Detilubvi.ru

Мама и Я
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать если кружится голова у женщины при климаксе

Причины и лечение головной боли и головокружения при климаксе

Каждая женщина в определенный период жизни сталкивается с таким неизбежным и естественным состоянием, как климакс. Наступление менопаузы может сопровождаться различными неприятными симптомами. Среди наиболее распространенных признаков выделяют головные боли и головокружение. Эти проявления диагностируются практически у каждой женщины и могут быть спровоцированы рядом причин. Для улучшения состояния здоровья и устранения неприятных ощущений существует множество методов – от приема медикаментозных препаратов до средств народной медицины.

Причины подобных симптомов при климаксе

Специалисты выделяют множество провоцирующих факторов, которые влияют на развитие цефалгии и головокружения. Основной причиной принято считать нарушение гормонального фона. Понижение концентрации эстрогена способствует изменениям, касающимся не только репродуктивной системы, но и организма в целом. Им подвергаются все обменные процессы.

Приливы

На фоне резкого притока крови в верхней области туловища может развиваться гипергидроз, а также ощущение жара. Подобные состояния длятся незначительное время, но, несмотря на это, сосуды подвергаются повышенной нагрузке, которая становится причиной появления:

  • головокружения;
  • тошноты;
  • слабости;
  • недостатка кислорода;
  • усталости.

Психоэмоциональная нестабильность

Дисбаланс гормонального фона сопровождается частой сменой настроения, стрессами, депрессивным состоянием, плаксивостью, раздражительностью, что, в свою очередь, вызывают головные боли. Женщина часто подвергается эмоциям, как правило, долго не может уснуть, плохо спит. В результате полноценный ночной отдых отсутствует. Со временем начинает накапливаться хроническая усталость, на фоне которой развиваются проблемы в работе вестибулярного аппарата, провоцирующие головокружение.

Сосудистые нарушения

Уменьшение эстрогенов в составе кровяной жидкости негативно сказывается на артериальном давлении. На фоне такого состояния замечаются проблемы в работе сосудистой системы. Вязкость крови повышается, она приобретает более густую консистенцию. В итоге мозг, сердце и другие органы начинают получать недостаточный объем кислорода для нормальной деятельности. Все это также приводит к возникновению головных болей и нестабильности давления.

Нарушение сна

Одним из наиболее часто встречающихся явлений при менопаузе считается неполноценный отдых. Отсутствие здорового сна из-за эмоционального перевозбуждения и частых походов в туалет не дают возможности организму восстановить силы и наладить работу вестибулярного аппарата. В результате появляются головные боли и головокружение.

Заболевания, приводящие к вертиго

Период менопаузы может сопровождаться цефалгией, связанной не только с нарушением гормонального баланса, но также с определенными патологическими состояниями. Наступление климакса может спровоцировать развитие болезней, которые раньше никак не давали о себе знать.

Среди основных заболеваний, которые провоцируют цефалгию и вертиго во время менопаузы, выделяют следующие:

  1. Рассеянный склероз. Головокружение является одним из первоначальных признаков воспалительного процесса мозга и нервных оболочек.
  2. Перилимфатическая фистула. Развитию патологии внутреннего уха может способствовать травмирование или отит хронической формы. Когда жидкость попадает в средний ушной отдел, то наблюдаются такие симптомы, как головокружение, шум, снижение слуха.
  3. Опухоль. По мере разрастания новообразования начинают сдавливать сосуды и нервы, что влияет не только на дезориентацию, но также на слуховой и зрительный аппараты, функционирование других внутренних органов.
  4. Инсульт. Кроме головной боли, наблюдаются нарушения речи, слабость, проблемы со зрением.
  5. Вестибулярный неврит. Симптоматика может давать о себе знать при резком подъеме или повороте головы. Причина, как правило, заключается в возбужденном состоянии нерва.
  6. Заболевание Меньера. Накопившаяся во внутреннем ушном отделе жидкость во время приступов сопровождается не только головокружением, но и тошнотой, рвотой и шумом в ушах.
  7. Патологии зрительного нерва. В этом случае головокружение может быть спровоцировано быстрой сменой картинки или появится при круговых движениях глазами.

Кроме того, провоцирующим фактором цефалгии и головокружения может стать остеохондроз шейного отдела.

Способы лечения

Принятие решения о выборе терапевтических мероприятий будет зависеть от причины, которая спровоцировала подобные признаки в период менопаузы. В тех случаях, когда симптоматика связана с развитием патологических процессов, в обязательном порядке проводится специально направленное лечение на устранение основного заболевания.

Корректировка образа жизни и рациона

В большинстве случаев, чтобы избавиться от неприятных ощущений при климаксе, достаточно пересмотреть свой жизненный уклад.

Необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день, поскольку часто причиной головных болей становится обезвоживание организма. Кроме того, рекомендуется принимать по 100 мл жидкости за 30 минут до еды.

Из рациона следует исключить жирные, соленые, острые блюда, а также консервацию и спиртные напитки. Такие продукты засоряют сосуды, в результате чего нарушается кровообращение, чем и будут вызваны головные боли.

Ежедневно рекомендуется употреблять свежие фрукты и овощи, кисломолочную продукцию, нежирную рыбу и постное мясо.

Важно больше времени уделять спорту и физическим нагрузкам. Чтобы поддерживать мышцы в тонусе, необходимо регулярно выполнять упражнения, заниматься танцами или плаванием. Физические нагрузки способствуют снятию спазмов в мышцах, а также головных болей.

Медицинские препараты

В том случае, когда симптоматика, характерная для менопаузы, является довольно агрессивной, специалист после осмотра и анализов назначает пациентке определенное лечение. Для устранения климатического синдрома, как правило, врачи рекомендуют следующие процедуры:

  • гомеопатическая терапия;
  • гормональное заместительное лечение (применение аналогов женского гормона синтетического происхождения);
  • БАДы или растительные добавки;
  • прием препаратов противоклимактерической группы;
  • витаминотерапия, когда требуется восполнение дефицита важных для человеческого организма элементов с помощью лекарственных средств, в составе которых присутствуют витамины А, Е, С, В, а также магний и кальций.

Кроме того, при сложном течении климактерического синдрома возможно комплексное проведение терапевтических мероприятий, в которые входят следующие методики:

  • гирудотерапия;
  • физиопроцедуры;
  • бальнеолечение;
  • акупунктура.

При определенных обстоятельствах, когда головные боли возникают на фоне некоторых патологических состояний, специалист может назначить прием препаратов следующих групп:

  • противовоспалительные;
  • седативные;
  • противомигренозные.

Чтобы устранить головокружение при наступлении менопаузы, чаще всего прописывают:

  1. Вестибо.
  2. Тагисту.
  3. Вазобрал.

С целью улучшения общего самочувствия назначаются следующие средства:

  1. Ци-Клим.
  2. Дерместрил.
  3. Климара.

Любой медикаментозный препарат включает ряд противопоказаний и побочных эффектов. Принимать лекарство можно только после консультации с врачом.

Народные средства

В качестве профилактической меры при головокружении и цефалгии в период наступления климакса рекомендуется каждое утро принимать теплый душ. Если такой возможности нет, то нужно просто набрать в таз воды и опустить туда ноги. Хорошим эффектом обладает мятный или зеленый чай с добавлением этого растения.

На симптомы менопаузы благотворно воздействует лавандовое масло. Дома можно поставить аромалампу или зажечь ароматические палочки. Рекомендуется добавлять по несколько капель в ванну.

Для улучшения равновесия помогает следующий рецепт: в равных пропорциях смешать уксус, соль, черный перец и горчицу. Полученную смесь употреблять непосредственно перед тем, как начнется приступ головокружения.

Заключение

Как бы там ни было, климакс – это такое состояние, с которым рано или поздно сталкивается каждая женщина. К этим изменениям в жизни нужно относиться спокойно, без негативных эмоций. Чем меньше расстройств, тем легче будет перенести течение процесса.

Вовремя начатая терапия, корректировка питания и образа жизни помогут избавиться от головокружения и цефалгии при менопаузе. Важно запомнить, что такие признаки нельзя оставлять без внимания, поскольку подобные проявления могут свидетельствовать о начале развития серьезной патологии, с которой можно справиться, обратившись к специалисту.

Признаки и причины головокружения при климаксе

Примерно в 50-летнем возрасте жизнь каждой женщины сильно меняется, поскольку наступает время климакса. Несмотря на то, что у одних женщин это состояние наступит чуть раньше, а у других – немного позже, это непременно произойдет. И для того чтобы климакс не стал неприятным сюрпризом, стоит заранее узнать о возможных изменениях в женском организме, которые связаны с климактерическим периодом и приводят к утрате репродуктивной функции.

Многим женщинам известно о таком признаке наступающего климакса, как нерегулярные менструации, что связано с гормональными изменениями в организме в этот период. И этот признак ни у кого не вызывает тревоги, поскольку о нем всем хорошо известно. Но еще одним специфическим симптомом гормонального дисбаланса является головокружение при климаксе.

Интересно, что это состояние приводит многих женщин в замешательство, поскольку мало кому известно об этом. Именно поэтому стоит подробнее узнать о том, может ли кружиться голова при климаксе и почему это происходит.

Почему в период климакса может кружиться голова

Несмотря на то, что климакс наступает абсолютно у каждой женщины, ее симптомы проявляются индивидуально. Такими признаками являются:

  • нарушение функционирования вестибулярного аппарата, приводящее к головокружениям;
  • сосуды теряют эластичность;
  • тошнота при климаксе;
  • рвота;
  • шум в ушах;
  • нарушение слуха.

Данные признаки во время наступления климакса вызваны гормональными перестройками, при которых возникает угасание функционирования репродуктивной функции и снижение эластичности тканей.

Если раньше гормональные изменения подчинялись какой-либо определенной закономерности, то в период климакса они становятся хаотичными – в результате организму приходится учиться подстраиваться под этот ритм. Именно этим можно объяснить, в чем причины головокружений при климаксе, которые впервые начинают появляться еще в пременопаузе.

Однако на этой стадии мало кто из женщин обращает внимание на небольшое головокружение (вертиго), появление которого объясняется лишь переутомлением.

Постепенно головокружение усиливается, и к нему присоединяются тошнота и другие симптомы скачков гормонов. При их появлении женщина считает, что у нее проблемы со здоровьем, но не связывает их с наступающим климаксом.

При этом вызвать появление головокружения в период климакса способно несколько физиологических факторов:

  1. Скачки давления, которые вызваны ухудшением эластичности кровеносных сосудов и появлением на стенках холестериновых бляшек. Все эти изменения возникают по причине снижения выработки эстрогенов, что и способствует проблемам с артериальным давлением.
  2. Приступы приливов – резкий приток крови в верхнюю часть тела, который сопровождается повышенным функционированием потовых желез. При появлении этого симптома представительница женского пола испытывает сильное чувство жара. Несмотря на то, что это временный признак, он вызывает сильную нагрузку на кровеносные сосуды, поэтому после приливов женщина жалуется на сильную слабость. Стоит иметь в виду, что у некоторых женщин бывает до 50 приливов за сутки, поэтому становится понятно, насколько сильные скачки гормонов происходят в ее организме. Довольно часто приливы сопровождаются тошнотой, недостатком воздуха, головной болью и головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, вызванная частой сменой настроения.

Все это отрицательно сказывается на функционировании вегетативной системы и вызывает проблемы вестибулярного аппарата.

Что провоцирует головокружение

Поскольку многие интересуются, бывает ли головокружение при климаксе, необходимо знать, что причинами этого считаются разные болезни:

  1. Остеохондроз, поражающий шею – возникает спазм мышц, в результате чего пережимаются нервы и кровеносные сосуды, ведущие к мозгу.
  2. Вестибулярный нейронит, протекающий в острой форме – во время развития пременопаузы наблюдается ассиметричное изменение вестибулярного нерва.
  3. Вестибулярный неврит – развивается в пременопаузе, после недавно излеченных болезней инфекционного типа, которые вызвали ослабление иммунитета.
  4. Воспаление лабиринта и ушной артерии – вызывает резкое усугубление кровообращения в мозге, способствующее появлению сильного головокружения.
  5. Болезнь Миньера – это дисфункция внутренней части уха, которая способствует появлению жидкости в его полости и тем самым усиливает климактерический синдром.
  6. Новообразования в мозге – растущая опухоль вызывает сдавливание вблизи находящихся тканей, оказывает давление на мозг и зажимает вестибулярный нерв, что становится причиной головокружения.
  7. Эпилепсия – помимо усугубления вестибулярного аппарата происходит нарушение координации.
  8. Кровоизлияние в мозг – наблюдается сужение кровеносных сосудов, что вызывает недостаток кислорода в его клетках, а значит и ведет к возникновению головокружения.
  9. Отит, протекающий в любой форме.
  10. Рассеянный склероз – данная болезнь сопровождается истинным головокружением.

Довольно часто наступление приступа наблюдается при резком изменении положения тела.

Чаще всего головокружение при наступлении климакса не оказывает никакого неблагоприятного воздействия на женский организм. Однако если даже резкая смена настроения доставляет неприятности и вызывает головокружение, нужно обязательно обратиться к врачу.

Как лечить головокружение при климаксе

При тяжелом состоянии во время климакса, вызванном нарушением вестибулярного аппарата, имеет смысл терапия головокружения препаратами с фитоэстрогенами, такими как Ци-Клим, Климаксан, Ременс, Климадинон. Но не стоит заниматься самолечением и принимать препараты без рекомендации лечащего врача.

Выровнять гормональный дисбаланс в организме помогут препараты, содержащие в своем составе эстрогены, благодаря чему удастся избавиться от вестибулярных нарушений. К таким гормональным препаратам относятся:

  • Прогинова;
  • Климара;
  • Эстриол;
  • Дивигель;
  • Дерместрил.
Читать еще:  Анатомия, функции и заболевания полых вен

В некоторых случаях врач может назначить лекарственные средства, оказывающие влияние на вестибулярный аппарат –Тагиста, Вестибо, Вазобрал, Бетасерк, которые также способствуют устранению головокружения.

Лечим народными средствами

Если головокружение является единственным неприятным симптомом, который беспокоит женщину во время менопаузы и он не является признаком какой-либо болезни, то убрать его можно своими силами. Для устранения головокружения при климаксе, лечение должно включать в себя:

  1. Отказ от строгих диет и употребления соленой и жирной пищи, а также копченостей. В рационе женщины обязательно должны быть молочные продукты, овощи и соки. Наполнить организм витаминами и полезными веществами помогут витаминно-минеральные комплексы. Не менее важно и обильное питье – до 2 л воды в сутки.
  2. Движение также помогает избавиться от данного симптома, однако при этом следует избегать резкого изменения положения тела. Лучше всего подойдут такие виды спорта, как плавание, танцы, аквааэробика, йога, поездки на велосипеде и так далее.

Хорошим эффектом также обладают и народные средства от головокружения, такие как:

  • питье воды, в которую следует добавить сок лимона, соль и черный измельченный перец;
  • отвар на основе шиповника, мяты, душицы и подорожника – 2 столовые ложки смеси растений и заливаем 200 мл кипятка;
  • настой на основе семени петрушки – 10 г семян заливаем 200 мл воды и оставляем на 10 часов для настаивания;
  • сок из граната, свеклы или моркови.

При головокружении во время климакса не стоит ждать, когда эти симптомы самостоятельно исчезнут. Нужно принять все возможные меры для устранения этого неприятного состояния, и тогда жизнь заиграет новыми красками.

Кружится голова при климаксе (менопаузе)

Первые симптомы менопаузы (климакса) чаще всего начинают появляться за несколько лет до последнего менструального цикла, который приходится на 45–55-летний возраст женщины. Однако некоторые женщины могут испытывать преждевременную менопаузу, до достижения ними 40 лет. Наступающий климакс может быть точно определен гинекологом на основе специальных анализов крови, показывающих уровни гормонов в кровотоке. Головная боль, тошнота, недомогание, головокружение при климаксе – это частые признаки, характеризующие этот период.

Что такое климакс

Менопауза или климакс – это естественный процесс, через который проходит каждая женщина в возрасте от 40 до 60 лет. Это физиологическое явление, когда женские половые органы перестают выполнять свою основную функцию подготовки к беременности и непосредственно самой беременности. При климаксе производство половых гормонов в яичниках, особенно эстрогенов, медленно прекращается. Их потеря является основной причиной всех трудностей, связанных с проявлениями климактерического синдрома и первым ответом на вопрос, почему при климаксе кружится голова.

Эстрогены вместе с гестагенами – это женские половые гормоны. Эстрогены продуцируются яичником, плацентой и (в небольших количествах) надпочечниками. Наиболее важной эстрогенной группой является эстрадиол (E2). Его ежедневное производство составляет 50–500 мкг, в зависимости от цикла яичников.

Яичники контролируются гипоталамической системой гипофиза. Нейрогормон гипофиза, который регулирует действие гипоталамуса, называется гонадолиберином (GnRH – гонадолиберин – высвобождающий гормон). Он продуцируется циклами, под его влиянием гипофиз вырабатывает гонадотропины (ГТ): лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Другим гормоном гипофиза, используемым в управлении циклом яичников, является пролактин; его воздействие на признаки климакса также возможно (бывает головокружение, упадок сил, колебания настроения).

При рождении в яичниках есть 1–2 млн фолликулов. Во время первого менструального цикла их насчитывается 500000. В каждом цикле яичников под влиянием ФСГ один из фолликулов растет, созревает в т. н. графов пузырек. Он вырабатывает гормоны и содержит яйцеклетку, готовую для овуляции и последующего оплодотворения. В период менопаузы количество фолликулов уменьшается примерно до 1000, что влияет на то, может ли кружиться голова при климаксе.

На что влияют эстрогены:

  • половые органы;
  • вторичные половые признаки;
  • метаболизм – преобразование питательных веществ;
  • рост слизистой влагалища;
  • увеличение производства гликогена;
  • расщепление молочной кислоты, которая играет важную роль в поддержании надлежащей влагалищной среды;
  • рост слизистой оболочки и мускулатуры шейки матки и тела;
  • клетки мочевого тракта;
  • функция яичников;
  • секреция гормонов в гипофизе;
  • психика (психический фактор очень важен в вопросе, может ли при климаксе кружиться голова);
  • поведение;
  • метаболизм сахаров, жиров, минералов и воды, кальция – противодействие истощению костей;
  • функция щитовидной железы;
  • функция надпочечников;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • образование эритроцитов.

Следовательно, недостаток эстрогенов в период менопаузы – это первая причина головокружения при климаксе.

Проявления головокружение при климаксе

Неприятные ощущения, сопровождающие головокружение при климаксе, – это потеря равновесия, иногда с падением. Кроме головокружения при климаксе, женщины жалуются на неопределенность при ходьбе, помутнение зрения. Часто бывают такие проявления, как слабость, обморок, происходящие одновременно с головокружением. Иногда возникает ощущение прыжков в пространстве.

Все эти чувства очень неприятны, особенно если они продолжительные и частые. Слабость, головокружение может сопровождаться тошнотой, рвотой, покалыванием в ухе.

Важно! Женщины при климаксе нередко страдают от беспокойства из-за отсутствия полного понимания текущего состояния.

Классификация головокружений при климаксе

Головокружения при климаксе делятся на 2 категории:

  • периферический тип – вызывается расстройством равновесного аппарата, нерва, передающего сигналы в мозг;
  • центральный тип – обусловлен органическим или функциональным поражением в головном мозге.

Причины головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе у женщин вызывается прекращением производства половых гормонов в яичниках, особенно эстрогенов. Их дефицит является основной причиной всех проблем климактерического периода.

Кроме гормонального дисбаланса, важную роль в появлении симптомов климакса (головокружения, тошноты и др.) играет психическое состояние женщины.

Диагностические трудности

Возможности врача в диагностике головокружения при климаксе часто ограничены недостатком знаний в отношении проблемы, отсутствием необходимого оборудования. Но определение точной причины головокружения – это основа терапевтических действий, на основании результатов обследований врач определяет, что делать для облегчения конкретного симптома.

Врачи различают головокружение, вызванное изменениями при климаксе от позиционного вертиго, характерного иллюзией движения собственного тела или окружающих предметов без объективной причины. При этом расстройстве пациенты испытывают чувство качания или наклонения в сторону. Головокружение обычно вызывается расстройством непосредственно в центре равновесии, в вестибулярной системе, не обусловленным климактерическими (гормональными) факторами.

Необходимость дифференциации обусловлена тем, что иногда вертиго может быть симптомом некоторых серьезных заболеваний: болезни Меньера, поражения мозга. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу.

Методы избавления от головокружения при климаксе

Возможность лечения головокружения, как симптома климактерического синдрома – это заместительная терапия эстрогенами или сочетанием эстрогенов и гестагенов.

Выбор терапии основывается на конкретных трудностях пациентки. Метод HRT (hormone replacement therapy) эффективен при острых симптомах, головной боли, потливости и приливах, головокружении, сердцебиении. Успешность такого лечения составляет до 90%. Даже при урогенитальных проблемах эта терапия более эффективна, чем альтернативное лечение. Она улучшает недержание, снимает вагинальные и урологические симптомы, предотвращает рецидив ЗППП.

Важно! В качестве вспомогательного метода можно использовать лекарство от головокружения и других симптомов климакса на растительной основе – таблетки или капли «Климадинон» (противопоказания – эстрогензависимые опухоли).

Но основное значение имеет, прежде всего, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. В большинстве случаев терапия HRT очень полезна, она улучшает качество жизни женщин в период менопаузы. В ходе ее применения не были обнаружены серьезные побочные эффекты.

Лечить симптомы климакса (головокружение и другие проявления) с помощью HRT не следует у женщин со следующими заболеваниями:

  • рак молочной железы;
  • рак матки;
  • тромбоз глубоких вен;
  • острое или хроническое воспаление печени;
  • нарушение функции печени.

Группа женщин, нуждающихся в специальной оценке преимуществ и рисков HRT, – это пациентки с такими болезнями, как:

  • эндометриоз;
  • лейомиома матки;
  • заболевания желчного пузыря;
  • комбинированная гиперлипидемия и гипертриглицеридемия;
  • мигрень;
  • эпилепсия.

Важно! У каждой женщины, страдающей головокружением при климаксе, необходимо индивидуально рассмотреть возможность назначения лекарственного средства. Каждой пациентке рекомендуются средства с различным сочетанием гормонов, лечение зависит от общего состояния здоровья.

Побочные эффекты HRT (выделения, боль вен нижних конечностей), как правило, возникают из-за слишком высокой дозы гормонов, следовательно, их можно избежать путем применения минимальной возможной дозы гормонов.

Народные средства от головокружения при климаксе

Важную роль в облегчении головокружения, вызванного изменениями в организме при климаксе, играют полифенолы. Это вещества, защищающие организм от оксидантов и свободных радикалов. Они содержатся во многих натуральных продуктах, таких как:

  • ягоды;
  • зеленый чай;
  • пиво;
  • красное виноградное вино (и виноградный сок);
  • оливковое масло;
  • какао (и шоколад);
  • кофе;
  • чай Мате;
  • грецкие орехи;
  • арахис;
  • гранаты;
  • другие фрукты и овощи.

Высокие уровни полифенолов, эффективных при кружащейся голове и других признаках климакса, присутствуют в кожуре плодов. Эти вещества также являются фитоэстрогенами, действующими в организме подобно естественным женским гормонам, которые больше не продуцируются яичниками. Растительные гормоны устраняют не только симптомы менопаузы, но и защищают организм, в целом.

Растения и природные средства, полезные при климаксе:

  • Цветы красного клевера. Самый богатый источник растительного эстрогена помогает при приступах жара, потоотделениях, нарушениях сна, предотвращает остеопороз.
  • Воронец кистевидный. Предотвращает остеопороз, снижает давление, облегчает приливы и повышенную потливость, расстройства сна, проблемы с концентрацией, стабилизирует психику.
  • Зверобой. Устраняет нарушения сна, бессонницу, беспокойство, легкую депрессию, желудочные неврозы.
  • Канадская клюква. Благотворно влияет на недержание, способствует лечению инфекций мочевых путей и почек.
  • Диоскорея мохнатая. Уменьшает уровень триглицеридов (жировых частиц) в крови, влияет на мышление – увеличивает концентрацию, улучшает память. Снижает риск атеросклероза, остеопороза, обладает сильными антиоксидантными свойствами.
  • Дудник китайский. Укрепляет кровообращение, влияет на гормональный баланс, участвует в профилактике постменопаузального остеопороза, способствует лечению вагинальных грибковых инфекций, укрепляет иммунитет.
  • Астрагал перепончатый. Повышает жизнеспособность тела, регулирует симптомы климактерического периода, гормональный дисбаланс.
  • Шалфей. Уменьшает чрезмерное потоотделение, устраняет бессонницу, очищает организм.
  • Розмарин. Успокаивающее, антидепрессантное действие, снятие усталости. Растение уменьшает головные боли даже при мигрени.
  • Ослинник двухлетний или его масло. Используется при гормональном дисбалансе, влияет на качество ногтей, волос, кожи.
  • Маточное молочко. Добавляет женщинам в период климакса энергию, жизненную энергию, регулирует уровень гормонов, стимулирует половую функцию, улучшает психическое состояние, устраняет усталость, депрессию, бессонницу.
  • Хмель. Улучшает состояние при нервозности, проблемах со сном.
  • Мелисса. Подходит для устранения нервозности и нервных расстройств, бессонницы. Растение можно использовать для снятия стресса, спазмов, связанных со стрессом.
  • Витекс обыкновенный. Поддерживает гормональный баланс, противодействует боли в груди.
  • Женьшень. Рекомендуется при физическом и умственном истощении, усталости, психической апатии, проблемах с концентрацией.

Изменения в питании и образе жизни

Здоровые привычки в питании важны на протяжении всей жизни, но их значение увеличивается в период климакса. Важным является регулярное потребление небольших порций пищи, снижение количества жиров с насыщенными жирными кислотами (мясо и мясные продукты, жирные молочные продукты). Необходимо увеличить потребление растительных масел, преимущественно, содержащих α-линоленовую кислоту и ненасыщенные жирные кислоты (подсолнечное, соевое, рапсовое, оливковое масло).

Следует сократить потребление простых углеводов (сахар, сладости, сладкое тесто) и алкоголя, обеспечить организму больше клетчатки (овощи, фрукты, отруби), кальция, витаминов, антиоксидантов.

В заключение

Климакс – это физиологическое явление, он не рассматривается как болезнь. Тем не менее, каждая женщина переживает менопаузу по-другому. Но можно подготовить тело к изменениям, не позволяя дискомфорту застать себя врасплох. Главное – регулярно посещать гинеколога, не воспринимать такие визиты, как бесполезные. Напротив, почти у всех серьезных заболеваний фактором риска является возраст (включая гинекологические опухоли).

Очень важно поддерживать здоровый образ жизни, физическую форму, регулярно и сбалансировано питаться. При возникновении любых сомнений относительно состояния здоровья, обратитесь к врачу.

Что делать, если кружиться голова при климаксе

Климакс – физиологический период в жизни женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. Снижение выработки гормонов яичниками оказывает отрицательное действие на ее физическое и эмоциональное состояние. Распространенными симптомами менопаузы являются приливы, учащенное сердцебиение, скачки давления и головокружение. При интенсивном характере недомогания женщине необходимо обратить к врачу, чтобы с помощью лекарственных препаратов улучшить состояние организма.

Особенности менопаузы

В период менопаузы у женщин возникают взаимосвязанные расстройства здоровья, названные общим понятием – климактерический синдром. Время гормональных перемен и утраты репродуктивной функции в среднем наступает в возрасте 45-55 лет. Климакс проявляется нарушением и полным прекращением менструального цикла, возникают внезапные приступы жара и покраснения кожи (приливы), настроение становится нестабильным.

Читать еще:  Молочница у девочки: мама должна быть начеку

Неприятные симптомы связаны со снижением выработки эстрогена – женского полового гормона. Он контролирует не только репродуктивную систему, гормон сохраняет эластичность кровеносных сосудов, стимулирует выработку коллагена, поддерживает прочность костной ткани, влияет на концентрацию, память, сон. У женщин появляются морщины на лице и шее, возрастает риск развития остеопороза, наблюдаются признаки неврологического расстройства в виде депрессии, нестабильности настроения, тревожности.

Головокружение при менопаузе – распространенное состояние, связанное с вегетативными расстройствами и вестибулопатией. Ухудшение микроциркуляции крови в структурах головного мозга приводит к приступам системного и несистемного головокружения.

Основные причины симптома

Уровень половых гормонов важен при регулировке метаболических и вегетативных процессов, проницаемости сосудов. Дефицит продуцируемого эстрогена снижет тонус артерий, нарушается давление и количество крови, поступаемой к мозгу. Гормональная недостаточность ведет к сужению просвета, отложению холестерина на стенках сосудов, также повышается вязкость крови и риск образования тромбов.

Недостаток кислорода приводит к приступам кружения головы. Провоцирующим фактором является и внезапный прилив крови. В таком состоянии увеличивается сердцебиение и частота пульса. Перегрузка кровеносной системы вызывает ощущение вращения окружающих предметов. Некоторые женщины испытывают приливы до 50 раз в сутки, поэтому недомогание становится их постоянным спутником.

Эмоциональная нестабильность, стрессы и бессонница также негативно влияют на самочувствие. Повышенная нагрузка на нервную систему вызывает спазмы сосудов, а это провоцирующий фактор головокружения. Неврозы являются основной причиной появления вертиго.

Кроме факторов, связанных непосредственно с климактерическими изменениями, недомогание вызывают другие патологии, обостряющиеся в этот момент:

  • вестибулярный неврит или нейронит;
  • болезнь Меньера;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • рассеянный склероз;
  • отит;
  • новообразования в мозге.

К приступу головокружения в зрелом возрасте могут привести чрезмерные физические нагрузки, пребывание на солнце, нездоровый образ жизни.

Как проявляется головокружение при климаксе

Головокружение – это симптом, характерный для множества заболеваний. Состояние сопровождается дурнотой, сердцебиением, искаженным чувством положения тела в пространстве. Оно наблюдается при болезнях уха, травмах головы, опухоли мозга, патологии сосудов. Головокружение и головная боль характерны для периода менопаузы. Гормональные изменения часто усугубляют проблемы с вестибулярным аппаратом или служат причиной их возникновения.

  • ощущение вращения и неустойчивости;
  • шум в ушах;
  • нарушение координации;
  • тошнота;
  • потеря остроты зрения;
  • сложность удержания равновесия;
  • общее чувство слабости;
  • потливость.

Головокружение проявляется кратковременными приступами, возникающими внезапно. Оно усиливается при поворотах головы и тела. Возможно временное потемнение в глазах, шум в ушах, тошнота с рвотой. Неприятные симптомы исчезают с прекращением приступа, но остается слабость и чувство беспокойства.

Медики выделяют 3 основные проявления патологии:

  • Вертиго – субъективное ощущение вращения окружающих предметов или тела среди них, сопровождается слабостью в ногах, нарушением зрения. У больных развивается непереносимость громкого шума и яркого света.
  • Потеря координации – походка становится шаткой, движения неуклюжими, возникают трудности с поддержанием равновесия. Женщина может упасть на ровном месте.
  • Предобморочное состояние – сильному головокружению сопутствует дрожь и покалывание в конечностях, чувство тошноты, учащенное сердцебиение, скачки давления.

Головокружение – это признак наступающего климакса, который проявляется еще при пременопаузе. В этот период он объясняется переутомлением, нервным напряжением, болезнями. Прогрессирование климактерических изменений усугубляет состояние.

Методы лечения

Менопауза – это не заболевание, а биологический процесс перестройки работы органов. Часть женщин переносит этот процесс без жалоб на ухудшение самочувствия, но если климакс сопровождает головокружение, тошнота, бессонница, нарушение терморегуляции и другие неприятные симптомы, необходимо лечение.

Приступы головокружения различаются интенсивностью и частотой возникновения. Если они мешают нормальному ритму жизни, приводят к потере сознания необходимо обратиться к врачу.

Чтобы избавиться от недомогания, нужно установить его причину. В первую очередь необходимо сдать анализ крови на гормоны. По его результатам назначается терапия. Головокружение бывает связано и с другими причинами, потребуется консультация эндокринолога, невролога. Для уточнения диагноза назначаются инструментальные обследования: УЗИ, МРТ, рентгенография.

Лечение направлено на избавление от неприятных симптомов, оно включает назначение медикаментозных препаратов, диеты, лечебной физкультуры.

Лекарственные препараты

Купировать негативные последствия гормонального дефицита позволяет заместительная терапия эстрогенами. Прием средств помогает избавиться от приливов, раздражительности, головокружения, атрофических процессов влагалища. Подбираются препараты синтетического или растительного происхождения (фитоэстрогены):

  • Климара;
  • Прогинова;
  • Эстриол;
  • Дермистрил;
  • Дивигель.

Популярны гомеопатические средства на основе растительного сырья: Ременс, Климадинон, Иноклим. Все они принимаются курсами до трех месяцев. Препараты назначаются гинекологом индивидуально. Они положительно влияют на состояние кожи, костной ткани, служат профилактикой возникновения инфекции половых органов.

Нормализовать работу вестибулярного аппарата, улучшить циркуляцию крови помогут препараты:

  • Бетасерк;
  • Вестибо;
  • Вазобрал.

Психоэмоциональные нарушения корректируются психотропными или седативными лекарственными препаратами.

Народные средства

Систематический прием отваров и настоев трав с фитогормонами может стать альтернативой медикаментозной терапии. Повышению уровня эстрогена способствуют:

  • красный клевер:
  • шишки хмеля;
  • шалфей;
  • душица;
  • солодка.

Выраженным действием обладает трава красная щетка. Из нее готовят:

  • Отвар – 1 ст. л. измельченного корня заливают 250 мл горячей воды и на водяной бане варят 15 минут. Состав оставляют на 45 минут, затем процеживают. Принимают 3 раза в день до еды.
  • Настойка – 50 г корня заливают 500 мл водки и настаивают 1 месяц в темном месте, раз в неделю встряхивают. Принимают по 30 капель 3 раза в день курсом 1 месяц.

Для настоя из шишек хмеля потребуется 25 г травы на 100 мл водки, выдерживается 7 дней. Состав на основе цветов красного клевера обогатит организм природным эстрогеном, избавит от приливов, нарушения сна. Чтобы его приготовить потребуется заполнить банку 0,5 л цветами и залить до верха водкой. Настаивают 2 недели, принимают по 1 ст. ложке.

Головокружение, потливость и тошнота при климаксе отступают, если ежедневно пить травяной чай из ежевики, боярышника и пустырника, настоянный в термосе 1 час.

Вестибулярная гимнастика

Специальный комплекс вестибулярной гимнастики приносит пользу при лечении патологий, связанных с органами вестибулярного аппарата. Он рекомендуется после воспалительных болезней внутреннего уха, доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения.

При недомогании, вызванном недостатком эстрогена, такие упражнения не назначаются. Но физическая активность благоприятно действует на организм в период менопаузы. Вестибулярная гимнастика поможет улучшить координацию, остроту зрения, избавит от укачивания при езде в транспорте. Тренировки включают упражнения для глаз, головы и тела. Они выполняются самостоятельно дома или под контролем врача.

Профилактика приступов

Держать под контролем приступы помогает изменение ритма жизни. Необходимо выделить время для физической активности, выбирая виды спорта без резких движений: велосипед, плавание, ходьба, йога. Важно скорректировать питание, в рационе рекомендуются:

  • ягоды (малина, ежевика, клюква);
  • морепродукты и жирная рыба;
  • соя;
  • овощи и фрукты красного и желтого цвета (перец, яблоки, свекла);
  • кисломолочные продукты.

Стоит ограничить употребление сладостей, острого и соленого, кофе, алкоголя. Для ускорения обменных процессов и выведения токсинов желательно пить до двух литров воды в день. Полезен регулярный прием поливитаминов, чая из лекарственных трав.

Почему возникает головокружение при климаксе у женщин

Гормональная перестройка в организме в период климакса не проходит для женщин незаметно. Они начинают ощущать упадок сил, раздражительность, проблемы со сном, а также нарушение теплообмена. Некоторые изменения в состоянии могут доставлять серьезный дискомфорт. Например, нередко у женщин возникает головокружение при климаксе, головная боль, и они не знают, что с этим делать.

  1. Симптомы состояния
  2. Почему возникает головокружение при климаксе
  3. К какому врачу обратиться
  4. Как лечить
  5. Прием препаратов
  6. Образ жизни и рацион
  7. Диета

Симптомы состояния

Приступы головокружения являются распространенной проблемой в период постменопаузы. Помимо моментов, когда кружится голова, возможно проявление и других неприятных симптомов:

  • нарушение координации;
  • расстройства движений;
  • проблемы с перемещением в пространстве;
  • «уплывающая» из-под ног земля;
  • предобморочные состояния;
  • приступы тошноты;
  • потеря сознания.

Обычно подобные симптомы возникают в первые 1–2 года после менопаузы.

Головокружение — один из симптомов климактерического синдрома. Общая частота его проявлений варьирует от 40 до 80%. У 18% женщин острые проявления климактерического синдрома исчезают в течение первого года с момента их появления. Продолжительность до 5 лет наблюдается у 35–56% больных. Более продолжительное течение проявлений климактерия — у 26% пациенток. Наибольшая частота и интенсивность типичных признаков климактерического синдрома наблюдается на протяжении первых 2–3 лет менопаузы (источник — статья «Климактерический синдром: особенности терапии психоэмоциональных нарушений», авторы — Гависова А. А., Твердикова М. А., Балушкина А. А.).

На видео о симптомах климакса

Почему возникает головокружение при климаксе

Появление мигрени и головокружение при климаксе у женщин обусловлено скачками артериального давления, которые появляются из-за гормональной перестройки организма.

В результате понижения уровня эстрогенов нарушается тонус сосудов и ухудшается приток крови к головному мозгу. Недостаточное количество крови, поступающее в мозг, будет приводить к нехватке кислорода (гипоксии). В такие моменты и появляются приступы головокружения. Также может возникнуть ощущение кружения предметов, темные пятна и вспышки света.

К какому врачу обратиться

Головокружения после менопаузы обычно обусловлены изменением гормонального фона. Поэтому в первую очередь стоит обратиться к гинекологу, а при необходимости и к эндокринологу. Удобней сразу посетить гинеколога-эндокринолога. Скорее всего понадобится сдать некоторые анализы:

  • анализ крови на глюкозу;
  • проверка уровня гормонов щитовидной железы;
  • анализ на липиды.

Важно! Кружиться голова может и из-за различных заболеваний, например, остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Только сдав необходимые анализы и получив рекомендацию специалиста, получится определить настоящую причину приступов головокружения. Для исключения проявлений неврологических расстройств не лишним будет обратиться к неврологу.

Как лечить

В зависимости от конкретной ситуации, врачи могут предложить пациентке несколько вариантов лечения: соблюдать рекомендации по улучшению качества жизни или назначить прием медикаментозных препаратов. Также возможно улучшить состояние при помощи народных средств.

Прием препаратов

Медикаментозное лечение назначают в тех случаях, когда с проявлениями климакса не удается справиться другими способами. Чаще всего применяют гормональную терапию для восполнения организма эстрогенами.

Гормональные препараты для женщин в период климакса:

  • Дерместрил;
  • Премарин;
  • Дивина;
  • Климен и другие.

Также назначают БАДы и гомеопатию: Феминал, Ци-клим.

При частых и сильных головокружениях врач может порекомендовать препараты, нормализующие работу вестибулярного аппарата: Вестибо, Вазобрал.

Для облегчения состояния врачи советуют принимать комплексные витамины, разработанные для женщин в период постменопаузы.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, так как можно усилить гормональный сбой. Принимать лекарственные препараты, которые снимают головокружение при менопаузе, следует только по назначению лечащего врача.

Образ жизни и рацион

В значительной степени облегчить проявления климакса возможно, если поменять свой образ жизни и рацион питания. Поможет справиться с частыми головокружениями:

  1. Правильное питание. Необходимо внимательно следить за своим рационом и ограждать себя от продуктов с повышенным содержанием холестерина (жирные, жареные, копченые и соленые блюда). Предпочтение следует отдать еде, приготовленной на пару, либо вареной и запеченной. В рацион необходимо добавить больше овощей и фруктов. Питаться рекомендуется 5 раз в день небольшими порциями.
  2. Достаточное количество жидкости. Недостаток жидкости в организме приводит к повышению вязкости крови и, соответственно, к проблемам с артериальным давлением. Необходимо выпивать ежедневно полтора-два литра воды.
  3. Физические нагрузки. Регулярные тренировки улучшают состояние кровеносных сосудов. Это хорошая профилактика головокружений и гипертонии. Однако в данный период стоит отказаться от силовых видов спорта. Идеально подойдут: спортивная ходьба, плавание, пилатес, йога, гимнастика, велоспорт. Упор необходимо делать на растяжку и укрепление связок.
  4. Полноценный сон. Хороший способ восстановить силы, если в ночное время случаются бессонницы — дневной сон. Для улучшения сна также рекомендуется заниматься активной деятельностью и часто бывать на свежем воздухе.

Рекомендуем прочитать статью о бессоннице при климаксе. Из нее вы узнаете об изменениях в организме, причинах бессонницы, симптомах и возможных последствиях, как лечить, эффективности народной медицины.

Почему возникает потливость при климаксе? Подробно здесь.

Диета

В рацион стоит добавить продукты, богатые фитоэстрогенами:

  • лен;
  • бобовые культуры;
  • соевые продукты;
  • хмель;
  • отруби;
  • красный виноград.
Читать еще:  Что такое лейкоплакия полости рта и чем она опасна

Климакс — непростой этап в жизни женщины. Чтобы избавиться от нежелательных его проявлений, например, частых головокружений, следует пересмотреть свой образ жизни и рацион. Для облегчения проявлений симптомов менопаузы можно воспользоваться народными рецептами. Ну а для более быстрого и эффективного результата стоит посоветоваться с врачом насчет приема необходимых лекарственных препаратов. Таким образом получится максимально облегчить этот непростой период.

Список источников:

  1. Попов А. А., Изможерова Н. В., Андреев А. Н. и др. Депрессивные нарушения у женщин с менопаузальным синдромом // Проблемы репродукции.— 2005.—№1.
  2. Торчинов А. М., Барденштейн Л. М., Умаханова М. М., Хархарова М. А. Современные аспекты депрессивных расстройств у женщин в перименопаузе // Журнал Российского общества акушеров-гинекологов.—2006.—№ 3.
  3. Тювина Н. А. Психические нарушения у женщин в период климактерия. М.: Крон-пресс, 1996.

Головокружение и климакс

После 40 лет каждая женщина вступает в новый жизненный этап – климакс. В это время происходят гормональные сдвиги и угасание репродуктивной функции организма. Происходят отрицательные изменения в работе всех систем и органов, которые проявляются возникновением неприятных ощущений. Головокружение при климаксе, слабость, приливы и нарушение менструального цикла – вот главные симптомы, указывающие на начало гормональной перестройки организма у женщин. Случается, что симптомы климакса настолько интенсивны, что мешают полноценной жизни женщины. В таких ситуациях обратитесь за помощью ко врачу, который определит причины и назначит соответствующее лечение. Подробней обо всём это — далее в статье.

Причины головокружения

Изменение самочувствия женщин в период климакса объясняется серьезной гормональной перестройкой. В организме начинается недостаток гормонов эстрогена и прогестерона. Первый гормон отвечает за работу головного мозга, а второй влияет на эмоциональное состояние. К тому же эти вещества управляют репродуктивными возможностями и участвуют в обменных процессах.

Нехватка гормонов в организме женщин влияет на функционирование сосудистой и сердечной систем, а также приводит к нехватке кислорода в тканях. Это и провоцирует головокружение при климаксе.

Другие признаки, объясняющие отрицательные симптомы у женщин в период климакса: стрессы, хроническая усталость или сильное эмоциональное перенапряжение, вредные привычки (курение или алкоголь), наличие сопутствующих заболеваний, таких как невралгия, остеохондроз, диабет, инсульт или неврозы.

Когда головокружение приобретает интенсивный характер и признаки климакса ярко выражены, следует обращаться за помощью к специалистам, поскольку может требоваться гормональное или другие способы лечения. Самостоятельное лечение в таких случаях часто приводит к нарушению работы систем организма.

Диагностирование проблемы

Для определения причин головокружения у женщин в период климакса проводится тщательное исследование состояния организма. Для постановки точного диагноза, без которого невозможно дальнейшее лечение, врачи учитывают признаки и используют современные методы исследования. К ним относятся заборы крови на следующие показатели:

  • уровень фолликулостимулирующего гормона – во время климакса у женщин он возрастает;
  • уровень эстрадиола, который снижается;
  • уровень лютеинизирующего гормона – его показатели будут увеличенными.

Важно понимать, что обращение к специалистам, проведение дополнительных исследований и последующее лечение необходимо только в том случае, если головокружения у женщин имеют интенсивный характер. Когда симптомы климакса не мешают в повседневной жизни, то помощь специалистов не обязательна.

Медикаментозное лечение головокружения при климаксе

Если симптомы приближающегося климакса у женщин ярко выражены и доставляют серьезную проблему — то врачи используют медикаментозное лечение. При этом важно установить, что другие заболевания не относятся к головокружению. В таком случае лечение будет основано на следующих способах:

  • назначение природных противоклимактерических препаратов;
  • использование гормональной терапии, основанной на употреблении аналогов женских половых гормон синтетического происхождения;
  • лечение гомеопатическими средствами (в составе присутствуют растительные гормоны, напоминающие по своей структуре женские гормоны) – они нормализуют вегетососудистые изменения, устраняют перепады настроения и улучшают сон;
  • назначение препаратов, улучшающих кровоток;
  • прием витаминов, БАДов и фито средств.

Если симптомы климакса дополняются другими заболеваниями — то лечение дополняется приемом специфических препаратов. К ним относятся седативные средства, антидепрессанты, обезболивающие или антибактериальные таблетки.

Важно: медикаментозное лечение проводится в комплексе с физиотерапией, гирудотерапией, акупунктурой.

Специальные физические упражнения, направленные на улучшение координации движений и растяжения мышц, помогают снять симптомы головокружения и держать это состояние под контролем. Для таких случаев подходит методика йоги.

Методы народной медицины

Помимо медикаментозной терапии помочь устранить такой симптом климакса, как головокружение, может народная медицина. Применение отваров из лекарственных трав должно иметь систематичность Только в этом случае они подействуют. Проверенные временем рецепты можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеках готовые фито сборы.
Настой шалфея
Для приготовления настоя зальем 2 ложки сушеного шалфея (высушивается самостоятельно или приобретается в аптеке), 500 мл кипятка, кипятить 2 минуты и 15 минут настаивать. Полученный настой принимают до еды в течении дня по столовой ложке.

Настойка боярышника
Стакан сухих плодов боярышника заливают стаканом водки и настаивают в темном месте 3 недели. Полученную настойку принимают по столовой ложке 3 раза в сутки.

Красная щетка
В состав травы красная щетка входят натуральные фитогормоны полезные микроэлементы, которые нормализуют гормонального фона. Для приготовления настоя нужно нарезать корни травы, залить водой и довести до кипения. После чего дать постоять 1 час и процедить. Принимают настой по 150 мл. Для вкуса разрешено добавлять мед, джем или варенье. Курс лечения составляет месяц.

Профилактика головокружений

В период климакса симптомы головокружения контролируются путем изменения ритма жизни. Коррекция питания и питьевого режима. Разнообразьте рацион овощами, молочными продуктами, фруктами, бобовыми, курицей, рыбой и яйцами. Откажитесь от кофе и алкоголя.
Важно: для ускорения обменных процессов и выведения шлаков важно выпивать не менее 2 литров воды.
Уделить внимание физической активности. Выбирать нужно те виды спорта, где не требуется резкой смены положения тела. Плаванье, йога, аквааэробика, пешие прогулки или велоспорт. Проводите больше время на свежем воздухе и выбирайтесь за город.
Правильное питание, физическая активность и соблюдение предписаний врача поможет женщине устранить симптомы головокружения, оставаясь молодой и здоровой долгие годы.

Головокружение при климаксе. Лечение головокружения

Женские половые гормоны играют в организме гораздо большую роль, чем это принято считать. Помимо своей основного предназначения – помощи в зачатии и вынашивании ребенка, эстрогены влияют также на большинство систем, включая центральную и периферическую нервную, сердечно-сосудистую системы. Именно поэтому при дефиците эстрогенов могут развиваться неприятные симптомы: приливы, ощущение жара, недомогание, головокружение при климаксе и нарушения мозгового кровообращения.

Назарова Наталья Александровна

+7(495) 210-02-48 +7(495) 799-02-06

Причины головокружений при климаксе

На фоне снижения уровня эстрогенов нарушается тонус сосудов, колеблется давление и нарушается равномерный постоянный приток крови к головному мозгу. Дефицит крови, формирующийся во время активной мозговой деятельности, может вести к гипоксии (нехватка кислорода), что формирует приступы головокружений при климаксе, проявляющиеся в виде приступов. Возможны эпизоды, когда ощущается кружение предметов и людей вокруг тела на фоне появления темных пятен и вспышек света, изменения картинок окружающего мира.

На фоне таких приступов и могут формироваться:

  • нарушения координации,
  • расстройства движений,
  • проблемы с перемещением в пространстве из-за «уплывающих» предметов или земли под ногами.

При таких приступах головокружений при климаксе требуются остановки, чтобы переждать приступ. Могут быть предобморочные состояния на фоне ощущения вращения предметов, недомогания, нарушения ритма сердца и тошноты. Смены положения могут усиливать недомогание, вплоть до обморока.

Проведение обследования у врача невролога

Помимо головокружений могут возникать:

  • ощущения дурноты,
  • приливы жара,
  • краснота лица и шеи,
  • головная боль и тошнота,
  • скачки давления и пульса.

Подобные симптомы и любые другие недомогания, возникающие в климактерический период, становятся поводом для обращения к врачу.

Для выявления причин головокружения и их устранения необходимо обследование у врача невролога для исключения всех возможных причин неврологических расстройств. Все это связано с тем, что климакс может привести к обострению некоторых патологий, имевшихся ранее, но протекавших незаметно. Это могут быть невриты черепно-мозговых нервов, остеохондроз шейного отдела позвоночника, болезнь Меньера или гипертоническая болезнь, эндокринные расстройства, новообразования (опухоли).

Нередко усиливают приступы головокружений постоянные стрессы, перенапряжение и вредные привычки, нерациональное питание.

Полное обследование у врача невролога позволяет выявить все факторы и точно определить, почему кружится голова. Специалист может назначить некоторые исследования и инструментальной диагностики, а также, рекомендовать консультацию ЛОР-врача, офтальмолога или кардиолога, чтобы исключить сочетанные патологии.

На основе всех полученных результатов, данных гормонального исследования и жалоб пациентки при обследовании у врача невролога выставляется диагноз, определяется тактика лечения и методы профилактики головокружений.

Лечение головокружения при климаксе

При исключении всех иных причин и уверенности в том, что приступы дурноты связаны именно с климактерическими изменениями, тогда подход к лечению головокружения при климаксе должен быть комплексным. Все препараты и немедикаментозные методы лечения необходимо подбирать индивидуально с врачом, в зависимости от имеющихся дополнительных проявлений и степени нарушения общего состояния. Так, если симптомы выраженные, и зависят от резкого дефицита половых гормонов, может быть показана заместительная терапия препаратами эстрогенов в строго подобранных дозировках и под контролем переносимости. Могут также в лечении головокружения при климаксе применяться негормональные препараты, улучшающие общее состояние, препараты с седативным, успокоительным эффектом и антистрессовой защитой. Показан курс поливитаминов с минералами, чтобы пополнить запасы организма, провести профилактику анемии и остеопороза.

Дополнительно лечение головокружения при климаксе подразумевает применение фитотерапии – успокоительных, общеукрепляющих травяных чаев (с мятой, валерианой, фенхелем или шалфеем), а также немедикаментозные мероприятия, повышающие общий тонус организма и нормализующие кровообращение, в том числе и в области головного мозга.

Пациентки не всегда понимают, что все эти неприятные явления временны и не указывают на тяжелые патологии, а связаны с колебаниями гормонального фона, и постепенно устранятся, по мере стабилизации уровня гормонов на новом базовом уровне.

Нужна ли Вам помощь врача, можно определить пройдя простой онлайн тест:
Шкала Грина (менопаузальные симптомы)

Чем помочь при головокружениях в менопаузу

Помимо всех препаратов, которые будут назначены врачом, важно также пересмотреть свое отношение к повседневной жизни, отказавшись от вредных привычек, влияния стрессов и физических переутомлений.

Немедикаментозные мероприятия, если они выполняются в комплексе, существенно помогают облегчить головокружения, менопауза может протекать более комфортно. Поддерживать сосуды в тонусе, быть бодрее и активнее, держать под контролем давление помогают контрастные водные процедуры, дозированные физические нагрузки и пересмотр питания в пользу молочно-растительного рациона с дотацией полноценного белка.

Важно контролировать вес и потребление соли, чтобы избежать лишних нагрузок на сосуды и повышения давления, приводящего к головокружению менопаузы.

Могут быть показаны физиопроцедуры, нормализующие тонус вегетативной нервной системы и снимающие неприятные проявления. Показаны также лечебная физкультура, комплекс упражнений для коррекции веса и поддержания мышечного тонуса. Важно следить за режимом дня – постоянное недосыпание, хроническая усталость приводят к усилению проявлений головокружений менопаузы. Необходимо больше и чаще пребывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни.

Врачи ТН-Клиники являются авторами многочисленных научных работ и статей по вопросам климакса. За время своей многолетней практики, помогли тысячам женщин убрать неприятные проявления. При лечении успешно используют как традиционные терапевтические методы — гормонотерапия, витаминотерапия, гомеопатию, диетологию т.п., так и собственные авторские методики.

За более чем 20 лет работы врачи ТН-Клиники помогли десяткам тысяч женщин вернуться к нормальной жизни. Они найдут истинную причину головокружений и разработают для Вас индивидуальную программу лечения, подберут альтернативные методы терапии, в случае, если по каким-либо причинам традиционные методы не помогают.

Остались вопросы

Записаться на прием и получить подробную информацию вы всегда можете у специалистов нашего консультативного отдела по телефонам:

+7(495) 210-02-48 +7(495) 799-02-06

Назарова Наталья Александровна

Врач гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук.

Сизова Лада Витальевна

Врач гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории. Член общества гинекологов-эндокринологов.

Амбардарян Анаит Генриковна

Врач невролог, высшая категория. Стаж работы 37 лет.

*Прием врача гинеколога-эндокринолога, кандидата медицинских наук

* — стоимость приема врача -гинеколога, эндокринолога к. м.н. — Назаровой Н.А.- 3300 руб.; врача-гинеколога, маммолога к.м.н. — Титовой Е.И. — 3300 руб.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector