Бабушкины методы как правильно делать компресс при лактостазе

Лечение лактостаза в домашних условиях

Лактостаз – это застой молока в груди кормящей женщины. Такое состояние проявляется болезненными уплотнениями в молочной железе и характеризуется быстрым присоединением осложнений. Поэтому избавляться от застойных явлений нужно сразу же после обнаружения первых признаков лактостаза, иначе патологический процесс распространится на всю молочную железу. Кормящая мама может не сразу обратить внимание на то, что с ее грудью что-то не так. В итоге молочная железа с каждым часом будет становиться все более напряженной, кожа на ней приобретет бледный окрас, сосок может втянуться. Это станет прямым препятствием к кормлению младенца, грудь не будет качественно опорожняться, а значит, лактостаз лишь усилится.

Если застой молока сформировался недавно, то можно попытаться сцедить молоко в душе. От воздействия тепла молочные протоки расширятся, и молоко будет легче выходить наружу. Затвердевшие комочки в груди нужно легко помассировать, сильно на грудь давить не следует. Движения должны быть направлены от грудной клетки к соску. Грубые надавливания недопустимы, так как они способны спровоцировать усиление лактостаза и могут привести к развитию осложнений.

После выхода из душа нужно приложить ребенка к груди, чтобы он допил остатки молока. Сцеживание в душе – это действенный метод профилактики развития мастита и избавления от лактостаза. Проводить процедуру следует не менее 3 раз в сутки. В остальное время перед началом кормления достаточно просто прикладывать к груди теплую пеленку.

Иногда застой молока формируется на фоне недостаточной лактации. Спровоцировать его могут такие факторы, как слишком узкие молочные ходы, постоянный стресс, в котором пребывает молодая мама, страх потери молока, переутомление и пр. Помочь справиться с проблемой может разогревание груди перед каждым прикладыванием ребенка. Для этого на молочную железу нужно накладывать теплую салфетку.

Если после того, как малыш покушал, в груди сохраняется напряжение, то оставлять без внимания этот симптом нельзя. Нужно встать под теплый душ и сцедить недопитое молоко. К следующему кормлению оно прибудет вновь, и кроха не останется голодным.

Когда сцеживание под душем не дает положительного результата и отек не уходит, можно воспользоваться влажными прохладными (но не ледяными!) салфетками, которые накладывают на грудь.

Также можно сделать компресс с солевым раствором. В стакане воды разводят чайную ложку соли, смачивают в ней салфетку и накладывают на грудь, убирая лишь после полного высыхания. Эта процедура позволит избавиться от отеков. Также можно пропитать салфетку 25%-ым раствором сернокислой магнезии, которая продается в аптеках. Перед кормлением грудь нужно ополоснуть кипяченой водой.

Самостоятельный массаж груди в домашних условиях

Самомассаж позволяет не допустить перехода лактостаза в мастит, но лишь при своевременном и правильном применении этого эффективного метода лечения. Движения должны быть осторожными и нежными, касаться молочной железы следует очень бережно, чтобы не травмировать ее.

Грудь нужно легко поглаживать, растирать и разминать. Силу прикладывать нельзя. Направление движения: от грудной клетки к ареоле.

Перед проведением массажа обязательно нужно вымыть руки с мылом. Для процедуры можно использовать массажное масло.

Техника проведения массажа груди при лактостазе:

Поглаживающими движениями разогреть молочную железу, водя ладонью по направлению сверху вниз.

Слегка надавливая на грудь, нужно круговыми движениями постепенно перемещаться от широкой ее части к соску.

Наклониться вперед и потрясти руками грудь.

Не разгибаясь, сжать пальцами соски, слегка их покрутить. Это действие можно выполнять лишь в том случае, когда на них отсутствуют трещины.

Погладить грудь руками по направлению от грудной клетки к соскам.

После массажа хорошо принять теплый душ, надавливая на грудь легкими движениями. При желании всю процедуру массажа можно провести под струями воды.

Как правильно кормить грудью, чтобы не допустить развития лактостаза и мастита?

Чтобы предупредить развитие лактостаза, на протяжении первых 6 недель после появления ребенка на свет его необходимо кормить по первому требованию. Когда малыш научится за один раз выпивать больше молока, интервалы между кормлениями можно увеличивать. После достижения ребенком возраста 3 месяцев прикладывать его к груди нужно не более 8 раз днем, а на ночь делать перерыв в 6 часов.

Во время кормления женщина должна следить за тем, чтобы ребенок полностью захватывал ртом ареолу соска. Это позволит ему более качественно опорожнять грудь и добираться до так называемого «заднего» молока, что является самой действенной профилактикой лактостаза.

Если имеется склонность к лактостазу, то нужно во время процесса кормления несколько раз переменить позу. Лучше всего высасывается молоко из той части груди, куда направлен подбородок ребенка.

Какие позы нужно выбирать во время кормления:

Головка младенца лежит на локтевом сгибе матери. При такой позе лучше всего опорожняются нижние и боковые доли молочной железы, но лактостаз может сформироваться и в верхних отделах груди.

Младенец располагается под подмышечной впадиной матери, лежа на подушке. Его головка направлена в сторону коленей женщины. В такой позе хорошо выходит молоко из наружных отделов верхней части груди.

Женщина ложится головой на подушку, плечи ее располагаются ниже. Ребенок лежит на локтевом сгибе матери, как в люльке. Эта поза способствует опорожнению боковых долей молочной железы.

Женщина нависает над младенцем. В этой позе молоко выходит из всех долей молочной железы равномерно.

Если имеется склонность к застойным процессам, то позы следует менять как можно чаще.

Правила сцеживания грудного молока

Перед началом сцеживания необходимо вымыть руки с мылом и тщательно ополоснуть грудь. Это делается для того, чтобы не допустить попадания инфекции внутрь молочной железы через микротравмы на коже.

Правую грудь захватывают правой рукой, а левую молочную железу – левой рукой. Большой палец должен располагаться сверху, а ладонь и остальные пальцы нужно поместить под грудью. Другая рука не должна оставаться без дела – ею выполняют массаж. Обязательно следует прорабатывать участки уплотнения, передвигаясь от грудной клетки к соску.

Если у женщины развивается мастит, то медлить с обращением к доктору не следует. Это заболевание нельзя пытаться вылечить собственными силами, так как оно требует назначения антибактериальных препаратов, а зачастую и хирургического вмешательства.

Чтобы не допустить развития мастита, нужно тщательно следить за состоянием груди и своевременно лечить трещины на сосках. Именно через них в молочную железу проникают патогенные микроорганизмы и начинают там размножаться.

Методы народной медицины для лечения лактостаза

К любому методу народной медицины нужно относиться с особой осторожностью. Прежде чем решиться испытать на себе тот или иной способ лечения, следует посоветоваться с доктором. В противном случае можно нанести серьезный вред собственному здоровью и спровоцировать развитие мастита.

Самыми распространенными способами лечения и профилактики лактостаза, используемыми в народе, являются:

Наложение на больную грудь капустного листа. Перед применением его нужно хорошо размять. Лист фиксируют повязкой или бюстгальтером и оставляют на груди на 2 часа. Спустя это время лист нужно заменить новым.

Повязки, пропитанные настоем ромашки. Для его приготовления нужно заварить 2 ст. ложки цветов 250 мл кипящей воды, дождаться остывания, смочить в теплом растворе ткань и приложить к молочной железе. Оставить повязку на коже нужно до тех пор, пока она полностью не высохнет. Когда болезненные ощущения в груди имеют высокую интенсивность, то перед наложением повязки ее можно охладить. Эта процедура быстро снимает отек и успокаивает боль.

Лепешка из лука и меда. Для ее приготовления нужно измельчить луковицу, смешать полученную кашицу с жидким медом в равных пропорциях и добавить муки, чтобы сформировать блинчик. Его прикладывают к груди на 60 минут. Дополнительно утеплять компресс не следует. Чтобы не испачкать нижнее белье, можно положить в бюстгальтер полиэтиленовый пакет.

Творожная лепешка. Нужно взять творог, выложить его на салфетку и прикладывать к больной груди. Выдерживают лепешку на протяжении 1-2 часов. За это время удастся снять отек. Процедуру можно проводить несколько раз в день.

Компресс с печеным луком. Нужно мелко порубить печеную луковицу, выложить кашицу на ткань и приложить ее к груди на пару часов.

Компресс с мукой из льняного семени. Для его приготовления нужно измельчить семя льна в кофемолке, добавить к нему воды, чтобы получить кашицу. Ее выкладывают на салфетку, которую помещают на грудь. Утеплять компресс не следует. Время выдержки повязки – 1-2 часа.

Компресс с тертым сырым картофелем. Клубень нужно натереть на терке, полученную кашицу накладывают на грудь и оставляют на 2 часа. Можно картофель заменить сырой свеклой, но тогда на коже останутся пятна.

Есть также рецепт настоя, который можно употреблять внутрь и делать с ним повязки. Способ приготовления: измельчить кожуру мандарина (2 ст. л), добавить к ней перетертый корень солодки (2 ч. л.), залить 750 мл кипящей воды. Дождаться, пока настой остынет, разделить его на 2 равные части. Половину настоя выпить в течение дня, а с другой половиной делать влажные компрессы.

Для примочек можно воспользоваться смесью трав: листья эвкалипта, трава донника, японская софора. Все компоненты берут в равных частях, чтобы получилось в общей массе 4 ст. ложки сбора. Этот объем заливают кипящей водой (250 мл), настаивают и процеживают. Затем к настою добавляют 100 г сливочного масла, разогревают смесь на плите, перемешивают, остужают и в теплом виде прикладывают к груди в виде примочек.

Начинать лечение нужно незамедлительно, как только появились первые признаки застоя молока. Чтобы не допустить развития лактостаза, нужно правильно прикладывать ребенка к груди, избегать стрессов, не переохлаждать грудь.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Наши авторы

Лечим застой молока в протоках – компрессы при лактостазе

Грудное вскармливание – лучший вариант питания новорожденного.

Оно обеспечивает ребенка всем необходимым для развития и гарантирует иммунную защиту несформировавшегося организма.

Одна из проблем, с которыми сталкивается молодая мать, – застой молока в протоках, или лактостаз.

Без должного лечения болезненное состояние заканчивается неинфицированным маститом. Компрессы – простой и эффективный способ облегчения неприятных симптомов в домашних условиях.

Что такое лактостаз: признаки заболевания

Застой молока в протоках называется лактостаз. Основное проявление недуга – болезненное затвердение участка груди. В протоке образуется пробка, препятствующая выходу молока. Проблему усугубляет рост патогенных микроорганизмов. Если не принять меры, начинается воспаление и осложнение в виде гнойного мастита.

На какие симптомы обратить внимание, чтобы не допустить возникновения болезни:

• болезненные ощущения в месте закупорки протоков;
• локальный отек, внутри которого прощупывается уплотненный участок;
• покраснение кожного покрова в проблемном месте;
• ощущение дискомфорта в процессе кормления ребенка;
• болезненное сцеживание;
• ухудшение самочувствия.

Причины застоя молока в груди

Распространенные причины возникновения молочной пробки – неправильное прикладывание новорожденного к груди и гиперлактация.

В первом случае неопытная мама кормит малыша в одной позе, при этом опорожняются не все грудные доли.

Усиленная лактация также приводит к образованию пробки.

Ребенок не в состоянии высосать большой объем молока. Оно затаивается, возникает затвердение, отек и боль.

Причинами развития лактостаза становятся различные факторы:

• Передавливание протоков пальцами при неправильном поддержании груди во время кормления.
• Неполное опорожнение молочной железы и частые сцеживания, провоцирующие повышенную лактацию.
• Ношение сдавливающего бюстгальтера.
• Индивидуальные особенности женщины: узкие протоки, повышенная вязкость молока.
• Сон на животе, во время которого возникает давление на молочные железы.
• Стресс, переутомление или переохлаждение.
• Ушибы и другие механические травмы.

Краткосрочная закупорка протоков не представляет угрозы для матери и ребенка.

Лактостаз – временное состояние молочной железы. Ликвидировать его можно в течение 3-5 дней без медикаментозного лечения. Восстановить нормальный отток молока поможет частое кормление, с интервалом не более двух часов. Перед его началом рекомендуется теплый душ и массаж уплотнений в груди. Процедура выполняется круговыми движениями, от периферии к соску.

До прикладывания младенца сцедите часть молока, чтобы малышу было проще сосать. Уменьшить неприятные ощущения в груди, возникшие из-за растяжения и повреждения тканей, помогут различные варианты компрессов.

На ранних этапах застой молока можно разогнать самостоятельно. Лечение лактостаза в домашних условиях включает в себя всякого рода компрессы на грудь.

Сколько длится конъюктивит у детей и как его лечить? Читайте в этой теме.

Об эффективности применения Траумеля при лактостазе поговорим в этом материале.

Виды компрессов при лактостазе

Местное применение компрессов способствует снятию отеков и болезненных симптомов. Они не считаются основной терапией, но помогают облегчить состояние молодой мамы. Процедуру проводят в перерыве между кормлениями. В домашних условиях рекомендуется использование простых рецептов из доступных продуктов.

Медовая лепешка

Мед известен как один из наиболее полезных продуктов.

Он тонизирует, снимает воспаление, обладает бактерицидным действием.

Для приготовления медовой лепешки понадобится:

• мед;
• пшеничная мука.

Ингредиенты берутся в равных пропорциях – 1:1. Мед растапливают на водяной бане и смешивают с мукой. Должно получиться эластичное тесто. Из него формируется небольшая лепешка. Компресс прикладывается к болезненному участку груди. Сверху он накрывается полиэтиленовой пленкой, закрепляется повязкой.

Время применения – 15-20 минут. Возможно самостоятельное использование меда. Продукт оборачивается 1-2 слоями марли и прикладывается к молочной железе. Продолжительность процедуры не более 10-15 минут.

Капустный лист

Белокочанная капуста богата витаминами, минеральными солями и фитонцидами.

Свежие листы овоща уменьшают воспаление, отек, способствуют рассасыванию уплотнений.

Капусту необходимо вымыть, удалить плотные жилки и слегка отбить поверхность до появления сока.

Прохладный лист прикладывают к груди под бюстгальтер и прикрывают чистой тканью. Процедура не вызывает аллергической реакции, поэтому ее продолжительность до трех часов. Периодически капустный лист вынимают и заменяют свежим. Усилить эффективность воздействия позволяет нанесение на компресс тонкого слоя меда.

Творог

Итак, компресс из творога при лактостазе. Прохладный обезжиренный творог хорошо снимает отечность тканей, помогает наладить отток молока. Продукт измельчают до равномерной консистенции, заворачивают в тонкую ткань. На груди он должен находиться не дольше 20 минут.

Свекла

Свекла – уникальный овощ, который сохраняет полезные свойства почти целый год.

В народной медицине корнеплод используют для лечения различных болезней.

Компресс из мелко натертой свеклы улучшает микроциркуляцию жидкости в тканях.

В течение дня его рекомендуется прикладывать три раза на 30-40 минут. Свекла заворачивается в марлю, сверху накрывается полиэтиленом.

Холодный компресс

Использование холода для уменьшения отечности тканей – распространенная практика. Для изготовления компресса потребуется лед и плотная чистая ткань. Продолжительность воздействия не более 2-3 минут. Ледяной компресс накладывается на ареолу соска. После охлаждения грудь разминают и сцеживают молоко. Полный курс составляет 10-15 процедур.

Спиртовой компресс

Избавление от проблем с закупориванием проток с помощью спиртовых компрессов – популярный вариант решения проблемы.

Следует учесть, что кожа груди тонкая и чувствительная. Концентрация спирта не должна превышать 20-30 %.

Марлю или хлопчатобумажную салфетку складывают в несколько слоев, смачивают в растворе и накладывают на область воспаления. Сверху компресс накрывают полимерной пленкой и выполняют удерживающую повязку.

Согревающий эффект может усугубить воспалительные процессы в протоках и тканях молочной железы. Существует мнение, что пары спирта снижают лактацию.

Оно содержит полезные лактобактериями Lc40, выделенные из грудного молока.

Лактанза позволяет нормализовать микрофлору молочных желез, предупредить развитие инфекции и сохранить здоровое грудное вскармливание.

Это первый пробиотик для молочной железы, который признан абсолютно безопасным как для матери, так и для ребенка, т.к. является нормальным представителем микрофлоры молочных желез кормящих женщин.

Магнезия

Сульфат магния или магнезия при местном применении улучшает кровоток в тканях, способствует рассасыванию уплотнений.

Препарат продается в аптеке в форме порошка или 25 % раствора в ампулах.

Жидкое средство уже готово к использованию, а порошок необходимо развести в воде согласно инструкции. Небольшую салфетку смачивают в растворе магнезии и прикладывают к участку, где возникла отечность.

Препарат подсушивает кожу, поэтому после процедуры стоит воспользоваться увлажняющим кремом.

При нанесении компресса исключают сосок и ареолу. Влажную ткань накрывают полиэтиленовой пленкой. Процедуру проводят до высыхания раствора магнезии. Ее эффективность отметили большинство женщин, прошедших лечение лактостаза.

Ромашка

Настои и отвары ромашки аптечной обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.

Для приготовления состава потребуется:

• 2 ст. л. сухих цветов ромашки;
• 220 мл горячей воды.

Траву ромашки заливают кипятком, накрывают и настаивают 1-1,5 часа. Состав процеживают.

Бинт или марлю смачивают в настое и прикладывают к груди на 30 минут. В течение дня процедуру повторяют 3 раза.

Ликвидацию лактостаза следует начинать сразу после его обнаружения. Цель всех процедур – восстановление нормального движения молока по протокам. Не стоит паниковать при первых симптомах проблемы. С такой ситуацией сталкивается большинство мам при кормлении первенца. Обычно для решения проблемы требуется 3-4 дня. Если неприятные ощущения, болезненность и уплотнение в груди сохраняются дольше, то потребуется консультация врача.

Несколько рекомендаций по устранению закупорки протоков:

1. Начинайте кормление с груди, в которой образовался лактостаз.
2. Пред началом процедуры сделайте массаж.
3. Оберните грудь на 10 минут полотенцем, намоченным в теплой воде, или примите душ. Это позволит расширить протоки.
4. До начала кормления сцедите часть молока.
5. Покормив ребенка, приложите холодный компресс, который уменьшит отек ткани и снимет дискомфорт.

Если у вас лактостаз, необязательно сразу бежать к врачу. Расцедить застой молока можно и в домашних условиях.

Спиртовой компресс при лактостазе – помогает ли известное средство? Подробности тут.

Профилактика лактостаза

Основная рекомендация по профилактике лактостаза – регулярное кормление малыша и сцеживание остатков молока.

1. Учитесь правильно прикладывать ребенка груди, меняйте позу при кормлении.
2. Выбирайте поддерживающее, но не сдавливающее белье из натуральных материалов.
3. Берегите грудь от ударов и травм.
4. Не сдавливайте протоки рукой, поддерживайте молочную железу без надавливания.
5. Избегайте стрессов и переутомления, отдыхайте при первой возможности.

На ранней стадии заболевания компрессы быстро и эффективно помогают справиться с проблемой. Снятие отека, уменьшение болевых ощущений положительно сказывается на самочувствии молодой мамы.

Прислушивайтесь к сигналам организма, чтобы не пропустить развитие недуга. При первых признаках лактостаза нормализуйте режим питания малыша, начинайте делать массаж и прикладывать компрессы.

Видео на тему

Все о лечении лактостаза компрессами: магнезия, спирт и не только

Застой молока в протоках молочных желез у кормящей женщины носит название лактостаза. Это состояние характеризуется отечностью и болезненностью груди, при тяжелых формах развития может сопровождаться повышением температуры тела и развитием осложнений, в частности, мастита.

Механизм действия компрессов

Согревающие компрессы при лактостазе помогают снять спазм протоков молочных желез и снизить отечность тканей, что облегчает прохождение застоявшегося грудного молока. Благодаря стимуляции оттока молока и снижению отечности тканей симптоматика застойных явлений значительно снижается.

Виды компрессов при лактостазе

Для того чтобы не причинить вред своему организму стоит помнить, что при лактостазе используются исключительно холодные компрессы. Применение горячих может спровоцировать развитие мастита. Любой компресс прикладывается к местам затвердения, отека или других проявлений лактостаза и накрывается полиэтиленом, а затем фиксируется согревающей повязкой из плотной шерстяной ткани.

Компрессы на спиртовой основе

Для того, чтобы приготовить спиртовой компресс необходимо взять:

• спирт, разведенный водой в пропорции 1:3 (чистый спирт может вызвать ожоги);
• салфетку из бинта или марли в 4-5 сложений.

Салфетку намочить в разведенном спирту слегка отжать и приложить к груди, покрыть сверху кусочком целлофана и закрепить повязку. Носить подобный компресс нужно не менее двух часов, периодически заменяя салфетку, использовать его можно в утреннее и вечернее время.

Если нет спирта можно сделать водочный компресс по той же методике (водку при этом разводить не надо). В компрессы на основе спирта можно добавлять различные другие компоненты (камфарное масло, отвары лекарственных растений, мед) это усилит их противовоспалительный эффект.

Компрессы, в состав которых входит мед

Существует несколько распространенных компрессов на основе меда, к ним относятся:

1. Медовый компресс – для него необходимо использовать густой засахаренный натуральный мед, который необходимо нанести на кожные покровы груди.
2. Для приготовления медовой лепешки надо смешать две столовые ложки меда с ржаной мукой (при необходимости ее можно заменить обычной пшеничной), чтобы получилось плотное тесто. Затем из него формируется лепешка, которая и прикладывается к груди.
3. Компресс из меда и лука – небольшую луковицу измельчают при помощи блендера или на терке и смешивают со столовой ложкой густого меда и мукой до получения плотного теста. Из смеси формируют лепешку и прикладывают к пораженным местам.

Носить компрессы на основе меда можно от 20 до 40 минут дважды в день, они обладают согревающим, противовоспалительным и слабым антибактериальным действием.

Овощные или фруктовые компрессы

Компрессы из овощей или фруктов лучше использовать после кормления малыша, а после того как они сняты необходимо сцедить молоко из груди. Накладывать их можно не более двух раз в сутки на 1-1.5 часа.

Для приготовления овощного компресса необходимо измельчить сырье в блендере, на мясорубке или мелко потереть, слегка отжать сок и приложить к груди. Наиболее распространены капуста, сырой картофель и свекла. При желании можно сделать водочный компресс, в который добавлен овощной сок.

Из фруктов для изготовления компресса при застое грудного молока используется сушеный инжир, который после двухчасового вымачивания в молоке режется на тонкие ломтики и прикладывается к кожным покровам груди.

Магнезия при лактостазе

Довольно часто при застое грудного молока используется компресс из магнезии. Для приготовления такого средства подойдет раствор в ампулах или препарат в форме порошка, в таком случае его необходимо развести водой для инъекций. Компресс делают 2-3 раза в день по 1.5-2 часа. После его снятия кожу надо ополоснуть водой, а молоко сцедить.
Мягкая салфетка с вырезанным отверстием для соска и ареолы (нельзя чтобы препарат попал на кожу в этой области) смачивается в лекарственном растворе и слегка отжимается. После чего ее необходимо положить на кожу груди. Вместо полиэтилена необходимо использовать сухую ткань.

Компрессы из отваров лекарственных растений

Для приготовления отваров желательно использовать аптечное растительное сырье. Две столовые ложки измельченного сырья заливаются стаканом кипящей воды и прогреваются на водяной бане не менее 15 минут. После чего отвар надо остудить и процедить. Холодным средством смачивается марлевая салфетка (можно использовать бинт) и прикладывается к груди.

Из растений наиболее эффективных при лактостазе можно назвать цветки ромашки аптечной и листья эвкалипта. Для усиления эффекта в компресс можно добавить чайную ложку водки.

Камфорное масло при лактостазе

Камфорное масло обладает довольно выраженным противовоспалительным эффектом. При лактостазе оно используется в виде холодных примочек или слегка подогретых компрессов, которые лучше накладывать в вечернее время.

Для компрессов необходимо бутылочку масла поместить в слегка теплую воду на 4-5 минут. Это средство длительного действия и накладывать его надо не менее чем на 3-3.5 часа. Компрессы из камфорного масла не должны попадать на ареолы и кожные покровы сосков, поэтому в салфетках необходимо прорезать отверстия.

Наиболее эффективен компресс из камфорного масла с добавлением нескольких капель спирта или водки. Для быстрого снятия воспалительного процесса можно проводить массаж с применением камфорного масла, особенно после того как был снят водочный компресс.

Рецепты других компрессов, популярных при застое грудного молока

1. Творожный компресс, для приготовления которого используется холодный творог с минимальной жирностью (предпочтительнее обезжиренный).
2. Крахмальный компресс – на салфетку наносится небольшое количество рисового крахмала, разведенное в слегка теплой кипяченой (или негазированной минеральной) воде. По консистенции смесь должна напоминать густую сметану.
3. Компресс из молока, лука, меда, масла и мыла – натереть четвертую часть бруска хозяйственного мыла на мелкой терке, добавить измельченную при помощи блендера или мясорубки небольшую луковицу и залить половиной стакана горячего кипяченого молока. Хорошо размешать и держать на водяной бане 10-15 минут (до полного растворения мыла). После чего добавить по столовой ложке натурального меда и растительного масла (предпочтительнее подсолнечного, но можно использовать и оливковое) и прогревать еще 1-2 минуты, снять с огня и дать остыть. Смесь нанести на салфетку и приложить к груди на 1.5-2 часа.

Для того чтобы предотвратить лактостаз необходимо избегать травм и переохлаждений груди, правильно наладить лактацию, следить за тем как малыш берет грудь, не использовать тесных бюстгальтеров.

Застой грудного молока требует тщательного внимания непосредственно после возникновения. Но если на протяжении 2-3 суток улучшения не наступает необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения терапевтических процедур.

• Как правильно ухаживать за силиконовой грудью?
• Втянутый сосок: причины развития, диагностика и коррекция
• Какие витамины принимать при мастопатии?
• Виды и формы грудных имплантов
• Диагностика и лечение узловой мастопатии, причины развития заболевания
• Комплекс упражнений для увеличения женской груди
• Лактостаз у кормящей мамы: симптомы, лечение и профилактика
• Трещины сосков, их профилактика и лечение
• Мастопатия: лечение народными средствами
• Соски шелушатся: о чём это говорит?
• Рекомендации по самообследованию молочных желез
• Реабилитация после увеличения молочных желез
• Ваш гид по размеру груди
• От капусты растёт грудь: правда или миф?
• Пятна на молочной железе
• Высыпания на груди: причины, способы лечения, профилактика
• Причины и факторы риска мастопатии у женщин
• Какими лекарственными средствами лечат мастопатию?
• Пигментация сосков во время беременности
• Что делать, если не растёт грудь?

Компресс на молочную железу для лечения лактостаза

Лактостаз довольно неприятная и в то же время распространенная проблема среди молодых кормящих мам. Он приносит массу дискомфорта в процесс кормления малыша, более того, может осложниться маститом, что в итоге приводит к остановке лактации. Поэтому крайне важно своевременно провести профилактику и лечение лактостаза. И хотя основное направление лечения — коррекция самого процесса вскармливания, не менее важной является симптоматическая терапия, облегчающая состояние женщины, коей и является компресс при лактостазе.

Причины, профилактика и основное лечение лактостаза

Лактостаз преимущественно развивается в двух случаях — или если мама неправильно кормит малыша (неверные позы для кормления, кормления по часам и так далее), либо же от природы она имеет интенсивную лактацию и грудного молока вырабатывается намного больше, чем может съесть ребенок.

В результате молоко застаивается в грудных протоках и их расширениях перед выходом в сосок, что и вызывает неприятные ощущения в виде чувства распирания, жжения, боли и отвердения в груди (часто женщины описывают ее, как прострел тока). Застоявшееся молоко создает хорошую среду для размножения болезнетворных микроорганизмов и, как следствие лактостаза, может возникать мастит. В этом случае воспаляются окружающие ткани, а молоко и продукты распада бактерий могут всасываться в кровь и вызывать системные проявления — повышенную температуру и прочие осложнения.

Основным направлением профилактики и лечения лактостаза является правильный выбор поз и режима кормления (кормление по первому требованию ребенка, частое и обильное).

Выполнив все эти рекомендации, уже потом можно думать о компрессе на грудь при лактостазе для быстрого облегчения неприятных симптомов в виде боли и чувства переполнения груди.

Наиболее популярные виды компрессов

Прежде чем рассмотреть самые популярные в народе и эффективные компрессы с использованием различных добавок, рассмотрим обычный холодный компресс при лактостазе. Как уже понятно из названия, основное его предназначение — охладить болезненную зону груди.

Холодовой компресс

Делается он очень просто. Берется марля или целлофан, в них заворачивается любой холодный предмет (лед, замороженные продукты, просто холодная вода и тому подобное) и прикладывается к груди в то место, где ощущается избыток молока. Следует отметить, что симптоматическое облегчение такой компресс действительно принесет очень быстро. Холод очень хорошо снимает воспаление и отек, в то же время женщина избежит ненужного приема противовоспалительных средств, которые потенциально могут навредить ребенку. Тем не менее, надо быть осторожной и не переусердствовать, чтобы не застудить грудь, ограничьте время прикладывания и по возможности не используйте ледяные предметы. Если используется непосредственно лед, лучше положить его на полотенце или несколько слоев марли.

Магнезия

Широко используется компресс из магнезии при лактостазе. Это магния сульфат, и он продается в любой аптеке в виде порошка или раствора в ампулах. Механизм действия магнезии на грудь и молоко не имеет четкого определения, однако многие женщины отмечают его эффективность на практике. Может облегчение связано с тем, что соль магния оказывает отрицательное осмотическое действие на жидкость в груди, давая таким образом ей возможность выхода наружу.

Для его использования нужно вылить содержимое нескольких ампул на кусок ткани или марлю и на несколько минут приложить компресс к чувствительному участку груди. Рекомендуется во время прикладывания компресса с магнезией грудь держать в тепле, например тепло одеться или обмотать ее шарфом.

Спиртовой компресс

Довольно популярен в народе еще с бабушкиных времен так называемый водочный компресс при лактостазе, когда к груди прикладывают различные спирт содержащие вещества. Однако современная официальная медицина в лице большинства специалистов категорически не рекомендует делать такого рода эксперименты.

1. Во-первых, такой компресс может оказать раздражающее действие на грудь, которая и так довольно чувствительна из-за того, что ткани растянуты молоком и болезненны. К тому же резкий и неприятный запах водки вряд ли сможет настроить кормящую маму на позитивный лад.
2. Во-вторых, спирт имеет согревающий эффект (поэтому компрессы с ним и используются при некоторых заболеваниях, вроде артрозов, и там действительно есть смысл его применять). А согревание итак довольно воспаленных и отечных тканей молочной железы только усугубит ситуацию и может привести к дальнейшему ухудшению состояния.
3. И в-третьих, некоторые эксперты отмечают, что спирт может негативно сказаться на выработке окситоцина, что напрямую ухудшит отток молока из груди и усугубит лактостаз. Таким образом, любые спиртовые компрессы при лактостазе лучше не применять, потому как они несут гораздо больше потенциального вреда, чем пользы.

Используют также медовый компресс при лактостазе. Берется несколько чайных ложек густого, засахаренного меда и, используя все ту же марлю, кладется на пораженный участок груди. Его эффективность, впрочем как и безопасность, довольно дискутабельны, однако имеют серьезные основания для сомнений в научных кругах. Не совсем понятно каким образом этот продукт может повлиять на патогенез лактостаза, однако и вреда особого принести не должен. Поэтому, если кормящей маме будет спокойнее, сделав эту процедуру, ничего плохого в этом не будет.

Творог

Компресс из творога при лактостазе также делают многие молодые мамы. Для этого нужно отобрать грамм 150 нежирного зернистого творога, удалить крупные фрагменты и грудки, и приложить на один-два часа к груди, марлю можно не использовать. По-видимому этот метод также, как и компресс с магнезией, имеет под собой механизм осмолярного вытягивания жидкости, только здесь вместо соли участвует белок творога. А если творог еще дополнительно будет прохладным, это окажет двойной эффект, попутно уменьшив отек и воспаление.

Использование левомеколя

Часто используют левомеколь при лактостазе, можно в виде компресса или прямо накладывают мазь на грудь. Однако данная процедура абсолютно нецелесообразна и не даст никаких положительных моментов при этой патологии. В медицинской инструкции к применению это препарата прямо указано, что он показан в случае открытых гнойных ран, трофических язв и так далее.

Более того, данное средство содержит в своем составе антибиотик, поэтому его еще был бы смысл накладывать при мастите (особенно гнойном), а вот в случае лактостаза, когда мы имеем дело просто с расширением и болью грудных протоков, необходимости в антибактериальной терапии однозначно нет. Тем более, его способность проникать через кожу также вызывает сильные сомнения.

Некоторые женщины используют левомеколь мазь, как компресс при лактостазе с температурой, однако следует четко разграничивать понятия — если речь идет уже о лихорадке, скорее всего мы уже имеем дело с маститом. А здесь лечение уже должно быть совершенно другим.

Компрессы при мастите у кормящей женщины также можно использовать, однако здесь их значение еще больше уменьшается даже по сравнению с лактостазом, так как в этой ситуации молодая мама уже может принимать симптоматические противовоспалительные, противоаллергические и иные средства, уменьшающие отек, боль и воспаление, не боясь навредить ребенку.

Таким образом, нужно для себя четко осознать три вещи. Во-первых, мастит и лактостаз это два совершенно разных, хоть и связанных между собой состояния, и соответственно, требующих разного подхода к лечению и профилактике. А во-вторых, основным направлением в лечении и профилактике лактостаза все же является правильная гигиена и адекватный режим кормления грудью, сцеживание лишнего молока и так далее. А вот компрессы будут уже дополнительным к основному лечению методом, которые всего лишь временно облегчат симптоматику лактостаза. И как показала практика, далеко не все они полезны и необходимы.

Трудности периода грудного вскармливания: лактостаз. . Поэтому вопрос «Что делать при лактостазе у кормящей?» остаётся актуальным в среде.

Лактостаз переходит в мастит в течение 3-5 дней. Если к процессу воспаления молочной железы присоединяется инфекционный фактор.

Симптоматика лактостаза и мастита. Большинство специалистов говорят о развитии мастита при первых проявлениях септического воспаления женской груди.

Компрессы при лактостазе

Лактостаз – это болезнь, с которой сталкиваются практически все женщины. Особенно она касается первородящих дам. Процесс кормления ребенка грудью состоит из нескольких периодов, к которым необходимо быть по-своему готовой. Редкая женщина может пройти все периоды и не столкнуться с лактостазом.

Причины возникновения и профилактика лактостаза

Лактостаз является застоем молока, который вызывается закупорка молочных протоков. Причины, по которым возникает болезнь, заключается в:

1. Несовершенное опорожнение молочных желез или же их части. Таким образом молоко застаивается и не высасывается.
2. Особенности строения организма женщины. У некоторых дам изначально протоки сужены, что мешает движению молока по ним, которое итогово задерживается в железе.
3. Травмы или удары молочных желез, которые вызывают сужение или отек молочных протоков, что исключает движение молока по ним.
4. Переохлаждение, которое также вызывает сужение протоков, из-за чего движение молока становится невозможным.
5. Передавливание или перегиб молочных протоков, которые могут быть вызваны неправильным положением тела, например во время сна или кормления, и неудобной одеждой.

Учитывая причины возникновения лактостаза, достаточно просто понять основные принципы профилактических действий против болезни.

Так молодым мамам необходимо контролировать следующее:

1. Правильно организовать грудное вскармливание. Если Вы не уверены, что процесс налажен корректно, обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. Так Вы исключите множество болезней как для себя, так и для малыша.
2. Проводите частую процедуру кормления. Не стоит делать значительные перерывы. При любой свободной минуте предлагайте малышу грудь. Если малыш длительный период времени не требует еды, дайте ему грудь самостоятельно. Ребенок нуждается в частом употреблении пищи, тем более если он вскармливается на грудном молоке, которое имеет характер быстрого усваивания. Поэтому он мог просто заиграться или же заснуть. Берите процесс кормления в свои руки.
3. Кормите ребенка в разных позах. Не забывайте применять хотя бы один раз в день подмышечную позицию, так кроха сможет максимально высасывать молоко из протоков.
4. Не носите тесную одежду в этот период времени. Особенно это касается нижнего белья. Сам бюстгальтер не должен быть узким либо с чашками или косточками. Используйте мягкий материал, пусть это будет натуральный хлопок, белье можно применять бесшовное.
5. Обязательно озвучьте врачу информацию, если Вы ранее получали травмы либо ушибы груди. Он должен подготовить Вас к возможному возникновению сложностей при кормлении.
6. Спите на удобной кровати, в комфортном положении тела. Исключите сон на животе, дабы не допустить передавливания груди.
7. Если малыш ест не очень активно обязательно используйте молокоотсос, дабы молоко в протоках не застаивалась. Вместе с тем полностью все высасывать не стоит, это может привести к гиперлактации, кроха не будет съедать все молоко полностью и оно будет оставаться и застаиваться в груди.

Борьба с лактостазом

Симптомы лактостаза:

• резкое повышение температуры вплоть до 40 градусов и выше;
• возникновение боли в груди. Она может иметь разный характер, может проявляться как удар током или ноющая тянущая боль при кормлении;
• возникают уплотнения или шарики в груди;
• местами происходит покраснение кожи груди, она покрывается лиловыми пятнами;
• постоянное ощущение переполненности в груди и ее распирание.

Все мероприятия, целью которых является борьба с лактостазом, направленны на уменьшение объема молока в молочных протоках. Для этого выполняются различные мероприятия, не требующие употребления каких-либо лекарственных препаратов. При возникновении лактостаза выполнять следующие действия:

1. Кормите ребенка больной грудью. При этом используйте совершенно разнообразные положения тела: лежа, полулежа, сидя. Чем неординарнее позы при кормлении будут использоваться тем лучше, так ребенок будет высасывать молоко совершенно в разных положениях, используя разные потоки.
2. Если Ваш кроха не имеет возможности съесть все, обязательно сцеживайте все молоко из груди до последней капли.
3. Если после кормления содержание уплотнения в груди не проходит обязательно необходимо применять массаж. Массаж осуществляйте круговыми движениями от периферии к соску. Особое внимание уделяйте уплотнениям и комочкам. Массаж более всего будет болезненным, придется потерпеть.
4. Массаж лучше всего выполнять после принятия теплого душа. Так тело несколько размякнет, мышцы расслабятся. При выполнении массажа используйте небольшое количество крема или масла.
5. Используйте различные компрессы:

◦ Медовый компресс. Сводится принцип использования такого компресса к формированию лепешки из меда и другого компонента. Под другим компонентом подразумевается мука, творог, желток, лен и так далее. Вариантов рецептов невероятное множество, Вам потребуется выбрать тот вариант, который подходит именно Вам. Конечно учитывайте, что мед является аллергенным. Поэтому его применение возможно лишь в том случае, если у Вас аллергии на мед нет. Сформировав лепешку Вам необходимо будет только прикладывать ее к больной груди, что поможет восстановить ток молока.

◦ Капустный компресс. Необходимо смять или отбить 1 капустный лист и приложить его к пораженной груди. Лист нужно менять каждые полтора-два часа в течение суток. Учтите, что если не произойдет улучшения в течение двух суток, то обязательно обратитесь к врачу.

◦ Ледяной компресс. Ореол соска нужно обложить льдом и продержать таким образом 2-3 минуты. После этого необходимо сцедить грудь. Повторять процедуру требуется 10-15 раз. Перед тем как осуществить сцеживание груди, ее необходимо немного размять. Слишком значительные усилия применять не стоит, но вместе с тем, легкое поглаживание особого результата не принесут. Массажные движения должны быть настойчивыми, но не болезненными.

◦ Спиртовой компресс. Сам спирт в чистом виде использовать нельзя, поэтому его необходимо развести с водой в пропорции один к двум. Далее намочите в растворе плотную ткань, оберните ею больную грудь, далее покройте ее целлофаном и укутайте в тепло. Так продержите некоторое время. После этого попробуйте сцедить молоко.

◦ Свекольный компресс. Натрите на мелкую терку небольшую свеклу, выкладите смесь на плотную ткань и перенесите ее к больной груди. Покройте грудь с тканью целлофаном и оденьте плотно прилегающий бюстгальтер. Далее обернитесь в теплый шарф или платок, перетягивать ни в коем случае грудь нельзя. После применения компресса хорошо сцедите молоко.

Лактостаз: лечим самостоятельно

Впервые столкнувшись с такой проблемой, как лактостаз, некоторые кормящие мамы впадают в панику, так как у них чаще всего нет ни возможности, ни желания оставить ребенка и отправиться к врачу.

Вместе с тем, боль в груди, а иногда и температура – симптомы тревожные и неприятные. Можно ли провести лечение лактостаза самой, в домашних условиях, народными средствами? Будет ли оно эффективно?

В большинстве случаев, да. Если начинать лечение незамедлительно и действовать правильно, вполне можно обойтись без врачебной помощи. Но, что касается лечения народными средствами, следует проявить некоторую осмотрительность.

Что самое главное при лактостазе?

Прежде всего, необходимо обеспечить хорошее опорожнение груди, чтобы застоявшееся молоко выходило из больной доли. Помните, что лечение какими-либо примочками, компрессами и мазями не поможет само по себе, если нет оттока жидкости из груди.

Основные принципы, которыми следует руководствоваться при застоях молока, рассмотрены в нашей статье “Как распознать лактостаз и справиться с ним”. Напомним, что как лечение, так и профилактика лактостаза заключаются в кормлении по требованию (в том числе, и по требованию мамы) и в правильном захвате груди ребенком.

Постарайтесь научиться прикладывать малыша в разных позах, при лактостазе направляйте его подбородок в сторону уплотнения. Когда кормите, слегка массируйте и поглаживайте больное место, чтобы молоко лучше выходило из него.

Скорее всего, помимо усердного кормления ребенка, при лактостазе понадобится дополнительное расцеживание (от одного до трех раз в день). У большинства мам получается делать это самостоятельно, вручную или с помощью молокоотсоса. Ручное расцеживание в целом более действенно.

Так же, если позволяют средства, вы можете вызвать консультанта по грудному вскармливанию, некоторые из них имеют настоящий талант к сцеживанию и оказывают эти услуги на дому. Специалист также сможет дать вам подробные рекомендации как по поводу лечения застоя, так и по другим аспектам грудного вскармливания.

Компрессы из подручных средств

Чтобы лечение с помощью опорожнения груди было более эффективным, перед сцеживанием или кормлением делают согревающий компресс (или принимают теплый душ, если температура тела не повышена).

Это может быть как теплая мокрая пеленка, завернутая в пакет, так и полотенце, намоченное в теплой воде с тертым имбирем. Держать компресс на груди нужно около 10 минут.

Затем следует провести расцеживание, а потом, если есть возможность, приложить ребенка.

После кормления сделайте охлаждающий компресс, например:

• Все то же влажное полотенце, только теперь намочите его в холодной воде.
• Творог из холодильника, отжатый в марле.
• Некоторые специалисты рекомендуют лед, другие – нет.
• Помытый и отбитый капустный лист из холодильника.

Капустный лист заслуживает отдельного внимания. Пожалуй, это “препарат выбора” у тех, кто предпочитает лечение народными средствами. И он действительно эффективен. Капустный лист упоминается даже в брошюре, выпущенной ВОЗ и посвященной таким проблемам как мастит и лактостаз.

Можно использовать это средство и как холодный компресс после опорожнения груди, и в качестве компресса комнатной температуры между кормлениями. Отбейте лист тупой стороной ножа или раскатайте скалкой: нужно, чтобы он дал сок.

Капустный лист, благодаря его форме, очень удобно вложить в бюстгальтер. Некоторые источники рекомендуют держать его там два раза в день по 20 минут, другие – по 2 часа или оставлять приложенным к груди на ночь.

Также можно побробовать приложить к груди медовую лепешку (мед, смешанный с ржаной мукой до консистенции пластилина).

После творожного и медового компресса, а также если вы использовали капустный лист, грудь лучше ополоснуть, чтобы частицы пищи или капустный сок не попали в пищеварительный тракт ребенка при кормлении.

Чем помазать больную грудь?

Хорошие отзывы в качестве средств для лечения застоя молока в домашних условиях получили:

• Мазь «Траумель С». Наносите ее на больную грудь после холодного компресса в завершение процедуры. Можно использовать и чаще.
• Гомеопатическая мазь “Арника”.
• Раствор “Малавит”, разведенный пополам с водой.

Ни в коем случае не натирайте больное место мазью Вишневского, камфарой и спиртовыми настойками. Они подавляют лактацию и способствуют капсулированию застоя с последующим превращением его в абсцесс.

Какими народными средствами лучше не пользоваться?

В источниках, описывающих, как справиться с лактостазом народными средствами, можно увидеть спорные рекомендации, направленные на подавление лактации. Например, пить заваренный лист шалфея и мяту, прикладывать к груди отвар эвкалипта.

Дело в том, что подобные средства обладают накопительным эффектом. Скорее всего, сразу вы не почувствуете их действия, а вот потом, когда лактостаз уже будет вылечен, вдруг у вас может стать меньше молока. Если вы настроены и дальше кормить малыша грудью, вряд ли есть смысл так рисковать.

Также не стоит прислушиваться к совету ограничить потребление жидкости. Выработка молока снижается только при значительном обезвоживании. Имейте в виду, что от недостатка жидкости в организме молоко становится более вязким, что может усугубить лактостаз. Поэтому кормящей маме всегда следует пить по жажде.

В каких ситуациях лечение в домашних условиях недопустимо?

1. Если в течение суток, несмотря на принимаемые меры, вам становится все хуже.
2. Если за двое суток вам не стало лучше.
3. Если вы чувствуете себя нормально, но уплотнение в груди не рассосалось за неделю.

Обратитесь к врачу – к маммологу, а если нет такой возможности, то к акушеру-гинекологу. Иногда лактостаз берутся лечить и педиатры. В случае осложнений в виде мастита, возможно, придется также проконсультироваться с хирургом.

Здорового вам грудного вскармливания!