включает в себя обширный перечень упражнений, главная цель которых научиться чувствовать каждую мышцу по-отдельности, управлять изолировано, оставляя другие в расслабленном состоянии. Занятия доступны к исполнению и в домашних условиях (техника выполнения):

  1. Лечь на спину, ноги согнуты, ступни на ширине плеч, руки лежат вдоль туловища. Сжать мышцы влагалища на несколько секунд, оставляя живот расслабленным. Продолжать упражнение 5-6 минут, постепенно усиливая темп. Добавить выталкивающие сокращения.
  2. В том же исходном положении чередовать втягивание и выталкивание мышц ануса, оставляя расслабленными пресс и ягодицы.
  3. Постараться чередовать напряжение мышц вагины и ануса, стараясь четко чувствовать границу органов, не забывая следить, чтобы живот был расслаблен.

Простой способ научиться ощущать мышечное волокно, резко прерывать мочеиспускание с широко расставленными ногами.

Интимная пластика

Вагинопластика, или кольпорафия, это хирургическое вмешательство с целью уменьшения размеров вагины. Если при нарушении мышечных структур интимная гимнастика и тренажеры не дали положительных результатов, необходимость интимной пластики вполне оправдана. Цель операции состоит в восстановлении мускулатуры тазового дна. Сужение входа во влагалище повысит качество интимной жизни и вернет женщине веру в свое обаяние.

Не повод для комплексов

Перечисленные действия, направленные на укрепление мышц и связок тазового дна, не исключат попадание воздуха во влагалище, но помогут сделать его выход незаметным для окружающих. Маленькая интимная проблема отойдет на второй план.

Не стоит испытывать неловкость в постели из-за квифинга. Опытный партнер не обратит внимания на маленький конфуз, и сделает всё, чтобы женщина чувствовала сексуальность и желание, забыв про смущение и неловкость.

Влагалищный метеоризм

Влагалище является полым органом, имеющим контакт с окружающей средой, поэтому вполне объяснимо наличие воздуха в этом отделе половой системы. Предотвратить выход воздуха из влагалища женщина никак не может. Причины для такого развития событий разные.

Чаще всего воздух может выходит во время занятий сексом или при выполнении некоторых видов физических упражнений. Почему из влагалища выходит воздух? В основе этого явления лежат только физиологические причины, которые не имеют отношения к заболеваниям.

Воздух во влагалище может быть обнаружен у двадцати процентов женщин. Чаще всего выход воздуха из влагалища происходит совершенно незаметно как для окружающих, так и для самой женщины. И лишь у незначительной части это происходит со звуком, сильно напоминающим пуканье.

Звуки из влагалища в ходе интимной близости могу смущать женщину, ставить её в неприятное положение. Воздух из влагалища может выходить не только у женщин активно живущих половой жизнью, но и у девочек никогда не имевших половых контактов.

Почему попадает воздух во влагалище? Все медики сходятся на том, что виной всему становится непроизвольное сокращение мышц органа. У некоторых женщин влагалище «пукает» из-за гипертрофии влагалищных мышц. К явлению влагалищного метеоризма необходимо относится как к вполне естественному явлению, например, такому как чихание.

Существует лишь несколько состояний, при которых подобное поведение влагалища будет связано с проблемами со здоровьем. При низком уровне развития мышц тазового дна воздух так же может свободно выдавливаться из влагалища.

Читать еще:  Молочница у ребенка на писюле у мальчика симптомы лечение

При существовании прямокишечно-вагинального свища будут наблюдаться такие же отклонения. Выяснить истинные причины появления из влагалища пузырьков газа становится возможным только после осмотра врача.

Как воздух оказывается во влагалище? Происходит данное событие в полном соответствии с законами физики. В момент полового контакта воздух нагнетается в полость влагалища движением члена партнёра. Наблюдается процесс очень схожий с работой поршня, при этом могут наблюдаться характерные звуки.

После рождения ребёнка очень часто воздух начинает со звуком выходить из влагалища. Особенно часто подобный эффект наблюдается после рождения крупного плода, так как в этом случае родовые пути сильно растягиваются. Со временем ширина влагалища уменьшиться, но не всегда эти размеры остаются прежними.

У многих женщин вагинальный метеоризм возникает с началом менопаузы. Изменение гормонального фона приводит к дряблости мышц образующих стенку влагалища. Ширина влагалища увеличивается, и воздух начинает поступать более активно.

Если воздух выходит из-за потери мышцами образующих тазовое дно упругости, то наблюдаются дополнительные симптомы, такие как учащённое выделение мочи, боли тянущего характера внизу живота, зияние половой щели. Все это признаки слабости мышц тазового дна.

Если воздух выходит из влагалища на фоне наступления климакса, то подобное явление может сопровождаться повышением артериального давления, ощущением жара в теле.

При более серьёзных изменениях, связанных со слабостью мышц тазового дна помимо выхода воздуха из влагалища у женщины появляется недержание мочи при усиленных физических нагрузках, при обычном кашле, чихании и смехе. При таких изменениях очень часто врачи диагностируют выпадение влагалища наружу.

Совсем иные симптомы наблюдаются при образовании прямокишечно-вагинального свища. Тогда из влагалища выходит не только воздух, но и газы, попадающие в этот отдел половой системы из кишечника. В этом случае помимо неприятного звука может появляться неприятный запах.

Выходящие из влагалища газы при этом очень напоминают те, что выходят из кишечника. В редких случаях во влагалище попадают каловые массы. Подобный вид патологии развивается достаточно редко и причиной образования свища могут стать тяжёлые роды, осложнения, возникшие в ходе операции или травмы и повреждения в отделе малого таза.

Как избавиться от воздуха во влагалище? Избавиться от вагинального метеоризма вполне возможно, но для этого необходимо точно установить причину его появления. Лечение и способы коррекции всегда подбираются с учётом состояния организма женщины. Если выходит воздух из влагалища во время секса, то исправить положение будет очень легко.

Лечение

Существует ряд общих рекомендаций, которые могут изменить ситуацию в лучшую сторону, но польза от них будет наблюдаться лишь в случае вагинального метеоризма, вызванного физиологическими причинами.

Чаше всего пузырьки воздуха из влагалища выходят во время занятий сексом в коленно-локтевого положении. Поэтому стоит более разнообразить свою интимную жизнь. Партнер же должен стараться не доставать половой член из влагалища во время движения.

В этом случае врачи советуют использовать специальные гели и мази в качестве смазки, тогда вероятность попадания воздуха во влагалище уменьшиться в несколько раз.В специализированных магазинах можно приобрести специальные шарики, которые так же помогут избежать выхода воздуха из влагалища. При выпадении влагалища вставляется маточное кольцо, которое прекращает выход воздуха.

Упражнения

Разработан комплекс специальных упражнений, при систематическом выполнении которых появляется возможность укрепить мышцы образующие тазовое дно и влагалище. Они достаточно просты в исполнении. Эффект от их использования проявляется достаточно быстро.

Эти упражнения хорошо известны многим женщинам. Чаще всего врачи рекомендуют выполнять упражнения Кегеля. Все они направлены на сокращение и удерживание в напряжении мышц промежности.

Помимо этого женщинам рекомендуется сознательно задерживать мочеиспускание. Помогут и регулярные глубокие приседания. В целях профилактики многих отклонений, связанных с мышцами влагалища и тазового дна, рекомендуется выполнять данные упражнения на протяжении нескольких месяцев предшествующих зачатию ребёнка. В этом случае изменения связанные с родами будут минимальными, а нижние отделы половой системы полностью придут в норму в кратчайшие сроки.

Операция

Если причиной появления вагинального метеоризма стало выпадения влагалища или прямокишечно-вагинальный свищ, то польза от этих мер будет незначительной. В обоих этих случаях понадобиться хирургическое вмешательство. При таких отклонениях все действия врачей направлены на восстановление анатомической целостности органов.

При обнаружении свища проводится его ушивание, так как в норме сообщения между кишечником и влагалищем быть не должно. После устранения проблем женщине может понадобиться период восстановления, когда польза от выполнения упражнений Кегеля будет очевидна. Дополнительно могут быть назначены физиопроцедуры.

В случае если воздух выходит из влагалища по причине климактерических изменений врач может назначить гормональные препараты. Таким образом, восстанавливается недостаток эстрогенов в организме. Но в этом случае приходится учитывать возможное появление побочных эффектов от приёма препаратов. Женщина не должна самостоятельно начинать использовать препараты подобного типа.

Откуда берется воздух в нашем влагалище?

Воздух из влагалища — это деликатная интимная проблема, которая ставит женщин в неудобное положение, вселяя неуверенность и заставляя смущаться. И не мудрено, так как выход воздуха обычно происходит в не самый удобный момент и отнюдь не бесшумно.

Так как вопрос существует, и многим представительницам прекрасного пола хочется получить на него ответ, понять, что же это за состояние, а главное, как от него избавиться, стоит рассмотреть это явление подробнее.

Анатомическое объяснение

У прямой кишки и влагалища есть одно значительное сходство — они оба являются полыми органами, и их стенки обладают свойствами к сокращению и расслаблению. Но у прямой кишки имеется сфинктер — клапанное устройство в виде мышечного образования в заднем проходе, главная функция которого заключается в перекрывании ануса, и что самое главное, человек контролирует его деятельность. А у влагалища ничего подобного нет, поэтому сокращая стенки, оно выпускает содержимое наружу без предупреждения, самопроизвольно.

Томографические исследования показали, что у каждой пятой женщины во влагалище находится воздух, не вызывающий каких-либо симптомов. И при любом движении он беспрепятственно высвобождается.

Данный процесс имеет медицинское название вагинальный метеоризм и заключается в выбросе воздуха из женского внутреннего полового органа — вагины. Чаще всего это происходит в следующих случаях:

  • во время полового контакта, либо после него;
  • при физических упражнениях;
  • после родов;
  • перед менструацией;
  • при спуске или подъеме по лестнице.

Но иногда любое, даже незначительное движение может вызвать выход воздуха. По звучанию этот процесс напоминает на анусный метеоризм, за одним исключением: газы из влагалища не являются отходящими, значит, они не имеют специфического неприятного запаха.

Как же воздух попадает в вагину? Существует два пути — из ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и из внешней среды.

Влагалищный метеоризм во время секса

Это один из самых щепетильных вопросов в данной теме. Ведь нередко неприятные звуки сводят на нет весь романтичный настрой, партнер может неадекватно отнестись к такой особенности женского организма, а у женщины может появиться неуверенность в себе и преследующее ее в дальнейшем чувство стыда.

Причины такой ситуации кроются в анатомии половых органов. Во время сексуального возбуждения влагалище в районе шейки матки подвергается расширению для последующего приема спермы. При движении члена во время полового акта в образовавшийся карман попадает воздух. Существуют и некоторые факторы, провоцирующие это явление, точнее его интенсивное озвучивание:

  • спазмы мышечных тканей влагалища;
  • частота фрикций (движений полового члена во время акта);
  • некоторые сексуальные позиции, например, на локтях и коленях.

В этом случае можно снизить риски проявления влагалищного метеоризма: перед началом близости нужно надавить ладонью на низ живота, чтобы все газы вышли. Кроме того, лучше избегать коленно-локтевой позы и не менять часто положение.

Выход воздуха в послеродовой период

Беременность и роды не могут не влиять на анатомическое строение женщины и, прежде всего, на состояние репродуктивных органов. При родовом процессе влагалище и шейка матки, значительно расширяясь, образуют родовой канал для прохода младенца. В большинстве случаев после родов мышечные ткани промежности и стенок влагалища растягиваются, теряя эластичность.

Чаще всего это происходит после поздних родов, если малыш крупный, если родовая деятельность приводит к многочисленным разрывам.

Многие женщины, перенесшие двое и больше родов, жалуются на то, что часто выходит воздух из влагалища без особых на то причин. Это может случиться не только во время полового акта, но и любой физической активности — беге, уборке по дому, физических упражнениях. А порой воздух идет и при спокойном положении тела, например, при принятии ванны.

Другие причины выхода воздуха

Скопление в вагине воздуха и его выход бывает не только после родов или секса, но существует еще целый ряд причин. Например, слабость интимных мышц зачастую связана с другими факторами, помимо родов, это могут быть:

  • хроническая затрудненная дефекация;
  • малоподвижность малого таза;
  • резкое снижение веса;
  • патология, связанная с расположением матки;
  • воспаление женских половых органов;
  • сидячий образ жизни;
  • аборты или самопроизвольное прерывание беременности;
  • поднятие тяжестей.

Понять, что мышцы утратили свои свойства, можно и по некоторым другим признакам, помимо выхода воздуха:

  • мочевое недержание (энурез), чаще всего при кашле, чихании, и даже смехе;
  • болезненность при половом акте;
  • появление геморроя;
  • частое посещение туалета по маленькой нужде;
  • просачивание воды в вагину во время купания или приема ванны.

Возрастные изменения тоже влияют на интимные органы и их функцию. Слабость мускулатуры тазового дна и сухость во влагалище часто сопровождают период менопаузы. В этом возрасте больше трети женщин страдают от этого неприятного явления, преимущественно после половой близости. На это есть логичное объяснение — уровень гормона эстрогена значительно снижается, что и приводит к потере эластичности влагалищных мышц. Но ситуация усложняется тем, что воздух может идти чересчур шумно, этот процесс имеет отдельное название — фарт.

Вполне объяснимой является ситуация, когда выход из влагалища воздуха бывает перед месячными. В этот период шейка матки немного открывается, но для попадания воздуха и этого достаточно.

Методы борьбы с влагалищным метеоризмом

Если выход воздуха мешает нормальной половой жизни, то для его снижения во время секса можно принимать растительные средства, содержащие эстроген. Кроме того, на этот случай можно иметь специальные интимные смазки или вагинальные аппликации, помогающие справиться с этим состоянием.

Существуют уникальные методики и физические упражнения, положительно влияющие не только на половые женские органы, но и на весь организм: метод Кегеля, вумбилдинг.

Некоторым женщинам помог метод Арнольда Кегеля, направленный на комплексную тренировку интимной мускулатуры. Стоит отметить, методика зарекомендовала себя по всему миру не только как способ для устранения влагалищного метеоризма, но и в качестве подготовки детородных органов к своим прямым обязанностям и как восстановительная терапия после родов.

Методика включает в себя следующие действия:

  • необходимо вдохнуть воздух медленно и глубоко;
  • сжать максимально сильно мышцы влагалища (промежности);
  • удерживать такое положение в течение 10 секунд;
  • за такой же промежуток времени медленно расслабить мускулатуру.

Двух-трех заходов в сутки по 15 раз достаточно, чтобы уже через несколько месяцев были заметны улучшения. Упражнения не требуют дополнительных средств и выполнять их можно в любом месте, не привлекая внимание окружающих.

Еще одним способом тренировки интимных мышц, повышения их тонуса и упругости, является вумбилдинг. Курса, длительностью в несколько недель (по 3-4 захода в сутки), вполне хватит, чтобы не только забыть о влагалищном метеоризме, но и значительно улучшить сексуальную жизнь.

Метод предлагает различные упражнения (от самых простых до сложных), с применением дополнительных средств. Но для устранения метеоризма будет достаточно представленных способов:

  1. Нужно лечь на спину, ноги должны быть согнуты в коленях. Интимные мышцы крепко сжимаются на 2-3 секунды, а затем идет расслабление с выдыханием животом. Длится мышечная зарядка около 5 минут, и каждый раз необходимо увеличивать скорость и силу сжатия.
  2. Второе упражнение напоминает принцип выталкивания. Здесь необходимо не только сжимать мускулатуру, но и тужиться, как бы стараясь вытолкнуть из себя. И эти действия должны чередоваться — сжал-вытолкнул, сжал-вытолкнул.
  3. Еще одно действие, именуемое миганием. В этом случае сжимание и расслабление происходит по очереди — сначала влагалище, затем анус.
  4. Полезными в этом случае являются приседания. Ноги расставляются по ширине плеч, колени смотрят в противоположные стороны. Приседание делается медленно и глубоко, а затем это положение задерживается на 3-4 секунды.
Читать еще:  Лечение стригущего лишая у человека; фото, симптомы, признаки

Некоторые упражнения, связанные со сжиманием влагалищных мышц, можно практиковать и во время сексуальных отношений. Можно попытаться задержать половой член, а затем вытолкнуть его из влагалища. Если задействовать мышцы промежности, то эффект от такого тренинга почувствуют оба участника полового акта.

Вагинальный метеоризм зачастую застает женщину врасплох, воздух идет не в том месте, не в то время. И обратиться с такой деликатной проблемой к врачу неудобно. Но на самом деле все не так страшно, это явление поддается терапии, а мужчины в большинстве случаев даже не обращают внимания на данную оплошность.

Можно заняться современными методиками по укреплению интимных мышц, и проблема исчезнет раз и навсегда.

«При сексе выходит воздух? Это признак слабости мышц». Интервью с гинекологом

Подружка, соседка, интернет — вот источники, у которых женщина чаще всего пытается найти информацию, касающуюся проблем с интимным здоровьем. Она может испытывать дискомфорт, но вряд ли расскажет о своих ощущениях в кабинете у врача, ведь ошибочно считает, что он ей не сможет помочь.

Гинеколог-эндокринолог медицинского центра «ЛОДЭ» Татьяна Симоненко просит не молчать: лучше обсудить с врачом, что в вашем организме норма, а что нет, чем страдать от боли во время секса, стрессового недержания мочи, ежемесячных циститов или других «стыдных» проблем, которые мы привыкли не афишировать.

«Начинаю задавать вопросы — выясняется, что проблемы есть, и давно»

— От подруг часто слышу, что тщательное наблюдение у гинеколога заканчивается после родов. С фразой «родила — дай другим родить» женщин отправляют домой, требуя появляться только раз в год на профилактический осмотр. Есть ли в этом здравое зерно?

— К большому сожалению, негативный опыт первого или последующих визитов к гинекологу формирует у женщин нежелание делиться интимными проблемами со своим врачом. А ведь сегодня женщина хочет не только рожать детей и в любом возрасте требует пристального внимания к своему здоровью. Дама 50+ лет несколько десятилетий назад и сейчас — это две большие разницы. Когда-то в общественном сознании крепко сидело: вышла на пенсию — посиживай на лавочке, доживай свой век. Сейчас же в этом возрасте мы видим энергичных дам, которые в том числе очень активны и в сексуальных отношениях. Но некоторые возрастные гормональные изменения создают дискомфорт как при сексе, так и в повседневной жизни. А поэтому необходимо обсуждать с гинекологом любые возникающие проблемы и задавать много вопросов на приеме.

— Скорее всего пациентка считает, что ее проблема просто неважна.

— Да, с таким отношением к своему здоровью сталкиваюсь постоянно. Приходит дама на профосмотр и говорит, что ее ничего не беспокоит. Начинаю задавать конкретные вопросы — и тут же выясняется, что проблемы есть, и давно, но женщина про них не рассказывала, потому что считала, что это неважно или что это естественные изменения и медицина не сможет ей помочь. Но ей плохо! С таким положением вещей нельзя смиряться.

Допустим, спрашиваю: при сексе воздух из влагалища выходит? Отвечает: «Да». Выходя из бассейна или после купания в море замечаете, что из влагалища выходит вода? Снова положительный ответ. Тампоны можете носить? Говорит, что нет, потому что испытывает дискомфорт. Вот в этих трех ответах — признаки слабости мышц тазового дна. В запущенных случаях она может спровоцировать опущение и выпадение половых органов.

— Раньше выпадение матки происходило при непосильной для женщины работе. Подобных случаев было много во время войны, когда приходилось постоянно таскать тяжести. Разве такое возможно в наше время?

— Подъем тяжестей — один из провоцирующих факторов, но далеко не единственный. Тонус мышц тазового дна может зависеть от сопутствующих гормональных и обменных нарушений в организме. Нередко проблема возникает после многократных родов. Женщина выносила и родила троих — у нее будет слабость мышц тазового дна. Если не делать специальные упражнения, то состояние ухудшится. Тазовое дно служит не только опорой для внутренних половых органов, но и для органов брюшной полости, помогая сохранить их нормальное положение. Поэтому его мышцы надо тренировать, как и все остальные.

К тому же сейчас у многих сидячая работа. Потом приходят домой, опять укладываются на диван, перед компьютером или со смартфоном в руках. До тренажерных залов, пробежек, аэробики или танцев живота добираются не все. В чем спасение? В занятиях специальной физкультурой, классических упражнениях Кегеля. В некоторых медицинских центрах есть аппараты электромагнитной стимуляции малого таза. Есть также специальное оборудование, которое можно использовать в бытовых условиях.

«Болезненные месячные — это первый звоночек»

— О чем еще молчат женщины?

— Например, о стрессовом недержании мочи во время занятий спортом, кашля, чихания. Об этом говорят, только если специально задаешь вопросы напрямую.

— Наши мамы считали болезненные менструации возрастной подростковой проблемой…

— Да, люди привыкли пользоваться всеми благами современных технологий, но не хотят узнавать о достижениях современной медицины и руководствуются категориями столетней давности. До сих пор находятся мамы (и, к сожалению, некоторые доктора), считающие, что болезненные месячные — это норма, нужно всего лишь подождать, пока родишь. А потом диагностируют бесплодие или серьезные гинекологические заболевания, и оказывается, что первым звоночком были те самые нестерпимые периодические боли. Боль — это сигнал тревоги.

Что касается стрессового недержания мочи, то с ним сталкиваются не только в 70 лет, но и в молодом возрасте, в том числе после родов. Сейчас мы все чаще работаем рука об руку с урологами, которые первыми диагностируют такое нарушение. Также к нам направляют женщин с повторяющимися циститами, возникающими после секса. Пациентка мучается, может по несколько месяцев отказываться от интимных отношений с мужем, но воздержание не помогает.

— Некоторые также часто мучаются кольпитом — воспалением слизистой оболочки влагалища.

— Да, причем его лечат зачастую сами и параллельно кормят таблетками мужей. Лечение и воздержание от секса может длиться до года — и никакого эффекта, и в результате даже возникают проблемы в семейных отношениях. А ведь одной из причин этой проблемы могут быть гормональные нарушения, нарушение микроциркуляции или банальный недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Если сказать простым языком, клеткам влагалища, уретры, мочевого пузыря нужны определенные гормоны. При некоторых гинекологических заболеваниях нужные гормоны не связываются с рецепторами клетки, в результате нарушается нормальная бактериальная флора и начинается воспалительный процесс.

Подобные нарушения микрофлоры может вызывать, как ни удивительно, длительное грудное вскармливание. Сейчас стало модным прикладывать к груди ребенка до трех лет. Но мало кто задумывается, что все эти годы у матери повышен пролактин, без которого невозможна выработка молока, а он конкурирует с иными женскими гормонами, в том числе «на периферии». Из-за длительного кормления месячных либо нет, либо они идут нерегулярно. Но ведь менструация — это признак нормального функционирования яичников.

Яичники должны вырабатывать половые гормоны, в том числе эстрогены, необходимые для каждой клеточки женского организма: нервная система, желудочно-кишечная, сердечно-сосудистая, кожа, волосы и многое другое зависят от нормальной гормональной функции организма. Недостаток или нарушение выработки половых гормонов сразу же проявляется в нарушении самочувствия. Зачастую дискомфорт и боли во время секса, частые воспалительные заболевания половых органов, истончение вплоть до атрофии слизистых вульвы и влагалища спровоцированы недостатком эстрогенов.

«Каждое посещение туалета доводит женщину до слез»

— Чем опасно такое истончение слизистой влагалища?

— Своим пациентам я провожу сравнение с комнатным цветком: во что он превратится, если его не поливать? На пересохшей слизистой появляются язвочки, трещинки. Для некоторых секс становится под запретом, ведь слизистая напоминает в тяжелых случаях крошащуюся после духовки пергаментную бумагу: от прикосновений тампона, после взятия мазка начинает кровоточить. В самых тяжелых формах доходит до того, что каждое посещение туалета доводит женщину до слез. Задача врача — не допустить тяжелых атрофических процессов (необратимое изменение покровов. — Прим. TUT.BY), ведь на их фоне могут возникать различные раковые заболевания.

— У кого есть риск столкнуться с таким диагнозом?

— Атрофия слизистых может начаться в период менопаузы или на фоне снижения гормональной функции яичников. За 25 лет своей работы я все чаще встречаю пациенток с болезнями, связанными с нарушением гормонального фона. Посмотрите, как после 1990-х переменилась жизнь наших женщин: изменился характер питания, возросли психоэмоциональные нагрузки. На фоне них стали проявляться генетические нарушения, дремавшие ранее. Недаром говорят, что наш мозг — это дирижер, который руководит нашим телом, и если он перегружен, то тело начинает давать сбой.

— Что таким пациенткам советуют?

— Атрофия — это как высохшая почва, в которую посадили цветы. Чтобы они росли, нам надо взрыхлить землю и полить ее. То есть, улучшить питание и кровообращение в слизистой влагалища и вульвы, усилить образование коллагена. Золотой стандарт в таком случае — системное и местное применение заместительной гормональной терапии, но оно может быть противопоказано или иметь недостаточный эффект.

Современные технологии лазерной медицины успешно решают многие задачи при лечении подобных заболеваний. Современное оборудование позволяет разбить световой луч на несколько фракций и направить его на определенную глубину в слизистую оболочку. Лазер минимально испаряет измененный эпителий и стимулирует процессы его самовосстановления за счет образования нового коллагена и сосудов в слизистой. В результате этого улучшается кровоснабжение и питание слизистой стенки, восстанавливается нормальная бактериальная флора влагалища, увеличивается количество лактобактерий, а это в свою очередь приводит к повышению сопротивляемости влагалища к различным инфекциям. Как итог: исчезают признаки атрофии, воспаления, повышается эластичность и упругость стенок влагалища, улучшается сексуальная реакция женщины (повышается чувствительность влагалища и вероятность оргазма), исчезают боли при сексе.

— Наверняка женщины волнуются, не будет ли им больно во время лечения.

— Процедура лечения углекислотным лазером абсолютно безболезненна, пациентка может ощутить только слабую вибрацию во влагалище. При лечении слизистой вульвы и половых губ из-за большего количества чувствительных рецепторов можно ощутить тепло, будто какое-то время сидишь на горячем. Чтобы пациентке было комфортнее, врач смазывает слизистую специальным анестезирующим кремом. Процедура длится 10−20 минут. Потом можно сразу же идти на работу.

После окончания полного цикла лечения обычно назначают явку на прием через полгода для осмотра.

— В общественном сознании лазер чаще ассоциируется с эстетической косметологией.

— Женщина имеет право хотеть красивое тело. С помощью определенного лазерного оборудования можно решить вопрос дряблости половых губ, потемнений кожи на промежности и многие другие проблемы с интимными органами. Лазером можно убирать послеродовые и послеоперационные рубцы, в том числе после кесарева сечения, а также ускорить восстановление женщины после различных гинекологических операций.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector