Detilubvi.ru

Мама и Я
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Масло чёрного тмина полезные свойства и применения

Масло черного тмина

Семена черного тмина, который культивируют в Эфиопии, Саудовской Аравии, Египте, Штатах, Индии, Средней Азии, Закавказье, Средиземноморье и Северном Кавказе, издавна используются как пряная и ароматная приправа. Из-за широкого применения в разных странах пряность носит целый ряд названий, среди которых «индийский тмин», «чернушка», «кумин», «римский кориандр», «зира», «джира», «шабрей», «кмин».

Но не менее знамениты семена такого тмина и получаемое масло в качестве уникального по целебной силе средства для комплексного лечения разных заболеваний.

По данным исследований история использования в народной медицине масла черного тмина насчитывает больше 3 тыс. лет. Об удивительных свойствах этого продукта упоминали в медицинских трактатах Гиппократ и фармаколог Древней Греции Диоскорид. Жителями Древнего Египта это масло применялось в качестве косметического средства и как компонент противоядия при укусах змей. Кроме того, употребляли этот полезный продукт в пищу для избавления от глистов, улучшения пищеварения и работы печени, почек и легких.

В древневосточной медицине наибольшую популярность тминное масло получило благодаря упоминаниям о нем в Коране (пророк Мухаммед назвал его «средством от всех недомоганий, кроме смерти») и прославлению этого продукта в трудах Авиценной. Он говорил, что черный тмин помогает не только бороться с заболеваниями, но и повышает «жизненную силу», преодолевает усталость и переутомление. Стоит отметить, что обладающее разными лечебными свойствами масло, как много столетий назад, по-прежнему находит довольно широкое применение в аюрведе.

Сегодня многие фармацевтические компании в разных странах мира добавляют семена и масло тмина в разные препараты (в качестве сырья черный тмин активнее всего используют в арабских странах и таких государствах, как Франция, Италия, Германия, Великобритания, Америка).

Наиболее качественное масло, содержащее максимальное количество полезных витаминов, биологически активных веществ и минералов, вырабатывают посредством холодного отжима (прессования) семян, имеющих в своем составе порядка 36% этого растительного жира. Сырье для масла тмина выращивают в экологически чистых местах без применения в ходе культивирования вредных для здоровья химических веществ. Этот продукт имеет зеленовато-коричневый оттенок, обладает насыщенным пряным запахом и характерным вяжущим, терпким вкусом.

Как выбрать

Покупать масло черного тмина стоит только то, которое получено методом холодного отжима. Лучше покупать продукт в бутылочке небольшого объема, поскольку после вскрытия емкости и первого контакта с воздухом, у этого масла резко уменьшается срок годности.

Как хранить

После первого употребления советуют хранить тминное масло исключительно в холодильнике в бутылке, плотно закрытой крышкой.

В кулинарии

Масло черного тмина, в основном, используется для профилактики и лечения разных недугов. В небольших количествах этот продукт можно добавлять в разнообразные салаты, смешивать с другими маслами и применять в качестве заправки. Например, его используют в кашах, супах и овощных блюдах.

Масло тмина содержит довольно высокую концентрацию многообразных биологически активных веществ, по причине чего его советуют употреблять дозированно. Для профилактики разного рода болезней и с целью укрепления иммунной системы масло черного тмина советуют принимать по чайной ложечке утром минут за 15 до первого приема пищи, запивая водой, в которой надо развести немного меда. Курс профилактики может достигать 3-4 месяцев.

Помните, что при употреблении этого продукта в кулинарных целях недопустим его контакт с металлом.

Калорийность

Калорийность масла черного тмина достигает 899 кКал, следовательно, употреблять его в больших количествах не стоит.

Пищевая ценность в 100 граммах:
Белки, грЖиры, грУглеводы, грЗола, грВода, грКалорийность, кКал
99,8899

Натуральные Витамины, Минералы, Добавки
со скидкой 5% по нашему промокоду CGD4899

Полезные свойства масла черного тмина

Состав и наличие полезных веществ

В составе масла черного тмина есть целых 26 жирных кислот – 18 из них ненасыщенные и 8 – насыщенные. Основные из них – это линолевая Омега-6 (почти 43%), олеиновая Омега-9 (порядка 17%), линоленовая Омега-3 (около 1%), пальмитиновая (примерно 8,5%) и стеариновая (чуть более 2%).

Тминное масло, помимо всего прочего, содержит фосфолипиды, фитостеролы, витамины Е и D, А, С, B,фосфор, кальций и железо.

В составе масла присутствуют 15 аминокислот (в том числе аргинин), 8 из которых – незаменимые, каротиноиды, различные микро- и макроэлементы, флавоноиды, полисахариды и моносахариды, дубильные вещества, алкалоиды, сапонины, энзимы, эфирные масла (порядка 1,3%).

Полезные и лечебные свойства

Тминное масло считается уникальным целебным продуктом, который применяется в лечении множества болезней. Спектр его использования настолько широк, что это масло даже называют «лекарством от всех заболеваний». Регулярное потребление этого продукта способствует улучшению работы многих внутренних органов и систем.

Это масло обладает практически всеми возможными свойствами: болеутоляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим, противоаллергическим, бактерицидным, противопаразитарным, противовирусным, противогрибковым, жаропонижающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим, регенерирующим, рассасывающим, иммуностимулирующим, укрепляющим, тонизирующим, моче- и желчегонным, сосудорасширяющим, легким слабительным, антисклеротическим и др.

Регулярное употребление этого масла улучшает работу мозга и центральной нервной системы. Оно способствует повышению физической и умственной трудоспособности. Богатый антиоксидантами растительный продукт укрепляет иммунную систему и понижает риск возникновения и развития разнообразных онкозаболеваний. Ученые доказали, что масло черного тмина имеет способность стимулировать деятельность вилочковой железы, которая ответственна за иммунную защиту.

Масло черного тмина существенно улучшает функционирование пищеварительной системы. Оно способно повышать аппетит, нормализовать кислотность желудочного сока, улучшать работу кишечника и желудка, восстанавливать баланс полезной флоры кишечника и оказывать хорошее желчегонное действие. Кроме того, продукт из черного тмина способствует устранению возможных диспепсических явлений, которые связаны с нарушением пищеварения (тошнота, отрыжка, рвота, диарея, метеоризм). Полезно это масло в рационе для профилактики язвенной болезни, гастрита, колита, панкреатита, желчнокаменной болезни, гепатита, цирроза, холецистита, гельминтоза, дисбактериоза и прочих заболеваний ЖКТ.

Масло черного тмина является природным антибиотиком, и поэтому оно действенно в борьбе с разными видами патогенных микроорганизмов. Этот продукт борется с бактериями, вредными для человеческого организма, избирательно, причем не нарушает баланс полезной микрофлоры кишечника и не приводит к дисбактериозу, в отличие от всевозможных антибиотиков синтетического происхождения.

Тминное масло очень полезно при разных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Оно способно укрепить и повысить эластичность стенок сосудов, препятствуя также образованию бляшек и тромбов, способствуя снижению содержания холестерина и давления. Этот продукт купирует спазмы сосудов и препятствует развитию воспалений. Оказывающее благотворное воздействие на сердце и сосуды тминное масло может принести пользу в профилактике и в комплексе лечения атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, вегето-сосудистой дистонии, нарушений мозгового кровообращения, воспалительных болезней сердца и сосудов, варикоза, тромбофлебита, тромбоза.

При разнообразных заболеваниях дыхательных путей продукт из черного тмина оказывает жаропонижающее и отхаркивающее действие. Это масло действенно в лечении простудных болезней, бронхита, гриппа, пневмонии, синусита, гайморита, бронхиальной астмы.

Регулярное употребление тминного масла полезно людям, страдающим от сахарного диабета, ожирения, при болезнях органов мочевыводящей системы (цистит, нефрит, уретрит и прочие недуги органов выделительной системы).

Это масло очень полезно молодым мамам в период грудного вскармливания, так как оно существенно усиливает лактацию. Также этот продукт эффективно заживляет трещинки на сосках, часто образующиеся у кормящих мам. Тминное масло может побороть даже растяжки после родов. Кроме того, оно может принести пользу в случае нарушения менструального цикла, бесплодия, мастопатии, а также при воспалительных, инфекционных и онкологических заболеваниях половой системы.

Мужчинам советуют вводить этот продукт в рацион для профилактики простатита, бесплодия, аденомы предстательной железы и если наблюдаются нарушения эректильной функции.

При наружном применении тминное масло эффективно применять для лечения различных кожных заболеваний. Оно способно не только обеззараживать кожу, убивая бактерии грибков и вирусов, но и бороться с другими кожными болезнями и недостатками: герпесом, бородавками, микозами, аллергической и угревой сыпью, лишаями, проявлениями дерматита, крапивницы, псориаза, многообразных экзем.

При наружном применении масло тмина может устранить суставные и мышечные боли.

Использование в косметологии

Масло черного тмина используют в косметологии уже не одну тысячу лет. Оно насыщает кожу необходимыми полезными веществами, способствуя их лучшему росту и обновлению. Кожа после использования тминного масла становится гладкой, увлажненной, мягкой и упругой. Оно также стимулирует выработку коллагена и улучшает эластичность. Это масло рекомендуют применять как при шелушении и сухости кожи, так и для улучшения состояния проблемной и жирной кожи.

Тминное масло глубоко и действенно очищает поры от загрязнений, нормализуя секрецию сальных желез, предупреждая воспаления и появление угревой сыпи.

Этот продукт способствует разглаживанию морщинок, а также устранению проявлений целлюлита. Он освежает, тонизирует, омолаживает покровы и нормализует циркуляцию крови и лимфы в подкожном слое, помогая выводить из подкожных слоев лишнюю жидкость и устраняя тем самым проявления отечности.

Это масло рекомендуется в качестве действенного средства для сохранения красоты и продления молодости. Оно способно предотвратить старение, защищает кожу от отрицательного действия УФ-лучей и сглаживает последствия дисбаланса гормонального фона, в частности, во время менопаузы, когда у женщины резко увядает кожа.

При регулярном применении масло способно предотвратить появление себореи, перхоти, зуда, шелушения кожи на голове, а также предупредить выпадение и раннее поседение волос. Тминное масло превосходно увлажняет и питает волосы, придает им мягкость, гладкость, блеск, заботится о кончиках, предупреждая их ломкость и сечение.

Самый элементарный способ ухода за собой с помощью масла тмина — добавление нескольких капелек в крема, шампуни, бальзамы, всевозможные маски для волос и кожи.

В чистом виде этот продукт использовать не рекомендуют из-за интенсивного воздействия на кожу, кроме нанесения минимального количества масла на области пораженной или воспаленной кожи, сильного шелушения или образования морщин (в частности у носогубного треугольника). Как правило, тминное масло применяют в сочетании с другими компонентами и некоторыми маслами при приготовлении домашних косметических средств. Масло тмина отлично сочетается с такими растительными маслами, как оливковое, кунжутное, льняное, миндальное, кедровое или виноградных косточек.

В связи со всеми вышеперечисленными свойствами тминное масло чаще всего используется в составе масок и кремов для ухода за жирной и проблемной кожей, масок по уходу за волосами, как компонент очищающих средств для кожи, ингредиент средств, предназначенных для нежной кожи области декольте и бюста, в составе массажных масел и антицеллюлитных обертываний.

Опасные свойства масла черного тмина

Масло черного тмина может вызывать аллергические реакции и другие виды непереносимости. При наружном применении оно, в отдельных случаях, способно вызывать покраснение, раздражение, зуд, сыпь или жжение.

Этот продукт противопоказано употреблять беременным, а также людям, которые недавно перенесли операцию по трансплантации какого-либо органа, поскольку усиление иммунного ответа способно привести к отторжению тканей.

Тминное масло запрещают употреблять одновременно с препаратами, снижающими уровень глюкозы в крови, из-за риска развития в подобном случае гипогликемии.

Если вам интересно, как выбирать масло черного тмина, и какие моменты учитывать, предлагаем посмотреть это видео.

Масло чёрного тмина — применение, какие заболевания лечит, как принимать при различных заболеваниях

Масло чёрного тмина, применение которого может помочь практически при любом заболевании, следует принимать, соблюдая определенные правила:

  • Масло – это не лекарство, поэтому возможно применение с лекарствами.
  • Лечение маслом чёрного тмина имеет накопительный эффект. Обычно масло чёрного тмина пьют 1-2 месяца для профилактики заболеваний. Лечение же маслом черного тмина проводят в течение 3-6 месяцев, в определенных случаях по году и больше.
  • При приёме масла нельзя принимать алкоголь, поскольку он является антидотом. То есть, если в день приема вы выпили, рискуете испытать на себе тяжелую реакцию. Лучше всего не пить масло чёрного тмина в день, когда вы планируете прием алкоголя, а также на следующий день.
  • Любой натуральный продукт вначале приема способен вызвать обострение болезни. Ваша задача перетерпеть этот период, обычно он длится в течение недели. Если боль становится невыносимой, прием следует прекратить.
  • Начинать лечение маслом чёрного тмина лучше с пары капель, чтобы проверить реакцию организма. Постепенно доходите до чайной ложки (если используете универсальный метод), а потом уже вводите вторую перед сном.

Как принимать, пить масло чёрного тмина – универсальный способ

Как принимать масло чёрного тмина?

Берёте чайную ложку масла, кладете в рот, не глотаете. Кладете затем ложку меда, не глотаете. Берете стакан теплой воды и большими глотками все это запиваете. Таким образом, масло быстро оказывается в желудке не оставляя неприятного ощущения в горле (кто пробовал принимать без запивания понимает о чем идет речь, а также нет жжения), на зубах у вас остается мед, оставляя вкус сладости во рту.

Кто-то несмотря на это всё равно чувствует неприятные ощущения, в таком случае можете сменить масло в бутылке на капсулы. Тогда никакого контакта со вкусовыми рецепторами, никаких неприятных ощущений.

Как пить масло чёрного тмина?

Универсальные дозировки корректируются индивидуально:

  • от года до 3 лет 1/2 ч.л. в день;
  • от 3 лет до 6 лет по 1 ч.л. в день;
  • от 6 лет до 12 лет по 1-2 ч.л. в день;
  • от 12 лет и более по 2 ч.л. в день.

Употребление вместе с медом или соком усиливает лечебные свойства.

Немцы рекомендуют пить по одной чайной ложке за 10-15 минут до еды (взрослым).

Как правильно выбрать и принимать масло чёрного тмина?

Масло чёрного тмина: какие заболевания лечит, применение и способы приема при разных заболеваниях

Категория первая

Чёрный тмин, масло, какие заболевания лечит?

подагра, функциональная недостаточность печени (гепатит, цирроз), мигрень, повышение иммунитета, противоглистный, антибактериальный, противогрибковый, противовирусный эффекты, боли: головные, ушные, зубные (воспаление десен и зубов), высокое артериальное давление, кровоточивость (слизистой оболочки носа), гемофилия, раковые опухоли, геморрой, сахарный диабет, усиление секреции молочных желез, нормализация маточных кровотечений, регуляция гормонов роста, непроизвольное мочевыделение, язва желудка, и двенадцатиперстной кишки, снижение уровня холестерина в крови, усиление половой функции, уретрит.

Способ применения и дозировка:

принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке.

Категория вторая

Масло чёрного тмина какие заболевания лечит?

Синусит (воспаление околоносовых пазух), отхаркивающий, сухой кашель, бронхиальная астма, астматический бронхит, простудные заболевания, гайморит, тонзиллит (воспаление верхних дыхательных путей).

Способ применения и дозировка:

Смазать изнутри вход в ноздревые отверстия маслом, сильно вдохнуть и отхаркать мокроту. Ингаляционно. 1 ст. ложку масла на полстакана кипятка. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке, следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в полстакане теплой воды.

Категория третья

Какие заболевания лечит масло чёрного тмина?

Дерматофит с локализацией поражения ногтей и стоп, ревматизм и мышечно-скелетные заболевания, дерматит (экзема), облысение и очаговая алопеция, псориаз (чешуйчатый лишай), проказа, парша, угри, хронические и аллергические кожные воспаления.

Способ применения и дозировка:

Наносить масло чёрного тмина на пораженные участки тела. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке. Следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в половине стакана теплой воды.

Дополнительные рецепты

масло чёрного тмина, применение при астме, воспаление лёгких:

1 чайная ложка плюс массаж груди и спины маслом черного тмина и ингаляция (ст. ложка на1литр воды);

при болезни глаз:

протирать маслом тмина виски и веки перед сном. Одновременно принимать внутрь 7 капель с горячим напитком, желательно с морковным соком;

при болезни кровеносной системы:

смешать чайную ложку тмина со столовой ложкой меда и долькой толченого чеснока. Принимать натощак в течение 5 дней.

масло чёрного тмина, лечение болезни желчного пузыря:

добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели. — при болях в костях: есть вареный лук, смешанный с маслом тмина 2 раза в день. Одновременно растирать места наличия болей маслом тмина и маслом мяты.

при вздутии селезенки:

В отвар редиски, подслащенный медом, добавить 7 капель масла. 1 стакан натощак перед сном в течении недели.

при болезнях печени:

в чашку мёда добавить предыдущую дозу тмина, 1 ложку молотой дубовой коры. Принимать эту порцию натощак каждый день в течении месяца без перерыва

при воспалении печени:

добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели.

при воспалении селезенки:

Пить масло с отваром укропа в течении недели (5 капель на стакан). Можно также использовать иву как в случае с воспалением печени.

масло чёрного тмина, применение при выпадении волос:

утром 1 чайную ложку, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и оливкового 1:1, 3 раза в неделю при этом смесь не смывать в течении 10 минут (после чего голову можно промыть шампунем).

разбавленное масло черного тмина + оливковое масло 1:1, принимать 2 столовые ложки ежедневно в течении 10 дней. Массировать больное место маслом черного тмина во избежание запоров.

масло чёрного тмина при головной боли:

принимать чайную ложку с протиранием больного места и передней части головы, (не употребляя сладости шоколад и т.п)

при головокружении и болях в ушах:

необходимо капнуть в ухо одну каплю масла тмина

настойку тмина размешать с оливковым маслом и капать в нос 3-4 раза в день (от гриппа и кашля).

Читать еще:  Что такое метеорологический хейлит и как его лечить?

для нормализации кровяного давления:

необходимо добавить ко всем горячим напиткам (чай, молоко, кофе) несколько капель маслo черного тмина.

при кашле и носовом кровоизлиянии:

2 чайные ложки каждый день в течении недели, с протиранием больного места, ингаляция.

при повышенной температуре:

добавить 7 капель тмина в стакан чая, мяты, аниса, петрушки или кориандра и пить после еды (3 раза в день) в течение недели. Можно также растирать тело маслом перед сном.

масло чёрного тмина, лечение и профилактика половой слабости, при заболеваниях простаты:

протирать маслом тмина основание спины (нижнюю часть) и массажировать, протирать пах. Размешать в стакане теплой воды одну ложку меда, 1 ложку черного тмина и чайную ложку ромашки и принимать в любое время.

при зубных болях:

полоскать рот смесью тмина и яблочного уксуса.

при ослаблении и способности заучивания:

добавить 7 капель масла в завар мяты и подсластить медом. Пить в горячем виде натощак 1 раз в день.

масло чёрного тмина для снижения холестерина в крови:

предыдущая доза, запрещается прием пищи с говяжьим жиром.

при сужении сердечных клапанов:

смешать чайную ложку тмина с большой ложкой меда и выпить со стаканом горячего чая. Желательно натощак и перед сном.

ВНИМАНИЕ! Масло крепких сортов наружно не используется! При заболеваниях печени крепкие сорта также противопоказаны.

Масло черного тмина — эликсир здоровья и молодости

Масло черного тмина — «средство от всех хворей, кроме смерти». Так называл его пророк Мухаммед. Масло черного тмина имеет широкое применение в нетрадиционной медицине. Средство эффективно в борьбе с различными патологическими состояниями. Масло тмина безвредно, а еще обладает массой полезных веществ. Присутствие в масле черного тмина горчинки не только придает пикантности вкуса, но и является показателем его целебности. Чем горчинка выраженнее, тем масло тмина целебнее.

Благодаря целебным свойствам, масло тмина можно использовать в качестве лекарства, профилактического средства, а еще косметического препарата. Применяя масло можно избавиться не только от заболеваний – простатита, перхоти, псориаза, астмы, но и от ненавистных лишних килограммов. Давайте детальнее ознакомимся с продуктом и показаниями к его применению.

Масло чёрного тмина польза и вред как принимать

Самое интересное далее:

Весь секрет масла тмина в его уникальном составе. Масло черного тмина – продукт, получаемый способом холодного отжима из семян растения. Он обладает пряным ароматом, а еще легкой горчинкой. Именно наличие невыраженной горечи является показателем качества, а также действенности продукта.

Ареал произрастания растения, из семян которого получается средство, – Сибирь, Кавказ, Средняя Азия, европейская часть России. Широкое применение продукта обусловлено в первую очередь его богатым составом.

Состав и полезные свойства масла черного тмина

Масло наделено следующими полезными компонентами:

  • тиамином;
  • ретинолом;
  • рибофлавином;
  • токоферолом;
  • пантотеновой кислотой;
  • полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3,6,9;
  • бета-каротином;
  • минералами: медью, кальцием, железом;
  • витаминами D, A, E;
  • фитостеролами;
  • эфирными маслами;
  • аминокислотами;
  • флавоноидами;
  • дубильными веществами;
  • энзимами;
  • сапонинами.

Масло тмина является высококалорийным продуктом. В 100 г масла содержится приблизительно 360 ккал. Но калории продукта не принесут организму, в частности фигуре, вреда, так как никто не употребляет его в таких количествах.

Масло черного тмина продлевает жизнь

Средство обладает такими лечебными свойствами: противовоспалительными, тонизирующими, стимулирующими, мочегонными, отхаркивающими, очистительными, антиоксидантными, ранозаживляющими, иммуностимулирующими, противогрибковыми, противовирусными, противоаллергическими.

Применение тминного масла способствует:

  • повышению защитных свойств организма;
  • усилению лактации;
  • повышению качества, жирности молока;
  • лечению трещин на сосках;
  • нормализации обменных процессов;
  • терапии сахарного диабета;
  • борьбе с лишними килограммами;
  • улучшению состояния кожи, волос;
  • нормализации работы мышечной системы;
  • повышению выносливости организма.

Показания к употреблению

Невзирая на активное использование средства в нетрадиционной медицине, его не относят к медикаментам. Однако действенность продукта проверена и доказана многовековым опытом врачевателей как древних времен, так современности.

Гиппократ, Авиценна и Диоскорид только положительно отзывались о средстве. Со слов лекарей, продукт способствует повышению жизненного тонуса, борьбе с усталостью, а еще излечению множества болезней.

Воздействие на ЦНС

Регулярное применение масла помогает в повышении мозговой деятельности. Также, при целесообразном использовании средство поспособствует улучшению памяти, мыслительных способностей, работы ЦНС, а еще повышению физической, умственной работоспособности.

Воздействие масла тмина на желудочно-кишечный тракт

Продукт оказывает исключительно благотворное воздействие на ЖКТ. Прием масла в чистом виде или в составе лекарств, поможет в стимулировании процессов пищеварения, повышении аппетита, нормализации функционирования желудка, кишечника. Средство эффективно в борьбе с энтеритом, циррозом, панкреатитом, гепатитом, энтероколитом, дисбактериозом, колитом.

Влияние на половую, репродуктивную систему

Средство способно избавить от бесплодия. Регулярное употребление масла способствует повышению либидо, усилению потенции, предотвращению развития воспалений, а также новообразований простаты, матки, молочных желез. При внутреннем приеме помогает нормализовать эрекцию, вылечить простатит, аденому, восстановить гормональный баланс. Способствует также нормализации менструального цикла, терапии мастопатии.

Влияние масла черного тмина на сердце и сосуды

Прием продукта – лучший способ укрепить сосудистые стенки, сделать их эластичными, а еще минимизировать вероятность появления тромбов, образования холестериновых бляшек. Средство эффективно в борьбе с ИБС, гипертонической болезнью, вегето-сосудистой дистонией, тромбофлебитом, тромбозами.

Для терапии, профилактики рака

Некоторые компоненты тминного масла входят в состав медикаментов, предназначенных для терапии онкологических патологий. Прием продукта помогает в предотвращении формирования новых капилляров в районе новообразования, а еще ее самоуничтожению. Средство эффективно при лейкемии.

Влияние на дыхательную систему

Рекомендовано применение вещества людям, страдающим астмой, ринитом, гриппом, ОРВИ. Средство обладает жаропонижающими, отхаркивающими, а еще расширяющими бронхи свойствами.

При проблемах с бронхами рекомендовано растирание соответствующей области веществом из семян тмина. Проникая через поры в кровоток, оно оказывает терапевтическое действие.

Воздействие на кожу

Тминное масло наделено комплексом омега кислот, оказывающих благотворное действие на состояние кожи. Благодаря противогрибковому, противовоспалительному, бактерицидному воздействию, вещество показывает отличные результаты в терапии угревой сыпи, экземы, грибка, дерматитов, крапивницы, псориаза, герпеса, лишая.

Продукт обладает мощными ранозаживляющими свойствами, способствует стимулированию регенерационных процессов в поврежденных участках кожных покровов, слизистых, а еще продуцированию собственно коллагена.

Влияние на почки и органы мочевыделения

Средство обладает выраженными мочегонными свойствами, помогает в ускорении процесса выведения токсических веществ, шлаков. Действенен продукт в терапии мочекаменной болезни, пиелонефрита, уретрита, нефрита, цистита.

Применение масла тмина в косметологической практике

Необычайно полезно вещество для кожи и волос. Специалисты советуют применять его для терапии проблем кожных покровов, в частности: высыпаний, угревой сыпи, дерматитов, герпеса, экзем. Действенен продукт в борьбе с открытыми гнойниками, нарывами, черными точками, веснушками, растяжками, целлюлитом.

Применение средства поможет в:

  • восстановлении водного баланса;
  • стимулировании выработки коллагена;
  • устранении морщин;
  • оздоровлении, омоложении кожи;
  • улучшении состояния волос;
  • борьбе с перхотью, ломкостью, секущимися кончиками.

Схемы лечения заболеваний маслом черного тмина

Существует много рецептов лекарств на основе масла тмина. Препараты эффективны, но применять их предпочтительно после консультации у врача. Не менее важно убедиться в отсутствии противопоказаний.

  1. В борьбе с простатитом, половым бессилием рекомендовано проведение легкого массажа нижней части спины, паховой области с применением тминного масла. Вместе с массажем нужно принимать такое лекарство. Смешайте 10 мл масла тмина с натуральным жидким медом – таким же количеством, а еще теплой водой – половиной стакана. Сюда же нужно добавить отвар ромашки – 20 мл. Употребляйте напиток раз в день, предпочтительно за полчаса до обеденной трапезы.
  2. При высоком уровне холестерина советуют употреблять такой состав. Теплый мятный настой – 200 мл, смешайте с медом – 10 мл, тминным маслом – 7 каплями. Пейте натощак раз в сутки.
  3. Повышению артериального давления способствует прием горячего чая или ромашкового настоя в комплексе с тминным маслом. На 100 мл берется две-три капли вещества.
  4. В борьбе с угревой сыпью в переходном возрасте рекомендовано трижды на день употреблять масло тмина.
  5. С целью улучшения памяти можно принимать такое снадобье. Смешайте 200 мл мятного настоя с медом – 10 мл, а еще тминным маслом – 7 каплями. Употребляйте каждодневно с утра натощак.
  6. При патологиях ушей необходимо закапывать больного ухо веществом. Процедуру необходимо проводить дважды на день, это поспособствует устранению болезненных ощущений.
  7. В борьбе с головокружениями советуют пить чай с добавлением 10 мл тминного продукта.
  8. Устранению головных болей способствует массаж с тминным маслом.
  9. Для терапии рака советуют каждодневно обрабатывать внешние поражения веществом из семян тмина.
  10. Для лечения геморроя можно использовать такое средство. Поджарьте на сковороде семена черного тмина – 30 г, далее разотрите их в порошок и смешайте с маслом – 15 мл. Полученным средством обрабатывайте анальное отверстие два раза в сутки, после дефекации и гигиенических процедур. В качестве дополнения принимайте масляную смесь — оливковое и тминное масло, соединенное в равных соотношениях, два раза на день. Длительность терапевтического курса – полторы недели.
  11. Помогает продукт также в терапии псориаза. Смазывайте пораженные участки чистым веществом или в сочетании с кунжутным маслом, в пропорции 1:5.
  12. В борьбе с астмой, кашлем, воспалительным процессом в легких советуют употреблять продукт в чистом виде – по 10 мл, дважды в сутки. В качестве дополнения рекомендовано проведение массажа спины, грудной клетки чистым тминным маслом или в комплексе с оливковым (1:5). Можно также делать ингаляции. На литр теплой воды берется 30 мл вещества.
  13. Для устранения поноса рекомендуют принимать такое средство. Смешайте натуральный йогурт — 200 мл с тминным маслом – 30 мл. Употребляйте по 100 мл снадобья дважды в сутки – с утра, вечером. Длительность лечебного курса – три дня.
  14. Людям с гипертонией, для нормализации самочувствия рекомендовано употребление такой смеси. Смешайте в равных соотношениях тминное масло с лимонным соком, медом. Храните массу в холодильнике. Употребляйте по 30 г дважды в сутки.

Для лечения, а еще профилактики продукт принимают в возрастных дозировках: детская (с 6 лет) – полчайной ложки, взрослая – одна чайная ложка. Разбавленное в теплом питье средство принимают после еды – через полчаса.

Длительность курса – три-четыре месяца. При надобности курс можно повторить, то по истечении двухмесячного перерыва.

Тминное масло для кожи

Продукт богат массой полезных компонентов, оказывающих благотворное воздействие на состояние, здоровье и красоту кожных покровов. Это вещество подходит абсолютно для любого типа кожи. Оно способствует устранению излишней сальности, борьбе с прыщами, угревой сыпью, а еще предотвращению развития воспалительных процессов.

Систематическое использование состава поможет в подпитке, смягчении, защите, улучшении структуры кожи. Это средство еще способно восстанавливать водно-липидный баланс, разглаживать морщины, повышать упругость, эластичность кожи, выравнивать ее рельеф.

Массаж с маслянистым веществом способствует устранению целлюлита, отечностей, а еще нормализации кровотока.

Зачастую, продукт не применяют в неразведенном виде. Исключением являются носогубные складки, мимические морщины, огрубевшие, шелушащиеся участки. Его принято комбинировать с маслом винограда либо олив. Можно также добавлять вещество в готовую косметическую продукцию.

Применяется тминное масло в ароматерапии. Его используют в качестве базового масла для растворения эфирных.

В борьбе с лишними килограммами

Принимать масло можно людям, которые хотят избавиться от лишних кило. Разработано две схемы. Первой предусмотрено употребление продукта два раза на день по чайной ложке за четверть часа до трапезы. Маслянистое вещество следует предварительно смешивать с теплой водой, а еще медом – 10 г.

Второй схемой предусмотрен прием продукта в течение двух месяцев. Рекомендовано исключение из рациона углеводной продукции (сладостей, мучных изделий). Принимать масло нужно таким образом:

  • в течение первой недели – одна чайная ложка до завтрака (средство смешивают с 200 мл воды);
  • в течение второй – по 1 ч. л. дважды на день – с утра, вечером;
  • в течение третьей – 2 чайные ложки (разведенные в 400 мл воды, до утренней трапезы;
  • в течение четвертой – 1 ч. л. с утра, до еды.

На протяжении второго месяца из рациона исключают жиры, а само масло принимают в неразведенном виде, по такой схеме:

  • на протяжении первой недели – 1 ст. л. до утреннего приема пищи;
  • на протяжении второй – две столовые ложки, с утра натощак;
  • на протяжении третьей недели – по две чайные ложки трижды в сутки, до трапезы;
  • на протяжении четвертой – по одной чайной ложке дважды в сутки.

Прием средства поможет в избавлении от лишнего веса, устранении целлюлита. Главное не прерывать схему и пройти весь курс.

Противопоказания к применению масла тмина

Невзирая на полезность продукта, а еще широкое применение в медицине, косметологии, использовать его можно не всем. Не рекомендовано применять состав людям с аллергией, индивидуальной непереносимостью, тем, кто в недавнем времени перенес операцию по трансплантации внутренних органов. Не стоит использовать средство беременным женщинам, а также лечить им детей младше 6 лет.

Тминное масло – полезный продукт, который поможет, как в оздоровлении, так улучшении состояния кожи, а еще похудении. При покупке вещества следует быть внимательным, чтобы не купить просроченную продукцию или подделку.

Помните, именно качество масла влияет на его действенность. Белые разводы, хлопья, осадок сигнализируют о том, что продует ненатуральный, либо просроченный. Будьте бдительны и помните — ваше здоровье в ваших руках.

7 фактов о пользе масла черного тмина для организма и как его принимать

Масло чёрного тмина или эфиопское масло используется людьми уже несколько тысячелетий. Гиппократ назначал его для терапии «удушья». В Древнем Египте маслом лечили заболевания кожи и устраняли бесплодие. Авиценна считал чёрный тмин продуктом вечной молодости и долголетия.

Современные исследования также подтверждают пользу от применения масла чёрного тмина. Оно обладает уникальным набором нутриентов и комплексно воздействует на организм человека.

7 полезных свойств

Масло чёрного тмина обладает рядом лечебных свойств. Рассмотрим их подробнее (с опорой на научные источники информации).

1. Помогает похудеть

Иранские учёные полагают, что употребление продукта позволяет снизить массу тела.

В процессе анализа 11 исследований, эксперты установили, что регулярный приём масла чёрного тмина может стать грамотной стратегией, направленной на похудение и поддержание собственного веса.

Масло улучшает обменные процессы (за счёт наличия в составе антиоксидантов) и способствует разрушению клеток жировой ткани для удовлетворения энергетических нужд организма.

2. Оказывает противоастматическое действие

Специалисты Мешхедского университета (Иран) обнаружили выраженный бронходилатационный эффект масла тмина.

В процессе исследований средство расширяло крупные и мелкие бронхи у лиц, страдающих бронхиальной астмой. При этом, эффект был сопоставим с медикаментом – теофиллином.

Учёные рекомендуют принимать масло лицам, страдающим заболеваниям дыхательных путей с уменьшением просвета бронхов (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких).

3. Улучшает состояние кожи

Тминовое масло активно применяется в медицине и косметологии для улучшения течения заболеваний кожи и устранения воспалительных изменений.

Доказано, что средство облегчает течение экземы. Противовоспалительное действие сопоставимо с глюкокортикостероидами.

Масло также обладает выраженным противомикробным действием. Оно препятствует внедрению внешних инфекционных агентов (бактерий) и развитию воспалительных заболеваний кожи. Применение масла может предупредить или облегчить течение акне.

По данным индийских специалистов, чёрный тмин эффективен в целях терапии псориаза, так как угнетает пролиферацию поверхностных слоёв кожи, препятствуя образованию ороговевших наложений.

Средство увлажняет волосы, поддерживает здоровье ногтей, а также повышает гладкость и эластичность кожи, разглаживая мелкие морщины (особенно на лице).

Целебные свойства масла проявляются как при местном использовании, так и при приёме внутрь.

4. Борется с раком

Эксперты государственного университета штата Огайо (США) обнаружили способность тимохинона, входящего в состав семян черного тмина, уничтожать злокачественные клетки опухолей головного мозга. Эффективность была проверена на примере глиобластомы.

Отдельные исследования подчёркивают результативность масла при терапии лейкозов. Продукт угнетает рост и деление злокачественных бластных клеток на уровне костного мозга.

При взаимодействии тимохинона с раковыми клетками молочной железы наблюдается процесс апоптоза – запрограммированной гибели злокачественных клеток. Подобные полезные свойства описывают индийские специалисты.

Действие масла, предположительно, связано не только с действием тимохинона, но и с наличием в составе больших объёмов антиоксидантов. Антиоксидантные вещества нейтрализуют свободные радикалы, которые могут привести к гибели или злокачественному перерождению клеток организма.

Требуется больше исследований, чтобы обосновать необходимость применения тминового масла при онкологии.

5. Нормализует функции почек и печени

Согласно данным египетских специалистов, масло чёрного тмина активирует работу антиоксидантных и ферментных систем печени и почек, что способствует восстановлению данных органов после любых повреждений (отравление ядами, приём медикаментов и т.п.).

Масло также активирует процессы восстановления печени после отрицательного воздействия.

6. Предотвращает развитие сахарного диабета II типа

Опыты на животных показывают способность тминового масла регулировать уровень сахара в крови. При этом, продукт эффективен в отношении сахарного диабета и I, и II типов.

Масло способствует восстановлению повреждённых бета-клеток островкового аппарата поджелудочной железы и усиливает выработку инсулина. Вторая точка приложения – инсулиновые рецепторы на клетках мышечной и жировой тканей.

Продукт повышает чувствительность рецепторов, обеспечивая быстрое и эффективное поглощение сахара из крови клетками организма.

Средство не вмешивается в гормональные механизмы регуляции уровня сахара и одинаково эффективно как для мужчин, так и для женщин.

Как утверждают учёные, чёрный тмин тормозит всасывание углеводов из кишечника, предупреждая резкие скачки сахара в крови после употребления пищи и замедляет глюконеогенез (образование глюкозы) в печени.

Масло рекомендовано всем лицам, страдающим сахарным диабетом с целью дополнительного контроля глюкозы в крови и снижения дозы принимаемых сахароснижающих препаратов или инсулина.

Читать еще:  Температура при инфаркте: совпадение или закономерность

7. Улучшает репродуктивное здоровье у мужчин

Специалисты из Ирана установили, что масло чёрного тмина может быть эффективным средством для терапии бесплодия у мужчин, обусловленного аномалиями сперматозоидов.

Через 2 месяца от начала приёма продукта регистрировалось увеличение количества сперматозоидов в единице объёма спермы, улучшалась их подвижность и морфология. При этом не было зафиксировано ни одного побочного эффекта.

Безопасность и вред

Масло семян чёрного тмина – ценный растительный продукт, но и он имеет противопоказания. В редких случаях, оно способно нанести вред здоровью. Вероятными побочными эффектами являются:

  1. Усиление гепатотоксического действия лекарств. Масло усиливает действие лекарств, метаболизм которых происходит в печени с участием фермента цитохром Р450. При приёме метопролола и варфарина тминовое масло противопоказано.
  2. Аллергические реакции. Вызваны повышенной чувствительностью организма к отдельным компонентам состава масла семян чёрного тмина. Аллергопатологии обычно протекают в лёгкой форме (крапивница), но анафилаксии не исключены.
  3. Раздражение слизистых оболочек. Масло тмина, в отличие от других растительных масел, может привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, дуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Действие масла чёрного тмина на организм беременных женщин не изучалось . Следовательно, с целью сведения рисков для женщины и плода к минимуму, во время беременности лучше отказаться от приёма продукта.

Советы по приёму

Ниже описаны рекомендации по здоровому приёму тминового масла:

  1. Способы приёма и дозировка. Масло семян может применяться внутрь или использоваться местно (втираться в кожу). Рекомендованная доза для взрослых – 1-2 ст. л. в сутки, для детей до 12 лет – ½ ч.л. Также масло доступно для приобретения как БАД в форме капсул.
  2. Оптимальное время приёма. С точки зрения народной медицины, продукт следует принимать в утренние часы (натощак). Однако, ввиду раздражающего воздействия на слизистые оболочки пищеварительной системы, лучше пить масло после завтрака или на обед (после приёма здоровой пищи).
  3. С чем можно сочетать. Масло можно смешивать с другими растительными маслами (оливковым), семенами льна или мёдом. Также оно прекрасно сочетается со свежей зеленью.
  4. Использование в кулинарии. В кулинарном деле масло можно добавлять в овощные салаты, приправлять мясные блюда.
  5. Как выбрать в магазине. Следует выбирать исключительно масло холодного отжима, это позволит сохранить максимальный объём эфирных масел. Перед покупкой нужно удостовериться, что ёмкость из тёмного стекла, а срок годности не истёк.
  6. Как хранить. Продукт рекомендуется хранить в тёмном прохладном месте. После вскрытия предпочтительно убрать в холодильник (хранение до нескольких недель после вскрытия). Оптимальная температура вне холодильника 7-25 градусов.

Масло черного тмина

Даже не верится, сколько полезных натуральных средств, пользовавшихся удивительной славой в прошлом, сегодня незаслуженно забыты. Есть в этом списке и масло черного тмина. Этим продуктом восхищались Гиппократ, Клеопатра и Тутанхамон, религиозные учителя Востока и европейские монархи. Пришло время и нам узнать, чем заслужило уважение масло черного тмина.

Что это такое?

  • Что это такое?
  • Свойства черных семян
  • Уникальный химический состав
  • Преимущества для организма
  • Черный тмин в народной медицине
  • Как правильно употреблять
  • Использование в косметологии
  • Возможные опасности

Масло черного тмина получают путем отжима из семян одноименного растения. Это крошечные черные семена, слегка изогнуты, с довольно грубой текстурой. Их сложно спутать с другими семенами, используемыми в кулинарии или медицине. У растения-источника семян есть много имен. Одним оно известно, как чернушка посевная, в других странах его называют калинджи, сейдана или римский кориандр.

Это однолетняя трава из Лютиковых, сегодня культивируется по всему миру как полезная специя. По поводу ее происхождения мнения исследователей разделились. Одни родиной калинджи называют Индию, другие Северную Африку или Средиземноморье.

Для жителей Востока черный тмин ассоциируется с пророком Мухаммедом, который, если верить преданию, в свое время сказал, что эти черные семена могут вылечить любую болезнь, кроме смерти. И надо сказать, современные исследователи не спешат категорически отрицать такое высказывание.

Самая ранняя запись об использовании семян калинджи имеет египетское происхождение. Масло из них было найдено в гробнице фараона Тутанхамона, а это значит, что люди знали о пользе этого продукта более 3300 лет назад.

Свойства черных семян

Перечень фармакологических и терапевтических свойств масла черного тмина огромный: некоторые ценители этого продукта называют более сотни преимуществ. Итак, масло калинджи – это:

  • противоревматическое;
  • противовоспалительное;
  • противоаллергическое;
  • противораковое;
  • гипотензивное;
  • средство против диабета;
  • против радиационных излучений;
  • лекарство для почек;
  • иммуномодулятор;
  • обезболивающее;
  • жаропонижающее;
  • антибактериальное;
  • противовирусное;
  • противогрибковое;
  • способствует лактации;
  • лечит дыхательные пути;
  • слабительное;
  • антиоксидант;
  • сжигающее жиры;
  • регулятор секреции инсулина;
  • спазмолитическое;
  • противосудорожное.

Внушающий список, не правда ли? А теперь давайте попробуем разобраться, откуда эти чудодейственные способности и какие вещества входят в состав семян калинджи.

Уникальный химический состав

Ученые провели более 630 исследований масла черного тмина и сделали вывод: причина чудодейственных способностей продукта в его уникальном химическом составе. И в этом плане ключевая роль отводится трем веществам: тимолу, тимохинону и тимогидрохинону. Исследователи в поисках эффективного средства против дрожжевых и плесневых грибков обнаружили, что химические соединения, названные выше, уничтожают 30 патогенных для человеческого тела микроорганизмов. Тимохинон особо хорошо показал себя в борьбе с дрожжами и дерматофитами (грибки, поражающие эпидермис, ногти и волосы), а тимол оказался действенным против плесени. По сути, плесень и другие грибки не способны существовать при наличии этих фитохимических соединений.

Помимо этого, тимохинон известен своими антиоксидантными, противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами, предотвращает сахарный диабет, энцефаломиелит, астму. Тимогидрохинон полезен для лечения болезни Альцгеймера, аутизма, слабоумия, шизофрении, болезни Паркинсона, депрессии. Тимол применяют для лечения туберкулеза, как дезинфицирующее средство, а также для устранения неприятных запахов.

Преимущества для организма

Уже было сказано, что спектр полезных свойств масла черного тмина очень широк. И многие из них имеют научные подтверждения.

Противораковый агент

Хорватские ученые провели ряд опытов при участии мышей и обнаружили, что продукт из черного тмина на 52% снижает активность раковых клеток. Ученые предполагают, что он полезен для лечения рака толстой кишки, простаты, поджелудочной железы и рака легких. Также была доказана эффективность масла калинджи в предотвращении рака кожи.

Польза для печени

Через печень проходят почти все токсины, попадающие в организм, а вырабатываемая ею желчь является ключевым фактором здорового переваривания пищи. Длительный прием медикаментов или употребление алкоголя в больших количествах усложняют работу органа. В таком случае стоит призвать на помощь масло черного тмина. Результаты научных исследований показали, что этот продукт возобновляет здоровую работу печени, а также предотвращает некоторые болезни органа.

При сахарном диабете

Индийские исследователи-эндокринологи заявили, что масло семян калинджи является одним из немногих продуктов на планете, способных предотвращать диабет первого и второго типа. Семена черного тмина улучшают толерантность организма к глюкозе.

Для улучшения пищеварения

Еще Гиппократ говорил о том, что масло калинджи улучшает работу пищеварительной системы. Семена обладают ветрогонными свойствами, полезны при синдроме раздраженного кишечника, облегчают спазмы в животе, устраняют диарею, а также ускоряют переваривание пищи.

При псориазе и экземах

Псориаз – это состояние, когда кожа покрывается розовыми чешуйками, которые могут болеть и зудеть. Болезнь возникает в результате аномальной иммунной реакции. Экзема – это воспаление кожи, проявляющееся красными пятнами, как правило, в области суставов. При обоих заболеваниях полезным может оказаться масло черного тмина. Также доказаны противогрибковые свойства продукта. В частности втиранием этого вещества можно вылечить либо облегчить состояние при грибках ногтей, микозе, стригущем лишае.

Для иммунитета

Ученые, изучавшие свойства этих маленьких черных семян, утверждают, что они способны улучшить работу иммунной системы на 72 процента. И для достижения столь удивительных результатов понадобится только 4 недели регулярного приема масла черного тмина. Группа добровольцев, принявших участие в эксперименте, в течение месяца принимала по 1 грамму вещества дважды в день. По окончании этого времени исследователи зафиксировали невероятный результат укрепления иммунитета.

Кроме того, исследователи сделали еще один вдохновляющий вывод: масло этих семян улучшает состояние при аутоиммунных заболеваниях, таких как болезнь Крона, целиакия, ревматоидный артрит, волчанка и другие.

Укрепление сердца

Болезни сердца могут быть следствием целого ряда причин, но у всех них, как правило, есть общий знаменатель: сердце не получает необходимых питательных веществ. Масло семян черного тмина богато омега-6 и омега-9 жирными кислотами, а также фитостеринами. Они отвечают за эластичность сосудов, предотвращают образование тромбов и гипертонию, а также снижают холестерин и сахар в крови. Практика использования масла черного тмина для улучшения работы сердечно-сосудистой системы насчитывает уже много веков.

Средство от аллергии

Многие даже не догадываются, что аллергия – это последствие ослабленного иммунитета. А масло черного тмина при аллергиях не менее эффективно, чем медпрепараты. Кроме практически немедленного облегчения состояния, этот продукт позаботится об укреплении иммунитета, тем самым предотвращая проявление реакций в будущем.

Повышает фертильность

На протяжении более двух тысяч лет продукт известен как средство для улучшения репродуктивного здоровья мужчин и женщин. Во многих культурах масло этих семян известно как лекарство от бесплодия. Сегодня семена калинджи – это известный афродизиак и одно из лучших натуральных средств для повышения рождаемости.

Черный тмин в народной медицине

Против гриппа и лихорадки

Благодаря иммуностимулирующим, противовоспалительными и антивирусным свойствам продукт из калинджи используют для лечения гриппа, простуды и бронхитов. Народный рецепт предлагает развести в стакане теплой воды по чайной ложке меда и масла черных семян. Кстати, этого же средство полезно в качестве профилактики во время эпидемии гриппа.

Против зубной боли

Продукт обладает свойствами анальгетика, а значит, способен облегать зубную боль. Для обезболивания понадобится всего 3-5 капель: пропитанный маслом ватный тампон приложить к больному зубу.

Против головной боли

Избавиться от частых приступов головной боли поможет аромат черного тмина. Для этого несколько капель масла нанести на носовой платок и вдыхать запах во время приступов.

Когда ужалит оса

Облегчить боль в месте укуса поможет масло тмина. Для этого надо лишь окунуть ужаленное место в теплую воду с 8-10 каплями продукта. Подержать больное место в воде 10 минут.

Как правильно употреблять

Масло черного тмина популярно в индийской, пакистанской, иранской кухнях. Его вкус напоминает смесь тимьяна, орегано и мускатного ореха с легким горьковатым привкусом. Его можно использовать, добавляя небольшое количество в салаты. Удачное решение – смешать с небольшим количеством меда и добавить в стакан воды или лимонного сока – получится вкусный и полезный напиток.

Можно принимать как лекарство: по чайной ложке 2-3 раза в сутки. Или использовать наружно: в масках лосьонах, шампунях, компрессах, втирать в кожу. В общем, это тот продукт, с которым легко экспериментировать.

Использование в косметологии

Как уже стало понятно, масло тмина может прийти на помощь при самых разных заболеваниях. А еще это чудо-средство эффективно решает многие косметические проблемы.

Против акне

Это натуральное средство эффективно лечит акне. Можно втирать масло непосредственно в кожу, но иногда возможно возникновение раздражения. Есть более безопасный способ. В кастрюле вскипятить 2 л воды и добавить в горячую жидкость 10 капель масла. Распарить лицо над паром. Для усиления эффекта накрыть голову над кастрюлей полотенцем, но при этом соблюдать безопасную дистанцию, дабы избежать ожогов. Процедуру проводить 5 минут, после чего промокнуть лицо чистым полотенцем.

Почему это нехитрое средство работает? Масло черного тмина обладает мощным антибактериальным эффектом, оно убивает бактерии, вызывающие акне. А под воздействием пара поры расширяются, пропуская натуральное лекарство глубоко в кожу.

Кроме того, масло черных семян влияет на выработку меланина, улучшает цвет кожи лица, разглаживает шрамы.

Для волос

Этот чудо-продукт останавливает облысение и «оживляет» фолликулы. Для этого масла черных семян и оливок смешивают в пропорции 1:1 и втирают в участки с залысинами. Смывают через 30 минут.

Если добавить одну часть масла калинджи к двум частям кокосового и также втереть в кожу головы, это также остановит выпадение волос, а еще увлажнит их, сделает блестящими и «живыми».

Возможные опасности

  • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
  • 21 совет, как не купить несвежий продукт
  • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
  • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
  • Ученые заявили, что молодость можно продлить

Поскольку научные исследования продолжаются, на сегодня есть не так много информации о возможных побочных эффектах масла черного тмина. Безопасной для человека дозой называют 3 чайные ложки продукта. Принятое в таком количестве, оно не вызывает негативных реакций. Исключение – люди с аллергией на семена калинджи. Однако специалисты рекомендуют не давать продукт маленьким детям, а взрослым избегать больших доз масла. Передозировка может оказать токсическое воздействие на организм, а в особо больших порциях масло черного тмина обладает паралитическими способностями. По этой причине его советуют употреблять в разведенном виде (1:1), например, с оливковым или другим растительным маслом.

Некоторые любители масла черного тмина называют его главным для человека. Специалисты говорят, что каждый раз, когда организм получает хоть небольшое количество этого продукта, его способность противостоять болезням значительно улучшается. Масло черных семян человечеству известно уже более двух тысяч лет. И в последние десятилетия люди снова заинтересовались свойствами этого продукта.

Польза масла чёрного тмина для женщин и мужчин: лечебные свойства

Масло чёрного тмина – уникальное средство, которое активно применяют в кулинарии, но оно также обладает многими лечебными свойствами, поэтому по праву является достоянием народной медицины.

Химический состав

В семенах чёрного тмина содержится 30 – 35% жирных масел. Сам экстракт производится при холодной опрессовке семян, благодаря чему в них сохраняется максимум полезных свойств.

Масло черного тмина является одним из наиболее полезных продуктов в современном мире. Он содержит 57% полиненасыщенных жирных кислот, 27% – мононенасыщенных, 16% – насыщенных. Что касается кислотно-жирового состава, то оно содержит такие кислоты:

  • 50 – 60% линолевой (Омега6),
  • 14 – 17% олеиновой (Омега9),
  • 11 – 13% пальмитиновой,
  • 3 – 4% стеариновой.

Что касается линоленовой кислоты (Омега3), то её в масле всего 0,1%. Поэтому если ваш организм страдает от недостатка Омега3, то рекомендуется дополнительно ввести в рацион продукты с маслами, содержащими линоленовую кислоту (семена льна, грецкий орех, семечки тыквы и др.).

Ещё масло тмина богато разнообразными ферментами, витаминами и минералами:

  • незаменимыми (8) и заменимыми (7) аминокислотами,
  • каротиноидами,
  • витаминами A, B, C, D,
  • калием, натрием, кальцием, марганцем, железом, медью, селеном, цинком, никелем, фосфором,
  • фосфолипидами, фитостеролами, флавонидами,
  • дубильными веществами,
  • полисахаридами и моносахаридами,
  • алкалоидами, энзимами,
  • эфирными маслами (до 1,5%).

Польза масла чёрного тмина для организма

Масло чёрного тмина – одно из лучших средств, которое несёт общеукрепляющую пользу для человеческого организма. Особое воздействие средство оказывает на иммунную систему. Оно стимулирует вилочковую железу, что усиливает защитные силы организма, поэтому применять средство можно как для профилактики, так и при лечении многих заболеваний. Стоит учесть, что в первое время заболевания могут обостриться, ведь иммунитет будет активизироваться, из-за чего организм сам начнёт бороться с бактериями, вирусами, поражёнными клетками.

Помимо общеукрепляющего действия, масло несёт отхаркивающие, жаропонижающие, противовоспалительные, антибактериальные и противовирусные эффекты, что позволяет быстрее излечивать простудные заболевания, бронхит, воспаление лёгких и др.

А ещё масло черного тмина помогает бороться с различными паразитами, являющимися причиной развития многих хронических недугов. Полностью предотвратить заражение глистами невозможно, но вы можете иногда очищать организм благодаря эффективному и нетоксичному экстракту.

Помимо этого, масло тмина питает клетки эпидермиса и волосяные луковицы полезными нутриентами, что делает кожу – здоровой внутри и гладкой снаружи, а волосы – более крепкими и блестящими.

Польза для мужчин и женщин

Продукт благотворно влияет на мужскую потенцию, способствует повышению либидо и качества эякулята. Ещё средство часто используется при лечении простатита. Всё дело в том, что:

тмин содержит в составе витамин E и фитостеролы, которые отвечают за выработку тестостерона;

содержание марганца и селена способствует активизации кровообращения в органах малого таза;

наличие в масле витамина C делает сперматозоиды более подвижными.

Масло тмина очень полезно и для представительниц прекрасного пола. Средство помогает устранить нарушения менструального цикла, бороться с бесплодием, мастопатией, онкологией органов половой системы. Специалисты рекомендуют добавлять в рацион масло молодым мамам, поскольку средство способствует усилению лактации. К тому же можно применять ено наружно, смазывая соски, чтобы ускорить заживление микротрещин. Вдобавок, содержание фитоэстрогенов гарантирует устранение гормонального дисбаланса.

Лечебные свойства

Масло чёрного тмина обладает уникальными целебными свойствами, поэтому оно позволяет бороться с достаточно серьёзными заболеваниями.

Польза масла чёрного тмина при онкологии

Что особенного имеет масло, благодаря чему его широко применяют при лечении и профилактике рака? Во-первых, активизированный иммунитет способствует усиленному уничтожению инородных тел и мутировавших клеток. Во-вторых, эфирные масла тмина активизируют процесс кроветворения костным мозгом, что очень важно при лечении лейкемии (рака крови).

В‑третьих, масло тмина разрушает раковые клетки. В составе средства содержится тимохинон, которые убивает уже имеющиеся клетки рака и предотвращает риск образования новых. В каждой клетке имеется сигнальный механизм клеточной гибели (апоптоз), благодаря которому организм уничтожает заражённые вирусами или мутировавшие клетки. Иммунитет запускает апоптоз, вследствие чего клетки самоуничтожаются. Мутировавшие клетки имеют определённые белки, которые останавливают процесс апоптоза. Тимохинон же ослабляет действие этих белков или предотвращает их производство, благодаря чему иммунная система запускает апоптоз. К тому же активизируется процесс деления и создания новых, здоровых клеток. Но стоит учесть, что при делении заживление ран происходит гораздо медленнее, поэтому стоит осторожно принимать данный пррдупр при наличии открытых ран.

Читать еще:  Как лечатся мегалобластные анемии

Заболевания ЖКТ, печени, мочевыводящей системы

Масло очень часто используют при лечении заболеваний, связанных с пищеварительной системой, печенью и жёлчным пузырём. Оно оказывает комплексное действие:

  • нормализация кислотности желудка,
  • препятствие появлению воспалений,
  • нормализация микрофлоры в кишечнике.

Всё это позволяет эффективно лечить гастрит, язвенную болезнь, энтероколит, холецистит, колит, гепатит, желчекаменную болезнь, панкреатит, энтерит, цирроз и другие серьёзные недуги. Масло черного тмина нормализует работу ЖКТ и способствует ускорению метаболизма, что помогает в борьбе с лишним весом.

Масло имеет хороший желчегонный эффект, что способствует излечению от цистита, уретрита, пиелонефрита, мочекаменной болезни и др.

Сердечно-сосудистые недуги

Масло тмина имеет в составе аминокислоты и жиры, которые помогают улучшить состояние сердечной мышцы и сосудов, а всё благодаря тому, что средство:

  • укрепляет и повышает эластичность стенок вен и артерий;
  • снижает уровень холестерина, что устраняет атеросклеротические бляшки и тромбы;
  • снимает сосудистые спазмы;
  • снимает воспалительные процессы в сердечно-сосудистых органах;
  • понижает давление на начальной стадии развития гипертонии.

Учитывая вышеперечисленные свойства, при регулярном употреблении натурального средства вы можете лечить и минимизировать риск развития варикоза, вегето-сосудистой дистонии, артериальной гипертонии, атеросклероза. Также масло полезно для профилактики таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, тромбоз, тромбофлебит – но оно категорически противопоказано при активной форме данных недугов.

Сахарный диабет

Масло черного тмина является известным аналогом инсулина, поэтому оно очень полезно для профилактики и лечения сахарного диабета. А всё благодаря тому, что в составе имеются витамины А, D, Е, В1 и В3, фосфор, марганец, калий, цинк и аминокислоты. При регулярном употреблении «растительный инсулин» будет уменьшать содержание в крови таких органических соединений, как глюкоза и холестерин.

Как правильно принимать масло чёрного тмина

Если вы планируете принимать масло тмина для общего укрепления иммунитета и защитных сил организма, следует придерживаться таких условий:

взрослому человеку (от 15 лет) стоит пить 1 чайную ложку средства на голодный желудок по утрам + 1 чайную ложку по вечерам;

ребёнку или подростку (от 6 до 15 лет) стоит выпивать 0.5 ч. л. ежедневно (желательно утром, за 15 – 20 минут до завтрака).

Длительность терапевтического курса приёма составляет 2 – 4 месяца, после чего стоит сделать паузу на такое же время.

Если вам тяжело просто выпивать масло, можете добавлять его в салаты в качестве заправки, смешивать со свежевыжатыми соками (желательно с апельсиновым) или чистой водой (можете добавлять немного мёда для подслащения).

Также можно использовать продукт наружно при лечении простуды. В этом случае нужно наносить состав на грудь и верх спины, а затем мягко массировать и втирать средство. Если вы хотите быстрее избавиться от паразитов в организме, помимо внутреннего применения можете ежедневно наносить масло на анальное отверстие.

При лечении и профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта используется та же схема, что и при общем укреплении иммунной системы.

Чтобы бороться с недугами мочевыделительной системы (растворить и вывести камни из почек, жёлчного и мочевого пузырей), желательно употреблять перемолотые семена чёрного тмина, смешав их с мёдом, измельчённым чесноком и имбирём. Такой состав нужно принимать трижды в день перед каждым приёмом пищи в течение трёх недель. Но тут стоит быть крайне осторожным, ведь эффективность лечения будет зависеть от размера камней, поэтому желательно делать УЗИ каждую неделю. Если же камни будут слишком большие и начнётся приступ, следует незамедлительно обратиться в больницу.

При лечении простатита или цистита, повышении мужского или женского либидо, повышения качестве эякулята, следует пить по 1 ч. л. масло черного тмина по утрам, а также мазать средством область поясницы, мошонку (мужчинам) или половые губы (женщинам), массируя до полного впитывания.

Если вы применяете его для похудения, то терапевтический курс продлиться 2 месяца, в течение которых через каждую неделю нужно принимать по 2 чайных и 2 столовых ложки (1 перед завтраком и 1 перед ужином).

При лечении онкологии масло тмина следует принимать только при разрешении врача. Всё дело в том, что если вы посещаете процедуры химиотерапии или лучевой терапии, то при облучении организма произойдёт окисление аминокислот, что не только будет снижать эффективность указанных процедур, но и негативно воздействовать на общий иммунитет.

Осторожно нужно принимать масло и при сахарном диабете. В особенности, запрещается одновременный приём лекарственных препаратов, снижающих уровень сахара, и масла тмина. Если же медикаменты отсутствуют в терапии, то нужно принимать по 2 чайных ложки (для детей до 1) в день – утром и вечером, но только после приёма пищи.

Противопоказания

Так как в масле все вещества и соединения содержатся в большой концентрации, стоит принимать его небольшими дозами, иначе можно только навредить своему здоровью. При этом иногда оно противопоказано. Так, его нельзя принимать людям в таких ситуациях:

наличие индивидуальной непереносимости кислот и аминокислот из состава;

период вынашивания ребёнка (вещества могут стать причиной сокращения матки);

острая форма гастрита;

большой размер камней в почках, жёлчном и мочевом пузырях;

первые 3 месяца после инфаркта или операции по трансплантации органов;

наличие таких недугов, как ишемия, тромбоз и тромбофлебит (в активной форме);

сахарный диабет (тяжёлые формы).

Помимо этого, масло противопоказано при некоторых других системных заболеваниях, поэтому перед приёмом настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Масло чёрного тмина: полезные свойства и применения

Удивительный продукт добывают из семян растения, известного в Азии и Африке под названиями «нигелла дамасская», «хаббуль сауда» и «калинджи», а в Европе — «римский кориандр» и «чёрный тмин». Традиционно оно применялось как пряность и натуральный консервант. Семенами приправляли хлеб, йогурт, соленья, соусы и салаты. Тминное масло тоже пригодно в пищу, но чаще им лечили различные заболевания — астму, ревматизм и несварение желудка, воспалённые раны и зубную боль. Известны десятки старинных косметических рецептов с масляным экстрактом тмина.

Современная медицина подтверждает, что продукт, действительно, богат противовоспалительными и антигистаминными веществами. Он способен повышать иммунитет, снижать уровень сахара в крови, уничтожать вирусы и грибки. Среди множества целебных воздействий — омоложение организма, нормализация обмена веществ и профилактика более 40 заболеваний.

Состав и питательная ценность

Калорийность жиросодержащего продукта достаточно высока — почти 900 Ккал на 100 г. В нём содержится около 21 % белка, 8 % клетчатки и почти 32 % углеводов. На 38% масло калинджи состоит из растительных жиров. Три четверти из них — это полезные ненасыщенные жирные кислоты. Их свойства и процентное соотношение показаны в таблице.

Ненасыщенные жирные кислотыКол-во (в %)Значение для организма
Пальмитолеиновая кислота0,2 %Ускоряет расщепление глюкозы, уничтожает патогенные бактерии
Олеиновая кислота23,8 %Снижает уровень сахара в крови, предотвращает рост злокачественных опухолей
Линолевая кислота58,5 %Предупреждает скопление холестерина на стенках сосудов, стимулирует обмен веществ, способствует выработке гормонов и ферментов
α — Линоленовая кислота0,4 %Накапливает в организме полезные Омега-3 жирные кислоты
Арахиновая кислота0,5 %Стимулирует функции головного мозга, укрепляет мышцы

Помимо жиров, в масле чёрного тмина содержится более 100 химических соединений. В их числе — 8 летучих органических веществ, самым ценным из которых считается тимохинон. Обладая ярко выраженными противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами, тимохинон действует как антиоксидант и эффективное средство профилактики рака.

Продукт богат витаминами А, С, Е, В1, В2, В3. Кроме того, масло содержит важнейшие для человеческого здоровья минералы:

  • кальций;
  • железо;
  • калий;
  • натрий;
  • магний;
  • цинк;
  • селен.

Важнейшие компоненты масла калинджи — 5 фитостеролов. Эти вещества стимулируют выработку желчи и гормонов, снимают воспаления, предотвращают образование злокачественных опухолей.

Польза тминного масла для организма

Высокий лечебный потенциал калинджи доказан 150 научными исследованиями в разных странах. Выявлено, что содержащееся в семенах растения уникальное сочетание биологически активных веществ даёт множество целебных эффектов.

В их числе:

  • Защита от респираторных инфекций. Летучие компоненты масла убивают вирусы и бактерии.
  • Улучшение состояния сосудов и нервной системы. Ненасыщенные жирные кислоты повышают эластичность сосудов, снижая артериальное давление и уменьшая нагрузку на сердце.
  • Очищение печени. Фитостеролы чёрного тмина усиливают производство желчи, что способствует выведению токсинов из печени.
  • Снижение уровня сахара и холестерина. Олеиновая и линолевая кислоты регулируют баланс глюкозы, растворяют холестерин, оседающий на внутренних оболочках сосудов.
  • Потеря лишнего веса. Очищая печень и нормализуя обмен веществ, фитостеролы снижают аппетит.
  • Борьба с воспалениями. Пальмитолеиновая кислота уничтожает золотистый стафилококк, вызывающий нагноения.

Можно ли давать масло чёрного тмина детям?

Несмотря на множество полезных свойств калинджи, врачи не рекомендуют детям до 6 лет употреблять продукт внутрь. Как любые семена, тмин может вызывать аллергические реакции. Грудничкам тминное масло подходит только для наружного лечения. Добавление нескольких капель в воду при купании быстро заживляет опрелости и кожную сыпь. При кишечных коликах младенцам помогает массаж живота с маслом тмина. Прежде, чем проводить наружные процедуры, следует нанести немного продукта на внутреннюю сторону запястья малыша и пронаблюдать за кожной реакцией в течение суток.

Детям школьного возраста целебное масло уже безопасно принимать внутрь — ежедневно по 1 ч. ложке перед едой. Поскольку средство немного горчит, его смешивают с йогуртом или мёдом. Содержащийся в масле калинджи каротин обеспечивает нормальный рост ребёнка. Активные ингредиенты защищают от сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ, предотвращают заражение глистами.

Польза для женщин

Для женского здоровья особое значение имеют фитостеролы и антибактериальные вещества тминного масла. Они уничтожают патогенные бактерии и грибки, лечат воспаления, усиливают производство гормонов.

Издавна с помощью масла чёрного тмина лечили распространённые гинекологические заболевания:

  • нарушения менструального цикла;
  • бели;
  • зуд, жжение;
  • послеродовые кровотечения;
  • кальцификаты (камни) в матке;
  • ослабление либидо.

В этих случаях масло тмина принимают курсами — в течение 4-6 недель. Дважды в сутки нужно употреблять по 0,5 ст. ложки продукта, смешав с таким же количеством мёда и стаканом тёплой воды.

Женщинам в менопаузе тминное масло поможет предотвратить развитие остеопороза. У кормящих мам продукт усиливает лактацию и насыщает грудное молоко полезными для малыша веществами — кальцием, железом и витаминами.

Однако во время беременности врачи советуют полностью отказаться от употребления масла внутрь. Некоторые ингредиенты стимулируют работу гладких мышц матки, что может привести к выкидышу.

Масло чёрного тмина как средство для похудения

Механизм потери веса при приёме масла калинджи связан с уменьшением аппетита. Ненасыщенные жирные кислоты, особенно пальмитолеиновая и олеиновая, сокращают содержание сахара в крови. Из-за этого снижается тяга к углеводной пище, вызывающей лишний вес. В результате сокращения рациона человек теряет от 2 до 4 кг в месяц.

Чтобы продукт произвёл нужный эффект, его следует принимать ежедневно не менее 4 недель. Дважды в день пьют по 1 ч.л. масла перед едой, запивая несколькими глотками горячего чая и заедая 1 мандарином или другим цитрусовым фруктом.

Использование в народной медицине

В отличие от многих средств фитотерапии, польза калинджи официально признана медицинской наукой. Изучено воздействие масла из семян растения на следующие заболевания:

  • Бронхиальная астма. Органические летучие вещества способствуют очищению бронхов.
  • Аллергия. Тимохинон тормозит высвобождение гистамина из тучных клеток, предотвращая аллергические отёки и сыпь.
  • Ревматизм. Фитостеролы снимают аллергические и инфекционные воспаления, вызывающие поражения суставов и сердца.
  • Проблемы желудочно-кишечного тракта. Усиливая выработку ферментов, масло чёрного тмина улучшает пищеварение, предотвращает развитие язв.
  • Болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Защищая нейроны от повреждения, тимохинон предупреждает развитие неврологических поражений.
  • Кожные заболевания. Масло чёрного тмина эффективно излечивает экземы, фурункулы, угревую сыпь.
  • Рак. Тимохинон уменьшает количество злокачественных клеток на 52%, приостанавливает рост метастаз.
  • Мужское бесплодие. Приём масла увеличивает количество и активность сперматозоидов.
  • Эпилепсия. Тимохинон обладает противосудорожными свойствами, поэтому снижает интенсивность и частоту эпилептических приступов.

При внутренних заболеваниях тминное масло следует пить по 1-2 ч. ложки дважды в день. Чтобы облегчить восприятие продукта, его запивают водой, чаем или заедают 1 ч.ложкой мёда. Курс лечения составляет от 30 до 40 дней.

При воспалении среднего уха или гайморите в слуховой проход (ноздри) помещают на 20 мин. ватный тампон, смоченный маслом. Для снятия ревматических болей средство втирают в больной сустав дважды в день. При простуде полезно делать горячие ингаляции — вдыхать пар от горячей воды, в которую добавлено 3-4 капли масла.

Следует помнить, что масло чёрного тмина не может быть основным лекарством при хронических заболеваниях. Оно служит дополнением к медикаментам, назначенным врачом. Рекомендуется использовать продукт для профилактики, как средство очищения и омоложения организма.

Преимущества тминного масла для косметологии

Благодаря высокому содержанию протеина, ненасыщенных жирных кислот, цинка и витаминов масло калинджи благоприятно воздействует на кожу, волосы и ногти.

Вот 5 важнейших косметических достоинств продукта:

  1. Защита кожи от морщин и преждевременного старения.
  2. Устранение акне, зуда и воспалений.
  3. Увлажнение и питание кожных клеток.
  4. Ускорение роста волос и ногтей.
  5. Укрепление бровей и ресниц.

Эти свойства используются крупнейшими косметическими компаниями мира, которые добавляют масло чёрного тмина в кремы и маски для лица, декоративную косметику, шампуни.

Масло чёрного тмина для ухода за волосами

Проникая глубоко в клетки, тминное масло питает волосы, делает их блестящими и послушными. Растительные аминокислоты укрепляют волосяные корни, а ненасыщенные жиры улучшают текстуру волосяного покрова. Быстрый эффект дают еженедельные масляные маски. За 15-30 мин. до мытья головы 2 ст. ложки продукта слегка подогревают и интенсивно втирают в волосы и кожу у корней, затем смывают обычным шампунем. При начинающемся облысении процедуру следует делать дважды в неделю.

Втирание масла чёрного тмина утолщает ресницы и брови, делает их более густыми. Процедуру лучше проводить вечером. Масло распространяют по волоскам кончиками пальцем, тщательно размазывают, а за 1 час до сна удаляют остатки ватным диском. Важно соблюдать осторожность, так как продукт может раздражать глаза.

Способы применения тминного масла для кожи лица, головы и тела

Противовоспалительные свойства жирных кислот используются в борьбе с акне, чёрными точками и кожным зудом. Противоугревые маски готовят из 1 капли масла и 1 ч.ложки кефира. Смесь наносят на поражённые участки тела, оставляют на 15 мин, затем снимают бумажной салфеткой и смывают тёплой водой.

Тимохинон — активный антиоксидант, способный омолаживать клетки эпидермиса и разглаживать мелкие морщинки. Поэтому тминное масло включают в состав питательных масок.

В их числе:

  • Коричная. Делают смесь из 1 ч. ложки масла калинджи и такого же количества порошка корицы. Смазывают лицо тонким слоем, оставляют на 15 мин.
  • Медовая. Берут по 1 ч. ложке масла и жидкого мёда, смешивают, наносят на кожу на 10 мин.
  • Масляная. Соединяют по 1 ч. ложке миндального, кокосового и тминного масла, слегка подогревают, осторожно массируя, наносят на лицо и шею. Через 1 ч удаляют остатки бумажной салфеткой.

Ещё более простой способ — использовать масло тмина утром и вечером вместо косметического крема.

Побочные эффекты и возможный вред

Как любые орехи и зёрна, семя калинджи может стать причиной аллергических реакций. У людей, расположенных к аллергии, нанесение масла на кожу вызывает контактный дерматит. Это красная сыпь по коже, сопровождающаяся зудом, отёком и болью. Употребление масла внутрь способно привести к сложным проявлениям аллергии — отёку ротовой полости, лица и горла, одышке, головокружению, рвоте и поносу.

Есть ещё 3 противопоказания к маслу чёрного тмина:

  • Приём мочегонных или антигипертензивных препаратов. Тминное масло снижает давление, а в сочетании с лекарствами это сдерживает приток кислорода к мозгу и сердцу. В результате возникает тошнота, ухудшение зрения, головокружение и потеря сознания.
  • Химио- и лучевая терапия. Усиливая иммунитет, масло тмина увеличивает нагрузку на ослабленный организм.
  • Беременность. Ненасыщенные жирные кислоты стимулируют интенсивную выработку гормонов, что чревато преждевременными родами.

Прежде чем принимать масло чёрного тмина в лечебных или профилактических целях, стоит посоветоваться со своим терапевтом.

Как выбирать и хранить

Целебный эффект даёт только натуральное масло холодного отжима. При покупке стоит отдать предпочтение товарам из магазинов здорового питания. В них представлены лучшие сорта — из чёрного тмина, выращенного в Эфиопии, Сирии, Йемене и Индии. В этих странах сохраняются старинные аграрные традиции, без применения химических удобрений. Натуральное масло должно быть густым, цвета тёмной меди, с ярким ароматом тмина и горьковатым вкусом.

Сразу после покупки продукт следует перелить в небольшие стеклянные бутылочки, объёмом 200 – 250 г. Холодильник для хранения не подходит. Лучше поставить бутылочки в тёмное место, с температурой не выше +15 °С. Масло считается пригодным для внутреннего употребления в течение 2 лет. После окончания этого срока продукт можно использовать наружно — для лечения ран и косметических процедур.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector